Blattgemüse Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

Mangold-Rezepte

Chinakohl-Rezepte

Feldsalat-Rezepte

Chicorée-Rezepte

Rucola-Rezepte

Radicchio-Rezepte

Kopfsalat-Rezepte

Eichblattsalat-Rezepte

Babyspinat

515 Blattgemüse Rezepte von EAT SMARTER

sortieren

Sortieren nach

X

Kalorien
Fertig in
Relevanz
Bewertung
Health Score

Hähnchen-Cordon Bleu mit Salat Rezept

Hähnchen-Cordon Bleu mit Salat

40 Min.

40 Min.

750 kcal

Rinderfilet mit Spinatfüllung Rezept

Rinderfilet mit Spinatfüllung

40 Min.

85 Min.

459 kcal

Tomatensalat mit Spinat-Ricottabällchen Rezept

Tomatensalat mit Spinat-Ricottabällchen

35 Min.

95 Min.

479 kcal

Wolfsbarsch mit Spinat Rezept

Wolfsbarsch mit Spinat

25 Min.

33 Min.

303 kcal

Gebratener Radicchio mit Thymiandressing Rezept

Gebratener Radicchio mit Thymiandressing

10 Min.

16 Min.

156 kcal

Omelett mit Babyspinat und Ziegenfrischkäse Rezept

Omelett mit Babyspinat und Ziegenfrischkäse

10 Min.

25 Min.

364 kcal

Spinatcreme und Rote-Bete-Chips Rezept

Spinatcreme und Rote-Bete-Chips

25 Min.

60 Min.

213 kcal

Spinat-Calzone Rezept

60 Min.

150 Min.

595 kcal

Mangoldblätter mit Pilzfüllung Rezept

Mangoldblätter mit Pilzfüllung

35 Min.

65 Min.

142 kcal

Gemüsepfannkuchen Rezept

Gemüsepfannkuchen

25 Min.

45 Min.

219 kcal

Mit Pesto gefüllte Portobello Rezept

Mit Pesto gefüllte Portobello

25 Min.

43 Min.

385 kcal

Spinat mit getrockneten Tomaten Rezept

Spinat mit getrockneten Tomaten

40 Min.

65 Min.

346 kcal

Spargel-Bohnensalat mit Mandeln Rezept

Spargel-Bohnensalat mit Mandeln

30 Min.

72 Min.

268 kcal

Spinatsalat mit Entenleber und Erdbeeren Rezept

Spinatsalat mit Entenleber und Erdbeeren

20 Min.

24 Min.

455 kcal

Würziges Hähnchenfilet mit Spinatsalat Rezept

Würziges Hähnchenfilet mit Spinatsalat

30 Min.

90 Min.

529 kcal

Gebackene Champignons mit zweierlei Füllungen Rezept

Gebackene Champignons mit zweierlei Füllungen

40 Min.

65 Min.

371 kcal

Kleine Spinat-Käse-Quiches Rezept

Kleine Spinat-Käse-Quiches

60 Min.

125 Min.

238 kcal

Käsepizza mit roten Zwiebeln und Spinat Rezept

Käsepizza mit roten Zwiebeln und Spinat

30 Min.

115 Min.

222 kcal

Salat mit Babyspinat, Hühnchen, Maiskörnern und Himbeeren Rezept

Salat mit Babyspinat, Hühnchen, Maiskörnern und Himbeeren

25 Min.

45 Min.

467 kcal

Rucola-Champignon-Salat Rezept

Rucola-Champignon-Salat

20 Min.

20 Min.

119 kcal

Tortellini mit Tomatensauce und Ricotta Rezept

Tortellini mit Tomatensauce und Ricotta

105 Min.

160 Min.

152 kcal

Lachsfilet aus der Folie mit Gemüse Rezept

Lachsfilet aus der Folie mit Gemüse

25 Min.

45 Min.

475 kcal

Salat mit Garnelen und Avocado Rezept

Salat mit Garnelen und Avocado

25 Min.

25 Min.

396 kcal

Gefülltes Hähnchenbrustfilet und Fenchel Rezept

Gefülltes Hähnchenbrustfilet und Fenchel

30 Min.

50 Min.

504 kcal

Rinder-Gemüsecurry Rezept

Rinder-Gemüsecurry

20 Min.

120 Min.

437 kcal

Kürbis-Spinat-Salat Rezept

Kürbis-Spinat-Salat

30 Min.

50 Min.

317 kcal

Ouefs cocotte mit Spinat Rezept

Ouefs cocotte mit Spinat

15 Min.

35 Min.

245 kcal

Omelettröllchen mit Räucherlachs und Spinat Rezept

Omelettröllchen mit Räucherlachs und Spinat

25 Min.

41 Min.

488 kcal

Spinatklösse mit Parmesan und Nussbutter Rezept

Spinatklösse mit Parmesan und Nussbutter

20 Min.

50 Min.

301 kcal

Jakobsmuscheln im Sesammantel mit Spinatsalat Rezept

Jakobsmuscheln im Sesammantel mit Spinatsalat

20 Min.

24 Min.

336 kcal

Salat frischen Spinat, Ente und Melone Rezept

Salat frischen Spinat, Ente und Melone

30 Min.

30 Min.

388 kcal

Mangoldrouladen mit Füllung aus Ziegenfrischkäse und Salbeiblüten Rezept

Mangoldrouladen mit Füllung aus Ziegenfrischkäse und Salbeiblüten

30 Min.

30 Min.

189 kcal

Lachsbratling mit verlorenem Ei und Spinat Rezept

Lachsbratling mit verlorenem Ei und Spinat

20 Min.

30 Min.

337 kcal

Spargelsalat mit Ei und Spinat Rezept

Spargelsalat mit Ei und Spinat

30 Min.

50 Min.

402 kcal

Spinatsuppe mit Parmesan Rezept

Spinatsuppe mit Parmesan

30 Min.

30 Min.

344 kcal

Gesunde Blattgemüse-Rezepte für jeden Tag. Zum Blattgemüse gehören verschiedene Gemüsearten wie Spinat, Rucola, Mangold, Kopfsalat, Rhabarber, Spargel und viele, viele weitere. Probieren Sie unsere leckeren Blattgemüse-Rezepte wie zum Beispiel den Rucola-Mango-Salat, den orientalischen Spinatsalat oder den gegrillten Spargel. Aus grünem Blattgemüse lassen sich auch wunderbar gesunde Smoothies mixen. Sie liefern ganz schnell eine extra Portion Vitamine und sind im Handumdrehen fertig, wie zum Beispiel unsere schneller Spinat-Cocktail.