Hülsenfrüchte Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

Kichererbsen-Rezepte

Bohnen-Rezepte

2.104 Hülsenfrüchte Rezepte von EAT SMARTER

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Lauwarmer Linsensalat Rezept

Lauwarmer Linsensalat

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50 Min.

50 Min.

399 kcal

100

Mit Couscous gefüllte Aubergine Rezept

Mit Couscous gefüllte Aubergine

(0)

25 Min.

60 Min.

Tomaten-Polentaschnitten Rezept

Tomaten-Polentaschnitten

(0)

30 Min.

60 Min.

386 kcal

87

Rohkost- und Zuckerschotensalat Rezept

Rohkost- und Zuckerschotensalat

(0)

50 Min.

54 Min.

287 kcal

81

Lammhackspieße mit Bohnenpüree Rezept

Lammhackspieße mit Bohnenpüree

(0)

40 Min.

65 Min.

481 kcal

84

Bohneneintopf mit Muscheln Rezept

Bohneneintopf mit Muscheln

(0)

35 Min.

765 Min.

313 kcal

87

Wagyu-Bratwurst mit Gemüse Rezept

Wagyu-Bratwurst mit Gemüse

(0)

20 Min.

805 Min.

469 kcal

77

Makrele mit Salat aus schwarzen Bohnen Rezept

Makrele mit Salat aus schwarzen Bohnen

(0)

30 Min.

55 Min.

440 kcal

97

Bunter Salat mit Linsen-Schnitten Rezept

Bunter Salat mit Linsen-Schnitten

(0)

40 Min.

110 Min.

2237 kcal

79

Kichererbsencurry Rezept

Kichererbsencurry

(0)

40 Min.

840 Min.

Nudel-Bohnenauflauf Rezept

Nudel-Bohnenauflauf

(0)

20 Min.

65 Min.

847 kcal

80

Erbsen mit pikanter Mascarponecreme Rezept

Erbsen mit pikanter Mascarponecreme

(0)

25 Min.

145 Min.

Falafel mit Hummus Rezept

Falafel mit Hummus

(0)

60 Min.

790 Min.

Kichererbsensuppe mit Fisch Rezept

Kichererbsensuppe mit Fisch

(0)

35 Min.

85 Min.

536 kcal

87

Tofu mit Reis und Linsen Rezept

Tofu mit Reis und Linsen

(0)

50 Min.

810 Min.

Hülsenfrüchteeintopf mit Orzo Rezept

Hülsenfrüchteeintopf mit Orzo

(0)

20 Min.

65 Min.

Dicke Bohnen-Apfel-Salat Rezept

Dicke Bohnen-Apfel-Salat

(0)

25 Min.

25 Min.

527 kcal

99

Nudeln mit gebratenen Sardinen Rezept

Nudeln mit gebratenen Sardinen

(0)

30 Min.

30 Min.

724 kcal

79

Gemüsereis mit Rindlfleisch Rezept

Gemüsereis mit Rindlfleisch

(0)

35 Min.

175 Min.

528 kcal

96

Hülsenfrüchtesalat Rezept

Hülsenfrüchtesalat

(0)

30 Min.

38 Min.

309 kcal

93

Bohnensalat mit Shrimps Rezept

Bohnensalat mit Shrimps

(0)

40 Min.

55 Min.

422 kcal

92

Bohnen mit Ei und Kräutersauce Rezept

Bohnen mit Ei und Kräutersauce

(0)

30 Min.

105 Min.

258 kcal

90

Krebs mit Bohnensauce Rezept

Krebs mit Bohnensauce

(0)

35 Min.

85 Min.

Schwarzwälder Schichtspeise Rezept

Schwarzwälder Schichtspeise

(0)

25 Min.

25 Min.

Tofusuppe mit Gemüse Rezept

Tofusuppe mit Gemüse

(0)

40 Min.

70 Min.

Überbackene Lammrückenfilets Rezept

Überbackene Lammrückenfilets

(0)

50 Min.

50 Min.

Gratinierte Erbsenpuffer mit Kohlgemüse Rezept

Gratinierte Erbsenpuffer mit Kohlgemüse

(0)

50 Min.

50 Min.

Deftiger Kichererbseneintopf Rezept

Deftiger Kichererbseneintopf

(0)

40 Min.

40 Min.

412 kcal

81

Käferbohnen mit Paprika eingelegt Rezept

Käferbohnen mit Paprika eingelegt

(0)

45 Min.

795 Min.

Spargelcremesuppe mit Fisch Rezept

Spargelcremesuppe mit Fisch

(0)

25 Min.

45 Min.

399 kcal

72

Spanferkel mit Linsen Rezept

Spanferkel mit Linsen

(0)

60 Min.

130 Min.

Schnelle Bohnencremesuppe Rezept

Schnelle Bohnencremesuppe

(0)

15 Min.

15 Min.

97 kcal

89

Bohnensuppe mit Polenta Rezept

Bohnensuppe mit Polenta

(0)

50 Min.

50 Min.

Bunter Bohnen-Gemüse-Salat Rezept

Bunter Bohnen-Gemüse-Salat

(0)

40 Min.

40 Min.

Mixed Grill Rezept

(0)

60 Min.

60 Min.

Risotto mit Spargel und Erbsen Rezept

Risotto mit Spargel und Erbsen

(0)

45 Min.

45 Min.

379 kcal

88

Rote Linsen in Currysauce mit Basmatireis Rezept

Rote Linsen in Currysauce mit Basmatireis

(0)

45 Min.

45 Min.

Gurkensuppe mit Sesampaste Rezept

Gurkensuppe mit Sesampaste

(0)

120 Min.

120 Min.

Gemüse-Kokos-Curry mit Mandelsauce und Mango Rezept

Gemüse-Kokos-Curry mit Mandelsauce und Mango

(0)

30 Min.

750 Min.

303 kcal

97

Erbsensuppe mit Kartoffeltupfern Rezept

Erbsensuppe mit Kartoffeltupfern

(0)

60 Min.

60 Min.

290 kcal

86

Ausgebackene Kichererbsenklößchen Rezept

Ausgebackene Kichererbsenklößchen

(0)

80 Min.

800 Min.

Gemischter Bohnensalat Rezept

Gemischter Bohnensalat

(0)

130 Min.

850 Min.

464 kcal

100

Salat mit Zuckerschoten und Bündner Fleisch Rezept

Salat mit Zuckerschoten und Bündner Fleisch

(0)

20 Min.

20 Min.

202 kcal

83

Gemüsesalat mit mariniertem Lachs Rezept

Gemüsesalat mit mariniertem Lachs

(0)

50 Min.

50 Min.

Lammchops mit Bohnen Rezept

Lammchops mit Bohnen

(0)

30 Min.

30 Min.

780 kcal

87

Tintenfisch mit Shiitake aus dem Wok Rezept

Tintenfisch mit Shiitake aus dem Wok

(0)

25 Min.

25 Min.

321 kcal

83

Einfache Gemüse-Lasagne Rezept

Einfache Gemüse-Lasagne

(0)

60 Min.

60 Min.

Kichererbsenpüree Rezept

Kichererbsenpüree

(0)

80 Min.

800 Min.

802 kcal

97

Hier finden Sie alle Hülsenfrüchte-Rezepte von EAT SMARTER. Bohnen, Linsen, Kichererbsen und Co. schmecken nicht nur gut, sie sind auch noch richtig gesund. Lassen Sie sich von unseren abwechslungsreichen Hülsenfrüchten-Rezepte inspirieren und genießen Sie die kleinen Ballaststoffwunder in den vielfältigsten Variationen. Wie wäre es zum Beispiel mit einem mediterranen Kichererbsen-Thunfisch-Ragout, den gratinierten grünen Bohnen oder den Hackfleisch-Linsen-Bällchen? Bei unserer Auswahl an Hülsenfrüchten-Rezepten ist garantiert für jeden Geschmack etwas dabei.