Meerwasserfisch Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

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3.784 Meerwasserfisch Rezepte von EAT SMARTER

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Seelachsröllchen mit Oliven-Tomaten-Sugo Rezept

Seelachsröllchen mit Oliven-Tomaten-Sugo

50 Min.

50 Min.

380 kcal

Thunfischsteak mit Salsa aus Avocado und Tomate Rezept

Thunfischsteak mit Salsa aus Avocado und Tomate

40 Min.

40 Min.

Erbsensuppe mit Matjes und Pumpernickel-Bröseln Rezept

Erbsensuppe mit Matjes und Pumpernickel-Bröseln

30 Min.

55 Min.

629 kcal

Matjesfilets mit Mangosalsa Rezept

Matjesfilets mit Mangosalsa

25 Min.

25 Min.

880 kcal

Würziger Lachs mit Rettich und Radieschen Rezept

Würziger Lachs mit Rettich und Radieschen

30 Min.

60 Min.

Herings-Kartoffel-Salat mit Äpfeln und Ei Rezept

Herings-Kartoffel-Salat mit Äpfeln und Ei

20 Min.

20 Min.

Thailändisches Fischfondue mit Reis Rezept

Thailändisches Fischfondue mit Reis

30 Min.

30 Min.

890 kcal

Matjesfilet mit Radieschensoße und Kartoffeln Rezept

Matjesfilet mit Radieschensoße und Kartoffeln

40 Min.

40 Min.

Pasta mit Sahnesoße und Lachs Rezept

Pasta mit Sahnesoße und Lachs

30 Min.

50 Min.

590 kcal

Lachsrisotto mit Essblüten Rezept

Lachsrisotto mit Essblüten

35 Min.

65 Min.

872 kcal

Matjeshering in Sahnesoße Rezept

Matjeshering in Sahnesoße

25 Min.

25 Min.

1045 kcal

Fischfilet mit Krümmelkruste und gebackenen Kartoffeln Rezept

Fischfilet mit Krümmelkruste und gebackenen Kartoffeln

40 Min.

70 Min.

640 kcal

Seelachs mit Kräuterhaube und Spinatgemüse Rezept

Seelachs mit Kräuterhaube und Spinatgemüse

30 Min.

60 Min.

Heilbuttfilet mit Rotwein-Schalotten-Haube, Hummersoße und Gemüse Rezept

Heilbuttfilet mit Rotwein-Schalotten-Haube, Hummersoße und Gemüse

30 Min.

60 Min.

878 kcal

Seezungenröllchen orientalisch gewürzt mit Gemüsestreifen Rezept

Seezungenröllchen orientalisch gewürzt mit Gemüsestreifen

30 Min.

30 Min.

Geräuchertes Lachsforellenfilet mit Bärlauch Rezept

Geräuchertes Lachsforellenfilet mit Bärlauch

50 Min.

815 Min.

585 kcal

Rotbarben- und Zanderfilets mit pinker Mousse Rezept

Rotbarben- und Zanderfilets mit pinker Mousse

45 Min.

285 Min.

311 kcal

Grüne Nudeln mit Lachs, Kapern und Pilzen Rezept

Grüne Nudeln mit Lachs, Kapern und Pilzen

30 Min.

30 Min.

659 kcal

Seeteufelrouladen mit Venusmuscheln Rezept

Seeteufelrouladen mit Venusmuscheln

40 Min.

60 Min.

808 kcal

Heilbuttpäckchen mit Oliven und Thymian Rezept

Heilbuttpäckchen mit Oliven und Thymian

30 Min.

55 Min.

Crostini mit geschälten Tomaten, Oliven und Sardinen Rezept

Crostini mit geschälten Tomaten, Oliven und Sardinen

20 Min.

20 Min.

Aalsuppe auf irische Art Rezept

Aalsuppe auf irische Art

60 Min.

60 Min.

Matjesrouladen mit Roter Bete und Apfel-Joghurt-Soße Rezept

Matjesrouladen mit Roter Bete und Apfel-Joghurt-Soße

35 Min.

350 Min.

Gebratenes Schollenfilet mit Kresse-Mayonnaise Rezept

Gebratenes Schollenfilet mit Kresse-Mayonnaise

40 Min.

70 Min.

Kartoffel-Herings-Eintopf mit Lauchzwiebeln Rezept

Kartoffel-Herings-Eintopf mit Lauchzwiebeln

30 Min.

1470 Min.

Heringsrollen mit Paprika und Käse gefüllt Rezept

Heringsrollen mit Paprika und Käse gefüllt

20 Min.

20 Min.

Tomaten- und Gurkenhäppchen mit Lachstatar Rezept

Tomaten- und Gurkenhäppchen mit Lachstatar

30 Min.

30 Min.

Roggenbrot mit Curry-Hering Rezept

Roggenbrot mit Curry-Hering

20 Min.

20 Min.

Vollkornschnitte mit geräuchertem Lachs Rezept

Vollkornschnitte mit geräuchertem Lachs

20 Min.

20 Min.

Seezungenrouladen mit Gurke und Zitrone Rezept

Seezungenrouladen mit Gurke und Zitrone

20 Min.

25 Min.

Geräucherte Makrele Rezept

Geräucherte Makrele

45 Min.

810 Min.

Sardinen in Orangen-Rosinensauce Rezept

Sardinen in Orangen-Rosinensauce

35 Min.

35 Min.

863 kcal

Lachssteak mit Kressesalat Rezept

Lachssteak mit Kressesalat

100 Min.

100 Min.

608 kcal

Lachs in Folie gebacken Rezept

Lachs in Folie gebacken

60 Min.

60 Min.

681 kcal

Fisch-Wirsing-Rouladen Rezept

Fisch-Wirsing-Rouladen

60 Min.

60 Min.

789 kcal

Fisch mit Chili-Tomaten Rezept

Fisch mit Chili-Tomaten

25 Min.

25 Min.

263 kcal

Gebratene Fischfrikadellen Rezept

Gebratene Fischfrikadellen

30 Min.

30 Min.

507 kcal

Seelachs mit Gemüse Rezept

Seelachs mit Gemüse

50 Min.

50 Min.

337 kcal

Räucherlachs mit Rucolasalat Rezept

Räucherlachs mit Rucolasalat

15 Min.

15 Min.

267 kcal

Nizzasalat Rezept

25 Min.

25 Min.

311 kcal

Gemüsesalat mit Seeteufel Rezept

Gemüsesalat mit Seeteufel

45 Min.

45 Min.

385 kcal

Pochierter Kabeljau mit Ofenkartoffeln Rezept

Pochierter Kabeljau mit Ofenkartoffeln

40 Min.

40 Min.

541 kcal

Steinbutt mit Gemüse en papillote Rezept

Steinbutt mit Gemüse en papillote

40 Min.

40 Min.

287 kcal

Lachs auf Gemüsesalat Rezept

Lachs auf Gemüsesalat

50 Min.

50 Min.

881 kcal

Kartoffel-Waffeln Rezept

Kartoffel-Waffeln

40 Min.

40 Min.

341 kcal

Lachs im Gemüse-Weißweinsud Rezept

Lachs im Gemüse-Weißweinsud

30 Min.

30 Min.

Frittierte Fischbällchen Rezept

Frittierte Fischbällchen

50 Min.

50 Min.

252 kcal

Blattsalat mit Spargel und Lachs Rezept

Blattsalat mit Spargel und Lachs

50 Min.

50 Min.

304 kcal

Hier finden Sie eine Auswahl aller Meerwasserfisch-Rezepte von EAT SMARTER. Zu den Meerwasserfischen zählen Lachs, Hering, Kabeljau, Scholle oder Rotbarsch. Mit unseren leckeren Ideen für gesunde Meerwasserfisch-Rezepte entdecken Sie die Vielfalt der Rezepte aus dem Meer. Wie wäre es zum Beispiel mal mit einem gegrillten Lachs beim nächsten Grillabend oder Schollenröllchen mit feiner Asia-Note? Der Kreativität sind kaum Grenzen gesetzt und mit unseren Schlemmer-Rezepten für Meerwasserfisch wird auch der letzte Fischmuffel von dem gesunden Meerestier.