Fleisch Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

Lamm

8.359 Fleisch Rezepte von EAT SMARTER

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Würziger Rindfleischauflauf aus Namibia

(2)

60 Min.

575 kcal

Gemüseeintopf mit Kartoffeln, Kohlrabi, Zwiebeln in sahniger Soße

(2)

60 Min.

1036 kcal

Besonders eiweißreich

Rinderfilet in Blätterteig (Filet Wellington)

(2)

90 Min.

609 kcal

Hähnchenbrust mit Gemüse kalorienarm

(2)

25 Min.

390 kcal

Spiralnudeln mit scharfer Bolognese und Käse

(2)

25 Min.

95 Min.

Figurbewusst genießen

Filet vom Rind mit Zucchini-Spaghetti

(2)

40 Min.

560 kcal

Kurbelt den Stoffwechsel an

Mexikanisches Chili con Carne

(2)

20 Min.

60 Min.

451 kcal

Smarte Hausmannskost

Polnische Suppe mit Wurst und Wachteleiern (Zurek)

(2)

30 Min.

4350 Min.

340 kcal

Linsen-Lamm-Topf

(2)

30 Min.

100 Min.

669 kcal

Regionale Küche

Klassischer Flammkuchen

(2)

75 Min.

597 kcal

Vollkorn-Blinis mit verschiedenen Joghurtdips

(2)

40 Min.

60 Min.

524 kcal

Gulasch mit Spätzle

(2)

110 Min.

428 kcal

Grillen auf leichte Art

Gegrillte Puten-Gemüse-Spieße

(2)

30 Min.

55 Min.

908 kcal

Protein-Power am Abend

Hackfleisch-Cannelloni

(2)

40 Min.

80 Min.

688 kcal

Asia-Nudeln mit Gemüse und Hackfleisch

(2)

35 Min.

50 Min.

643 kcal

Gute-Laune-Rezept

Würziger Hackfleisch-Bohnen-Auflauf mit Nachos

(2)

35 Min.

75 Min.

820 kcal

Protein-Power am Abend

Kichererbsen-Chorizo-Eintopf

(2)

50 Min.

445 kcal

Protein-Power am Abend

Zanderbuletten nach schwedischer Art

(2)

25 Min.

35 Min.

356 kcal

Fast Food ohne Reue

Rosenkohl-Schinken-Spieße

(2)

15 Min.

30 Min.

392 kcal

Fleisch-Gemüse-Spieße mit Joghurtsoße

(2)

40 Min.

48 Min.

536 kcal

Zwiebelrostbraten mit Kartoffelauflauf

(2)

45 Min.

90 Min.

1495 kcal

Porree-Schinken-Auflauf

(2)

30 Min.

60 Min.

656 kcal

Paprika-Geschnetzeltes mit Gemüse

(2)

30 Min.

55 Min.

370 kcal

Smarter Klassiker

Flammkuchen klassisch

(2)

30 Min.

75 Min.

549 kcal

Für die ganze Familie

Spaghetti mit Fleischbällchen und Tomatensoße

(2)

30 Min.

70 Min.

848 kcal

Bratwurst-Kürbis-Gratin

(2)

30 Min.

60 Min.

780 kcal

Leichtes Mittagessen

Gefüllte Hähnchenbrust mit Parmaschinken

(2)

40 Min.

932 kcal

Schweinebraten aus dem Römertopf

(2)

40 Min.

180 Min.

866 kcal

Gesunde Gourmet-Küche

Rindfleisch-Grapefruit-Salat mit Pinienkernen

(2)

40 Min.

388 kcal

Cranberry-Maronen-Huhn

(2)

40 Min.

90 Min.

946 kcal

Gesunder Mittelmeergenuss

Hackklößchen in Tomatensauce auf spanische Art

(2)

30 Min.

55 Min.

561 kcal

Tajine mit Rind und Auberginen

(2)

25 Min.

95 Min.

468 kcal

Eintopf mit Lamm nach irischer Art (Irish Stew)

(2)

40 Min.

140 Min.

417 kcal

Regionale Küche

Bayerischer Wurstsalat

(2)

15 Min.

75 Min.

524 kcal

Frikadellen mit Feta und Antipasti-Gemüse

(2)

30 Min.

55 Min.

466 kcal

Rinderlende mit Senf-Thymian-Haube und frischem Kräutersalat

(2)

25 Min.

550 kcal

Hackfleischpfanne mit grünen Bohnen

(2)

50 Min.

548 kcal

Bauchschmeichler

Rindersuppe mit Gemüse

(2)

30 Min.

120 Min.

312 kcal

Gesunder Feierabend

Lasagne mit Hähnchenbolognese

(2)

45 Min.

120 Min.

514 kcal

Würziges Lamm-Sahne-Curry auf indische Art

(2)

30 Min.

105 Min.

Scharfer Wurst-Topf mit Creme frâiche

(2)

50 Min.

675 kcal

Smarter Klassiker

Filet nach Stroganoff-Art

(2)

30 Min.

55 Min.

705 kcal

Figurbewusst genießen

Rinderfilet mit Granatapfelsauce

(2)

60 Min.

261 kcal

Rib Eye Steak mit Anchovie-Kapern-Butter

(2)

20 Min.

105 Min.

498 kcal

Gesunde Gourmet-Küche

Hirschkeulenbraten mit Pfifferlingen

(2)

25 Min.

115 Min.

635 kcal

Gesunde Gourmet-Küche

Lammschulter mit Trauben und geröstetem grünem Weizen (Freekeh)

(2)

50 Min.

290 Min.

923 kcal

Protein-Power am Abend

Elch-Eintopf aus Schweden

(2)

30 Min.

100 Min.

209 kcal

Smarte Hausmannskost

Rindfleisch-Eintopf mit Gemüse

(2)

30 Min.

150 Min.

462 kcal

100

Eatsmarter Fleischgerichte: Die Leckersten Rezepte mit Fleisch

Fleisch-Rezepte gibt es viele. Doch nicht immer hält das Gericht, was dem Koch versprochen wurde. Unsere Fleisch-Rezepte wurden alle exklusiv für EAT SMARTER entwickelt oder angepasst, um die hohen Ansprüche unserer Nutzer zu erfüllen. Dabei ist uns insbesondere die Vielfalt unserer Fleisch-Rezepte wichtig. Wir bieten Ihnen Klassiker wie Großmutters Kalbsbraten, Hackfleisch Rezepte, Schnitzel Rezepte, Braten-Rezepte oder geschmorte Kalbsschulter. Aber auch unsere Fleisch-Rezepte wie Kalbsfilet auf sizilianische Art oder Filet Wellington haben bei uns eine große Fangemeinde. Lassen Sie sich von unseren Rezept-Ideen inspirieren und genießen Sie die Fleisch-Rezepte in den unterschiedlichsten Varianten!

Über unsere Fleischgerichte unter 400 Kalorien freuen sich alle, die auf Ihre Figur achten! Denn die Fleischgerichte mit Rins, Schwein und Kalb von EAT SMARTER beweisen, dass leichte Küche richtig lecker sein kann. Und das Beste: Die Fleischgerichte sind noch dazu besonders gesund. Lassen Sie sich von unseren Rezept-Ideen für Fleischgerichte inspirieren und probieren Sie eines der vielfältigen Fleischgerichte. Zum Beispiel den Rindfleisch-Shiitake-Wok, den gekochten Tafelspitz – smarter, die gegrillten Schweinefilets oder auch das smarte Beef Wellington. Ob als Bildergalerie oder in Listenform – auf dieser Seite finden Sie alle Fleischgerichte von EAT SMARTER unter 400 Kalorien übersichtlich sortiert. Entdecken Sie jetzt in unserer GalerieFleischgerichte für jeden Geschmack!