Südfrucht Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

Feige

3.483 Südfrucht Rezepte von EAT SMARTER

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Bananen-Zitrusfruchtsmoothie

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15 Min.

231 kcal

Sauerkrautsuppe

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10 Min.

60 Min.

Spargelsalat mit Hähnchen

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25 Min.

45 Min.

403 kcal

Puten-Nudelpfanne mit Shrimps und Ananas

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45 Min.

755 kcal

Fenchelsalat mit Orangen und Rucoladressing

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30 Min.

549 kcal

Mürbteig-Passionsfruchtkuchen

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90 Min.

1050 Min.

3593 kcal

Schnelle Shrimpssuppe

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10 Min.

139 kcal

Pina-Colada-Cocktail

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10 Min.

Chicoréesalat mit Orangenfilets und Avocado

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30 Min.

247 kcal

Ananas-Hähnchen

(0)

60 Min.

527 kcal

Kräuter-Pita

(0)

15 Min.

20 Min.

245 kcal

Zitronenküchlein

(0)

40 Min.

70 Min.

598 kcal

Cremesuppe mit Meeresfrüchten

(0)

30 Min.

75 Min.

310 kcal

Baguette mit Frischkäse und Orange

(0)

10 Min.

425 kcal

Thunfisch mit Salsa

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25 Min.

35 Min.

658 kcal

Mangodrink

(0)

10 Min.

541 kcal

Obstcarapaccio mit Kokoseis

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15 Min.

224 kcal

Ravioli mit dicken Bohnen

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45 Min.

79 Min.

747 kcal

Müsli mit Frischkorn, Kokos und Mango

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25 Min.

745 Min.

Sandwich mit Orange und Rindfleisch

(0)

25 Min.

30 Min.

Vitello tonnato mit Zitrone und Toast

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35 Min.

125 Min.

Fleischbällchen in Kapernsoße

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45 Min.

75 Min.

471 kcal

Heringsalat mit Artischocken

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35 Min.

105 Min.

569 kcal

Salt mit Blauschimmelkäse, Nüssen und Grapefruit

(0)

25 Min.

431 kcal

Zitronentorte mit Pistazien

(0)

60 Min.

330 Min.

274 kcal

Makronen mit Mandeln

(0)

30 Min.

55 Min.

41 kcal

Schokoladenplätzchen mit Orange

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30 Min.

144 Min.

Orangen-Quarkstrudel

(0)

60 Min.

145 Min.

Herzkuchen zum Muttertag

(0)

45 Min.

195 Min.

4253 kcal

Orangen-Schokosahne-Torte

(0)

60 Min.

225 Min.

5062 kcal

Zitronenlachs en papillote

(0)

30 Min.

60 Min.

426 kcal

Orangen-Radieschensalat

(0)

30 Min.

Kokosdrink

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5 Min.

Fruchtiger Chicorée-Avocadosalat mit Garnelen

(0)

20 Min.

393 kcal

Salat mit Hähnchenstreifen und Ananas

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40 Min.

418 kcal

Kokos-Mango-Säckchen

(0)

90 Min.

310 kcal

Kürbis-Mango-Cremesuppe mit Garnelen

(0)

40 Min.

335 kcal

Hähnchen mit Möhren und Orangen

(0)

25 Min.

60 Min.

410 kcal

Hähnchen-Wraps mit Mango

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25 Min.

30 Min.

586 kcal

Gemüsesuppe mit Jakobsmuscheln

(0)

25 Min.

795 Min.

270 kcal

100

Risotto mit Schinken und Erbsen

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20 Min.

40 Min.

742 kcal

Reispapierröllchen mit fruchtiger Reisfüllung

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20 Min.

45 Min.

1519 kcal

Orangenkuchen

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50 Min.

125 Min.

Fruchtiger Garnelen-Eiersalat

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15 Min.

Marzipan-Datteln

(0)

165 Min.

Exotisches Fondue

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25 Min.

3273 kcal

Fruchtiger Geflügel-Reissalat

(0)

50 Min.

728 kcal

Margarita

(0)

10 Min.

119 kcal

Die Südfrucht-Rezepte von EAT SMARTER bringen eine Portion Exotik auf Ihren Teller: Probieren Sie leckere und gesunde Rezeptideen für Ananas, Guave, Papaya, Banane und Co. die nach Urlaub schmecken und lassen Sie sich von der Vielfalt unserer Südfrucht-Rezepte inspirieren. Wie wäre es zum Beispiel mal mit einem Papayasalat mit Gurken, einem Guaven-Mango-Drink oder gratinierten Ananasscheiben als fruchtiges Dessert? Der Fantasie sind bei unseren Südfrucht-Rezepten keine Grenzen gesetzt, Südfrüchte schmecken in herzhaften sowie in süßen Kombinationen. Bei unseren Südfrucht-Rezepten ist garantiert für jeden Geschmack etwas dabei.