Fruchtgemüse Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen
6.351 Fruchtgemüse Rezepte von EAT SMARTER
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Putenröllchen Rezept
Putenröllchen

mit Sahne-Spaghetti

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45 Min.

45 Min.

Kürbiseintopf mit Kochwurst Rezept
Kürbiseintopf mit Kochwurst
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35 Min.

35 Min.

Paprikasahnesuppe mit Avocado Rezept
Paprikasahnesuppe mit Avocado
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30 Min.

30 Min.

238 kcal

79
Gemüsebouillon Rezept
Gemüsebouillon
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35 Min.

35 Min.

95 kcal

99
Provenzalische Fischsuppe Rezept
Provenzalische Fischsuppe
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60 Min.

60 Min.

481 kcal

87
Focaccia mit geraspelten Kartoffeln und roter Chili Rezept
Focaccia mit geraspelten Kartoffeln und roter Chili
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30 Min.

200 Min.

824 kcal

79
Pappardelle mit Kaninchenragout Rezept
Pappardelle mit Kaninchenragout
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35 Min.

100 Min.

858 kcal

81
Spaghetti mit Steinpilzen und Paprika Rezept
Spaghetti mit Steinpilzen und Paprika
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30 Min.

30 Min.

461 kcal

90
Safran-Risotto mit getrockneten Tomaten Rezept
Safran-Risotto mit getrockneten Tomaten
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35 Min.

35 Min.

546 kcal

73
Risotto mit Meeresfrüchten Rezept
Risotto mit Meeresfrüchten
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35 Min.

35 Min.

Rotbarben mit Rosinen-Couscous Rezept
Rotbarben mit Rosinen-Couscous
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35 Min.

100 Min.

977 kcal

84
Rigatoni Rezept
Rigatoni

mit Gemüse-Cremesauce

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30 Min.

30 Min.

695 kcal

94
Risotto Rezept
Risotto

mit Kirschtomaten und Basilikum

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35 Min.

35 Min.

468 kcal

76
Thunfisch mit Sardellenbutter Rezept
Thunfisch mit Sardellenbutter
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30 Min.

30 Min.

588 kcal

92
Gebackene Kalbskoteletts mit gebratener Zucchini Rezept
Gebackene Kalbskoteletts mit gebratener Zucchini
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30 Min.

30 Min.

781 kcal

73
Nudel-Wurst-Salat Rezept
Nudel-Wurst-Salat

mit Erbsen und Grapefruit

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30 Min.

30 Min.

571 kcal

62
Zucchini-Fenchel-Rollen Rezept
Zucchini-Fenchel-Rollen
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60 Min.

60 Min.

144 kcal

100
Kartoffel-Gemüse-Tortilla Rezept
Kartoffel-Gemüse-Tortilla

mit Tomaten-Quark-Dip

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40 Min.

40 Min.

411 kcal

93
Spaghetti Bolognese Rezept
Spaghetti Bolognese

mit Gemüse

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40 Min.

40 Min.

768 kcal

84
Joghurt mit Gurke und Minze Rezept
Joghurt mit Gurke und Minze
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10 Min.

10 Min.

Zwiebel-Käse-Baguette Rezept
Zwiebel-Käse-Baguette
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30 Min.

30 Min.

945 kcal

79
Gewürzte Ente mit Chilireis Rezept
Gewürzte Ente mit Chilireis
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45 Min.

45 Min.

Kaninchen Rezept
Kaninchen

mit Kartoffel-Selleriepüree

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60 Min.

60 Min.

436 kcal

74
Pikante Paprikastreifen Rezept
Pikante Paprikastreifen
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30 Min.

30 Min.

42 kcal

99
Auberginenpüree mit Sesampaste Rezept
Auberginenpüree mit Sesampaste
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20 Min.

20 Min.

105 kcal

100
Gehackte Paprika Rezept
Gehackte Paprika
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25 Min.

145 Min.

50 kcal

99
Orientalische Lamm-Gemüse-Spieße Rezept
Orientalische Lamm-Gemüse-Spieße
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30 Min.

150 Min.

438 kcal

96
Kürbis-Kartoffel-Rösti mit Crème fraiche-Sauce Rezept
Kürbis-Kartoffel-Rösti mit Crème fraiche-Sauce
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40 Min.

40 Min.

164 kcal

79
Grüner Salat mit Ziegenkäse und Sonnenblumenkerndressing Rezept
Grüner Salat mit Ziegenkäse und Sonnenblumenkerndressing
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20 Min.

20 Min.

430 kcal

83
Spargelpfanne mit Tomaten und Gnocchi Rezept
Spargelpfanne mit Tomaten und Gnocchi
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45 Min.

45 Min.

388 kcal

88
Steinpilz-Semmelknödel mit Tomaten Rezept
Steinpilz-Semmelknödel mit Tomaten
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25 Min.

60 Min.

787 kcal

79
Provenzalischer Gemüsetopf Rezept
Provenzalischer Gemüsetopf

mit dreierlei Fleisch

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30 Min.

120 Min.

580 kcal

93
Kürbisrisotto mit Basilikum-Eis Rezept
Kürbisrisotto mit Basilikum-Eis
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20 Min.

60 Min.

636 kcal

74
Kürbis-Kokos-Suppe mit Chili Rezept
Kürbis-Kokos-Suppe mit Chili
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30 Min.

60 Min.

Trampo Salat Rezept
Trampo Salat
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45 Min.

45 Min.

165 kcal

85
Putenschnitzel Rezept
Putenschnitzel

mit Petersilien-Pesto

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40 Min.

40 Min.

562 kcal

87
Zucchini-Salami-Frittata Rezept
Zucchini-Salami-Frittata

mit Paprikasalsa

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60 Min.

60 Min.

Paprika-Quark-Terrine Rezept
Paprika-Quark-Terrine
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25 Min.

385 Min.

154 kcal

92
Rucolasalat mit Thunfisch und gebackenen Tomaten Rezept
Rucolasalat mit Thunfisch und gebackenen Tomaten
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30 Min.

30 Min.

Brunnenkressesalat mit Saubohnen, Tomaten und Parmesan Rezept
Brunnenkressesalat mit Saubohnen, Tomaten und Parmesan
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15 Min.

15 Min.

Mediterranes Kartoffelpüree mit Joghurt Rezept
Mediterranes Kartoffelpüree mit Joghurt
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40 Min.

40 Min.

468 kcal

85
Tomaten mit Avocadofüllung Rezept
Tomaten mit Avocadofüllung
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25 Min.

25 Min.

108 kcal

100
Gegrillte Fisch-Gemüsespieße Rezept
Gegrillte Fisch-Gemüsespieße
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85 Min.

85 Min.

556 kcal

90
Zitronen-Gemüse-Reis mit Fleischstreifen Rezept
Zitronen-Gemüse-Reis mit Fleischstreifen
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30 Min.

40 Min.

459 kcal

88
Überbackene Zanderfilets Rezept
Überbackene Zanderfilets
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50 Min.

50 Min.

Oktopus mit Paprika Rezept
Oktopus mit Paprika
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25 Min.

25 Min.

Kartoffelpüree mit Artischockengemüse Rezept
Kartoffelpüree mit Artischockengemüse
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45 Min.

45 Min.

Kräuter-Panna Cotta Rezept
Kräuter-Panna Cotta
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210 Min.

210 Min.

566 kcal

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Hier finden Sie alle Fruchtgemüse-Rezepte von EAT SMARTER. Alle Gemüsesorten, dessen Früchte essbar sind wie zum Beispiel Paprika, Gurken, Tomaten, Aubergine, Kürbis und so weiter, gehören zu den Fruchtgemüsen. Sie enthalten meist viel Wasser, was ihre Haltbarkeit einschränkt, sind dafür aber auch kalorienarm und können in reichlichen Mengen genossen werden. Probieren Sie unsere zahlreichen Fruchtgemüse-Rezepte wie das mediterrane Paprikagemüse, die gebratenen Kürbisspalten oder die gefüllten Tomaten und lassen Sie sich von unseren Ideen für das aromatische Fruchgemüse inspirieren. Wie wäre es zum Beispiel auch mal mit einem fruchtigen Gurken-Cocktail? Der Kreativität sind in der Gemüse-Küche keine Grenzen gesetzt.

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