Milchprodukte Rezepte von EAT SMARTER

Hähnchen-Kartoffel-Salat

mit Pesto, Schafskäse und Pinienkernen

45 Min.

60 Min.

620 kcal

Kartoffel-Crostini

mit Meerrettich und Makrele

50 Min.

125 kcal

Eissoufflé

mit Rhabarberkern

70 Min.

468 kcal

Knuspertörtchen

mit Mirabellen

60 Min.

75 Min.

159 kcal

Gefüllte Chicoréeblätter

mit Curry-Frischkäse

20 Min.

128 kcal

Räucherputenbrust-Creme

mit Frühlingszwiebeln

Joghurt-Quark-Schichtspeise

10 Min.

118 kcal

Snacks für Kinder

10 Min.

311 kcal

Mehrkorn-Trinkbrei

Abendmilchbrei ab 6. Monat

10 Min.

15 Min.

194 kcal

Grüne Grütze

mit Joghurtsahne

Karpfenfilet mit Karamelltrauben

40 Min.

160 Min.

269 kcal

Gesunde Gourmet-Küche

und Pastinakenpüree

50 Min.

429 kcal

Erfrischend und leicht

Erdbeerspieße vom Grill

Quarkkuchen mit Himbeeren

15 Min.

20 Min.

157 kcal

Süßer Milchkuchen (Milktarte) auf südafrikanische Art

45 Min.

285 Min.

294 kcal

Mirabellen-Pfannkuchen mit Pistazien

20 Min.

60 Min.

3246 kcal

Cremige Gänsesuppe mit Klößchen zu Weihnachten

30 Min.

70 Min.

577 kcal

Gesunde Gourmet-Küche

Maisbrot mit Quark und Bärlauch

45 Min.

130 Min.

970 kcal

Saisonale Küche

45 Min.

120 Min.

195 kcal

Erfrischend und leicht

Buttermilch-Gemüsesuppe

Schnelle Vollkorn-Quarkbrötchen

25 Min.

190 kcal

Gemüsesuppe mit Markklößchen

20 Min.

50 Min.

234 kcal

Deftiges Diät-Rezept

105 Min.

430 kcal

Petersilienwurzelsuppe

Zwetschgenkuchen mit Schlagsahne

45 Min.

112 kcal

Schnelles Low-Carb-Rezept

60 Min.

120 Min.

353 kcal

Fisch-Roulade mit Lauch

35 Min.

309 kcal

Sahne-Karamellen

60 Min.

120 Min.

154 kcal

Leichter Eisgenuss

Minzeis

Kalbsfilet in Portweinsauce

345 Min.

105 kcal

30 Min.

Nudelauflauf Pastítsio

120 Min.

Kürbis-Gemüse-Curry

Rhabarberkuchen mit Quarkguss

75 Min.

403 kcal

70 Min.

130 Min.

252 kcal

Macht glücklich

Amaretto-Kirsch-Creme

15 Min.

621 kcal

Lachs-Kohlrabi-Ragout

Schokoladen-Vanille-Creme

15 Min.

30 Min.

659 kcal

Ricotta-Quark-Kuchen mit Sauerkirschen

40 Min.

603 kcal

Kalorienarm überbacken

Lasagne mit Frischkäse

Familienessen (2 Erw. und 2 Kinder)

(24)

25 Min.

50 Min.

542 kcal

Ohne raffinierten Zucker

(14)

20 Min.

120 Min.

202 kcal

Gebackene Gemüsestangen mit Dip

Kindersnack (4–6 Jahre)

(7)

35 Min.

55 Min.

192 kcal

Clever naschen

Kokosmakronentorte

mit Vanillecreme

45 Min.

110 Min.

156 kcal

Kokos-Bananen-Smoothie

mit Cranberrys

10 Min.

196 kcal

Forellentatar

auf Pumpernickeltalern

Kirsch-Streuselkuchen mit Cashewkernen

25 Min.

218 kcal

Backen mit Vollkorn

60 Min.

160 Min.

166 kcal

Kichererbsenbällchen im Pita-Brot

mit gerösteter Paprikaschote und Joghurtsauce

(5)

60 Min.

780 Min.

486 kcal

Zum Mitnehmen

Pflaumen-Smoothie

mit Zimt

(5)

15 Min.

90 kcal

Möhren-Pasta »Vulkan«

Familienessen (2 Erw. und 2 Kinder)

(13)

15 Min.

25 Min.

490 kcal

Gebackene Champignons

mit Rosmarin und Parmesan

(12)

10 Min.

25 Min.

142 kcal