Sprossgemüse Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

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2.213 Sprossgemüse Rezepte von EAT SMARTER

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Grüner Spargel und Hähnchenbrust aus dem Wok Rezept

Grüner Spargel und Hähnchenbrust aus dem Wok

20 Min.

30 Min.

355 kcal

Gekühlte grüne Spargelsuppe mit Gurke und Austern Rezept

Gekühlte grüne Spargelsuppe mit Gurke und Austern

20 Min.

26 Min.

329 kcal

Spargel-Kartoffel-Frittata Rezept

Spargel-Kartoffel-Frittata

15 Min.

45 Min.

408 kcal

Weißer Spargelsalat mit Petersilie Rezept

Saisonale Küche

Weißer Spargelsalat mit Petersilie

45 Min.

45 Min.

139 kcal

Hackfleischspieße mit Spargel Rezept

Hackfleischspieße mit Spargel

30 Min.

48 Min.

460 kcal

Gemüse-Sandwich mit Wurst Rezept

Gemüse-Sandwich mit Wurst

20 Min.

28 Min.

543 kcal

Grünes Spargelrisotto Rezept

Grünes Spargelrisotto

15 Min.

50 Min.

488 kcal

Gemüsestrudel Rezept

35 Min.

70 Min.

387 kcal

Pasta mit Bohnen und Garnelen Rezept

Pasta mit Bohnen und Garnelen

25 Min.

45 Min.

638 kcal

Heilbutt mit Queller und Püree Rezept

Heilbutt mit Queller und Püree

50 Min.

75 Min.

Spargel im Kalbsmantel mit Kräuteröl Rezept

Spargel im Kalbsmantel mit Kräuteröl

25 Min.

33 Min.

999 kcal

Schinkenbraten mit Gemüse und Rhabarbersauce Rezept

Schinkenbraten mit Gemüse und Rhabarbersauce

60 Min.

180 Min.

919 kcal

Nudelsalat mit Artischocken, Oliven und Paprika Rezept

Nudelsalat mit Artischocken, Oliven und Paprika

30 Min.

70 Min.

594 kcal

Überbackene Spargel-Cannelloni Rezept

Überbackene Spargel-Cannelloni

40 Min.

85 Min.

443 kcal

Vegane Frikadellen mit Linsen Rezept

Vegane Frikadellen mit Linsen

60 Min.

195 Min.

Nudeln mit Gorgonzolacreme Rezept

Nudeln mit Gorgonzolacreme

25 Min.

25 Min.

663 kcal

Fenchel und Tintenfisch in Weizenmehl-Tortilla Rezept

Fenchel und Tintenfisch in Weizenmehl-Tortilla

30 Min.

300 Min.

419 kcal

Artischocken mit Kräuterbutter und Rindersteak Rezept

Artischocken mit Kräuterbutter und Rindersteak

40 Min.

172 Min.

643 kcal

Zicklein mit Kartoffelpüree Rezept

Zicklein mit Kartoffelpüree

35 Min.

105 Min.

Reispapierröllchen mit grünem Spargel und scharfem Dip Rezept

Reispapierröllchen mit grünem Spargel und scharfem Dip

45 Min.

51 Min.

Fisch auf Gemüse mit Estragon Rezept

Fisch auf Gemüse mit Estragon

25 Min.

37 Min.

Gemüsesalat Rezept

30 Min.

30 Min.

183 kcal

Gebratener Spargel mit Speck Rezept

Gebratener Spargel mit Speck

30 Min.

30 Min.

725 kcal

Spargelcremesuppe mit Ei Rezept

Spargelcremesuppe mit Ei

35 Min.

70 Min.

Spargelsalat mit Erdbeeren, geräucherter Forelle und Mandeln Rezept

Spargelsalat mit Erdbeeren, geräucherter Forelle und Mandeln

30 Min.

30 Min.

326 kcal

Weißer Spargel mit Schinken und Lauch und Orangen-Senf-Sauce Rezept

Weißer Spargel mit Schinken und Lauch und Orangen-Senf-Sauce

30 Min.

60 Min.

394 kcal

Gebackene Tauben mit Spargel Rezept

Gebackene Tauben mit Spargel

100 Min.

100 Min.

Spargel mit Sauce Tartare Rezept

Spargel mit Sauce Tartare

30 Min.

30 Min.

302 kcal

Geschnetzeltes mit Spargel Rezept

Geschnetzeltes mit Spargel

85 Min.

85 Min.

Fruchtiger Salat mit Staudensellerie Rezept

Fruchtiger Salat mit Staudensellerie

25 Min.

25 Min.

380 kcal

Spargelsalat mit gebratenen Kartoffeln, Parmesan und Zitronenzesten Rezept

Spargelsalat mit gebratenen Kartoffeln, Parmesan und Zitronenzesten

20 Min.

40 Min.

243 kcal

Artischocke mit Hollandaise Rezept

Artischocke mit Hollandaise

25 Min.

55 Min.

625 kcal

Spargelrisotto mit Hummerfleisch und Parmesanchip Rezept

Spargelrisotto mit Hummerfleisch und Parmesanchip

45 Min.

95 Min.

417 kcal

Buntes Gemüse mit Frikadellen Rezept

Buntes Gemüse mit Frikadellen

25 Min.

45 Min.

856 kcal

Hähnchenbrustfilet mit Bacon umwickelt Rezept

Hähnchenbrustfilet mit Bacon umwickelt

25 Min.

45 Min.

692 kcal

Grüner Gemüse-Mandel-Salat aus Bohnen und Spargel Rezept

Grüner Gemüse-Mandel-Salat aus Bohnen und Spargel

25 Min.

33 Min.

264 kcal

Mousse aus grünen Spargel Rezept

Mousse aus grünen Spargel

25 Min.

337 Min.

152 kcal

Chicoréeauflauf und Lammsteaks Rezept

Chicoréeauflauf und Lammsteaks

35 Min.

60 Min.

608 kcal

Lammrouladen mit Spargel und Tomaten Rezept

Lammrouladen mit Spargel und Tomaten

30 Min.

60 Min.

Fenchel-Orangen-Salat mit Zwiebeln und Kräutern Rezept

Fenchel-Orangen-Salat mit Zwiebeln und Kräutern

25 Min.

25 Min.

195 kcal

Herbstsalat mit Chicorée, Birnen, Nüssen und Blauschimmelkäse Rezept

Herbstsalat mit Chicorée, Birnen, Nüssen und Blauschimmelkäse

25 Min.

25 Min.

322 kcal

Fruchtiger Spargelsalat mit Pute Rezept

Fruchtiger Spargelsalat mit Pute

20 Min.

20 Min.

213 kcal

Fruchtiger Chicoréesalat mit Käse Rezept

Fruchtiger Chicoréesalat mit Käse

20 Min.

20 Min.

449 kcal

Lachs-Spargel-Pies Rezept

Lachs-Spargel-Pies

45 Min.

100 Min.

265 kcal

Tarteletts mit Lachs Rezept

Tarteletts mit Lachs

100 Min.

100 Min.

Blätterteigtaschen mit Käse und Spargel Rezept

Blätterteigtaschen mit Käse und Spargel

55 Min.

55 Min.

683 kcal

Torteletts mit grünem Spargel und Ei Rezept

Torteletts mit grünem Spargel und Ei

90 Min.

90 Min.

487 kcal

Chicoree-Roquefort-Torteletts Rezept

Chicoree-Roquefort-Torteletts

110 Min.

110 Min.

418 kcal

Hier finden Sie alle Sprossgemüse-Rezepte von EAT SMARTER. Zu den Sprossgemüsen gehören zum Beispiel Spargel oder Knollenfenchel und außerdem Rhabarber. Entdecken Sie hier leckere Rezepte mit dem Sprossgemüse wie zum Beispiel lauwarmer Spargel-Tomaten-Salat, überbackener Fenchel oder die Grießpfannkuchen mit Rhabarber und lassen Sie sich von der Vielfalt der Sprossgemüse-Rezepte inspirieren. Mit unseren Ideen für köstliche Gerichte mit Sprossgemüse begeistern mit Sicherheit und bringen das gesunde Sprossgemüse ganz groß raus.