Südfrucht Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen
3.516 Südfrucht Rezepte von EAT SMARTER
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Milchreis Rezept

25 Min.

25 Min.

630 kcal

70
Zitronensorbet Rezept

270 Min.

270 Min.

224 kcal

54
Mangocreme Rezept

205 Min.

205 Min.

476 kcal

60
Kokosmilchreis Rezept

750 Min.

750 Min.

376 kcal

49
Steak mit Rucola-Orangensalat Rezept

25 Min.

25 Min.

482 kcal

92
Zitronensoufflé Rezept

50 Min.

50 Min.

312 kcal

44
Zitronensorbet Rezept

270 Min.

270 Min.

336 kcal

54
Mandarinen-Hähnchen Rezept

50 Min.

50 Min.

548 kcal

79
Gebackener Ananas-Käsetoast Rezept

20 Min.

20 Min.

206 kcal

72
Mango-Cocktail Rezept

10 Min.

10 Min.

862 kcal

29
Mango-Lassi Rezept

15 Min.

15 Min.

Ente auf asiatischem Gemüse Rezept

30 Min.

30 Min.

930 kcal

82
Honig-Sesam-Bananen Rezept

10 Min.

10 Min.

175 kcal

74
Pina Colada Rezept

5 Min.

5 Min.

Zwiebel-Rindfleisch Rezept

20 Min.

20 Min.

344 kcal

92
Tandoori-Hähnchen Rezept

795 Min.

795 Min.

701 kcal

96
Zitronenhähnchen Rezept

60 Min.

60 Min.

624 kcal

79
Karpfen auf Zucchinigemüse Rezept

35 Min.

35 Min.

476 kcal

85
Fischfilet mit Spinat Rezept

25 Min.

25 Min.

420 kcal

92
Kiwi-Smoothie Rezept

5 Min.

5 Min.

81 kcal

100
Fruchtiger Salat mit Seelachs Rezept

25 Min.

25 Min.

221 kcal

79
Zitronentarte Rezept

135 Min.

135 Min.

Tortelett mit Limettenquark Rezept

330 Min.

330 Min.

776 kcal

64
Kiwi-Pudding Rezept

45 Min.

45 Min.

78 kcal

50
Salat mit Hähnchen und Oragendressing Rezept

30 Min.

30 Min.

340 kcal

82
Limettensorbet Rezept

270 Min.

270 Min.

Lemon Meringue Pie Rezept

135 Min.

135 Min.

3625 kcal

51
Hähnchen in Zitrusfruchtsauce Rezept

405 Min.

405 Min.

440 kcal

93
Geeister Fruchtdrink Rezept

30 Min.

30 Min.

159 kcal

84
Zander mit Orangen-Fenchelgemüse Rezept

25 Min.

25 Min.

241 kcal

97
Fruchtiger Hähnchen-Blattsalat Rezept

25 Min.

25 Min.

756 kcal

96
Fruchtiger Friséesalat mit Hähnchenbrust Rezept

30 Min.

30 Min.

461 kcal

92
Marinierte Oliven Rezept

10 Min.

10 Min.

643 kcal

94
Zitrusfrucht-Bowle Rezept

25 Min.

25 Min.

330 kcal

69
Orangensalat mit Möhren Rezept

30 Min.

30 Min.

212 kcal

87
Marinierte Orangenscheiben Rezept

75 Min.

75 Min.

Feigen mit Joghurtcreme Rezept

15 Min.

15 Min.

Melonen-Granité Rezept

195 Min.

195 Min.

123 kcal

71
Limetten-Granité Rezept

190 Min.

190 Min.

112 kcal

71
Orangen-Paprika-Vinaigrette Rezept

45 Min.

45 Min.

763 kcal

87
Mango Chutney Rezept

90 Min.

90 Min.

599 kcal

75
Rotkohlsalat Rezept

25 Min.

25 Min.

212 kcal

88
Cream-Cheese-Canapes Rezept

15 Min.

15 Min.

64 kcal

89
Spinat-Minze-Saft Rezept

15 Min.

15 Min.

170 kcal

100
Aprikosen-Möhren-Saft Rezept

10 Min.

10 Min.

114 kcal

79
Feigen-Orangen-Saft Rezept

5 Min.

5 Min.

83 kcal

67
Knoblauchbutter mit Sesam Rezept

20 Min.

20 Min.

184 kcal

87
Tomatensuppe mit Orange Rezept

20 Min.

20 Min.

195 kcal

85

Die Südfrucht-Rezepte von EAT SMARTER bringen eine Portion Exotik auf Ihren Teller: Probieren Sie leckere und gesunde Rezeptideen für Ananas, Guave, Papaya, Banane und Co. die nach Urlaub schmecken und lassen Sie sich von der Vielfalt unserer Südfrucht-Rezepte inspirieren. Wie wäre es zum Beispiel mal mit einem Papayasalat mit Gurken, einem Guaven-Mango-Drink oder gratinierten Ananasscheiben als fruchtiges Dessert? Der Fantasie sind bei unseren Südfrucht-Rezepten keine Grenzen gesetzt, Südfrüchte schmecken in herzhaften sowie in süßen Kombinationen. Bei unseren Südfrucht-Rezepten ist garantiert für jeden Geschmack etwas dabei. 

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