Fisch Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

Fisch Dessert

Fischcurry

Spargelrezepte mit Fisch

Räucherfisch Beilagen

Die besten Lachs-Rezepte

Fisch Buffet

Tiefkühl Fisch

5.411 Fisch Rezepte von EAT SMARTER

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Gefüllte Thunfisch-Tomaten

(1)

60 Min.

255 kcal

Protein-Power am Abend

Gemüsesalat mit Lachs

(1)

25 Min.

38 Min.

476 kcal

Kalorienarm überbacken

Überbackener Lachs

(1)

60 Min.

85 Min.

625 kcal

Lachs-Pancetta-Röllchen und Mangold

(1)

20 Min.

26 Min.

Rettichsalat mit Räucherfisch

(1)

25 Min.

30 Min.

Lachs mit Lauch

(1)

20 Min.

28 Min.

Fischtatar mit Avocado

(1)

30 Min.

374 kcal

Bandnudeln mit Lachsfilet und Riesling-Trauben-Sauce und roten Zwiebeln

(1)

30 Min.

825 kcal

Makrelencreme mit Brot

(1)

15 Min.

128 kcal

Lachs-Frühlingszwiebelkuchen

(1)

40 Min.

80 Min.

543 kcal

Scholle mit Schmorgurken und Reis

(1)

50 Min.

369 kcal

Kerbelcremesuppe mit Lachs

(1)

20 Min.

312 kcal

Kokos-Fischsuppe

(1)

25 Min.

736 kcal

Fisch-Kokos-Auflauf mit Süßkartoffeln

(1)

50 Min.

629 kcal

Lachs mit Salat und Ofenkartoffeln

(1)

30 Min.

672 kcal

Lachstatar

(1)

25 Min.

87 kcal

Gemischter Spargel mit Lachs

(1)

25 Min.

50 Min.

472 kcal

Meeresfrüchteeintopf

(1)

45 Min.

75 Min.

Schneller Garnelen-Gemüsetopf

(1)

45 Min.

70 Min.

691 kcal

Heringe mit Kartoffeln und Zwiebeln

(1)

20 Min.

40 Min.

712 kcal

Gebackener Seelachs mit Gemüse

(1)

50 Min.

Blätterteigkuchen mit Fischfüllung

(1)

75 Min.

Soufflé mit gebrannten Mandeln

(1)

20 Min.

40 Min.

259 kcal

Besonders eiweißreich

Heringsauflauf mit Käse und Ei

(1)

30 Min.

50 Min.

678 kcal

Grillen auf leichte Art

Zander mit Estragon und Wurzelgemüse in Backpapier

(1)

15 Min.

55 Min.

331 kcal

Thunfischcreme mit Salsa

(1)

35 Min.

95 Min.

534 kcal

Safran-Curry-Reis mit Rotbarben

(1)

15 Min.

35 Min.

935 kcal

Schnelles Low-Carb-Rezept

Zucchinipasta mit Räucherfisch

(1)

15 Min.

19 Min.

194 kcal

Zucchinisalat mit Räucherlachs, Kapern und Feta

(1)

20 Min.

424 kcal

Reich an Omega-3-Fettsäuren

Gemüse mit Lachskoteletts

(1)

20 Min.

40 Min.

594 kcal

Gesunde Gourmet-Küche

Schollen-Wirsing-Röllchen

(1)

35 Min.

50 Min.

208 kcal

Für die ganze Familie

Lachs mit Polenta auf Spießen

(1)

25 Min.

45 Min.

377 kcal

Seehecht mit Gemüse und cremiger Sauce

(1)

25 Min.

40 Min.

432 kcal

Fisch-Gemüse-Curry

(1)

25 Min.

40 Min.

529 kcal

Lachs-Lasagne mit Spinat

(1)

60 Min.

135 Min.

536 kcal

Kabeljau mit Gemüse

(1)

20 Min.

40 Min.

310 kcal

Besonders eiweißreich

Lachsspieße mit Teriyakisoße

(1)

30 Min.

110 Min.

789 kcal

Pastinakensuppe mit Lachs und Schnittlauch

(1)

20 Min.

45 Min.

282 kcal

Fisch-Burger mit Salat

(1)

20 Min.

24 Min.

582 kcal

Grillen auf leichte Art

Thunfisch vom Grill mit Paprika

(1)

25 Min.

100 Min.

669 kcal

100

Grüne Tapenade

(1)

10 Min.

121 kcal

Blitz-Clean-Eating-Rezept

Fischcurry mit Seeteufelfilet

(1)

10 Min.

20 Min.

230 kcal

Suppe nach Paella-Art

(1)

30 Min.

55 Min.

705 kcal

Clean Eating fürs Büro

Quinoa-Lachs-Salat mit Dill

(1)

20 Min.

40 Min.

416 kcal

Gefüllte Lachshäppchen

(1)

25 Min.

275 kcal

Blattsalat mit Bohnen und Lachs

(1)

30 Min.

60 Min.

285 kcal

Lachs mit Puy-Linsen

(1)

15 Min.

45 Min.

593 kcal

Besonders eiweißreich

Gebackenes Kabeljaufilet auf Fenchel

(1)

15 Min.

35 Min.

239 kcal

Gesunde Fischrezepte: Fisch ist ein wichtiger Bestandteil unseres Ernährungsplans. Deswegen sollten Fisch-Rezepte es ebenfalls sein. Wichtige Nährstoffe wie Omega-3-Fettsäuren, die unser Körper selber nicht produzieren kann, erhalten wir über Fischmahlzeiten und Fischrezepte. Wenn die Fisch-Rezepte dann noch so köstlich sind wie unsere Rotbarben in Knusperkruste, das Pfannen-Lachsfilet oder das gebratene Zanderfilet, überzeugen sie sicher auch Familienmitglieder, die Fisch-Gerichten bisher nicht so zugetan waren. Für die Gourmets unter uns empfehlen wir Fischrezepte wie, die gebratenen Jakobsmuscheln oder Kabeljau mit Tomaten. Probieren Sie unsere Fischrezepte, denn die sollten Sie wirklich nicht verpassen. Unsere Fisch-Rezepte werden Sie und Ihre Familie mit Sicherheit begeistern. Ob als Bildergalerie oder in Listenform, auf dieser Seite finden Sie all unsere Fisch-Rezepte.