Südfrucht Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen
3.516 Südfrucht Rezepte von EAT SMARTER
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Rohkost mit Mangocreme Rezept

15 Min.

15 Min.

234 kcal

83
Zitronenhähnchen Rezept

25 Min.

85 Min.

486 kcal

85
Radicchio-Hähnchensalat Rezept

25 Min.

31 Min.

277 kcal

86
Himbeersmoothie Rezept

15 Min.

15 Min.

246 kcal

74
Quark-Limettencreme Rezept

25 Min.

100 Min.

474 kcal

71
Rote Bete-Apfelsaft Rezept

15 Min.

79 Min.

1133 kcal

79
Zitronenlimonade Rezept

20 Min.

744 Min.

1478 kcal

71
Möhren-Orangensmoothie Rezept

15 Min.

15 Min.

389 kcal

96
Zitronensorbet Rezept

40 Min.

280 Min.

133 kcal

59
Ananaspunsch Rezept

10 Min.

10 Min.

Hähnchen mit Paprika-Orangengemüse Rezept

30 Min.

100 Min.

643 kcal

87
Süßer Kokosreis Rezept

10 Min.

765 Min.

540 kcal

67
Meeresfrüchtesuppe Rezept

20 Min.

40 Min.

406 kcal

92
Orangen-Lammkeule Rezept

30 Min.

180 Min.

431 kcal

93
Wasserkressesalat mit Orangen-Dressing Rezept

25 Min.

25 Min.

293 kcal

100
Zitronenhähnchen Rezept

25 Min.

32 Min.

235 kcal

87
Vollkornbrot mit Hering Rezept

20 Min.

20 Min.

714 kcal

86
Tortillas mit Lachs und fruchtiger Salsa Rezept

60 Min.

65 Min.

721 kcal

82
Piroggi mit Mohnfüllung Rezept

50 Min.

62 Min.

739 kcal

63
Blutorangenkonfitüre Rezept

20 Min.

140 Min.

732 kcal

71
Salat mit Feta, Orangen und Sojasprossen Rezept

30 Min.

30 Min.

381 kcal

92
Mangos mit Hummersalat Rezept

90 Min.

90 Min.

198 kcal

93
Obstsalat mit Mango, Melone und Kräutern Rezept

25 Min.

25 Min.

380 kcal

67
Planter's Punch Rezept

5 Min.

5 Min.

335 kcal

61
Pina Colada Rezept

5 Min.

5 Min.

Quark mit Mango Rezept

10 Min.

10 Min.

409 kcal

74
Gebratene Scholle Rezept

20 Min.

20 Min.

661 kcal

79
Schweinefleisch süß-sauer Rezept

25 Min.

25 Min.

1362 kcal

66
Limettengranita Rezept

320 Min.

320 Min.

464 kcal

64
Melonenchutney Rezept

50 Min.

50 Min.

1190 kcal

74
Mangosmoothie Rezept

45 Min.

45 Min.

225 kcal

87
Kohlsuppe mit Fleischbällchen Rezept

30 Min.

30 Min.

239 kcal

74
Zitronenhähnchen Rezept

50 Min.

50 Min.

940 kcal

90
Tee mit Zitrusfrüchten Rezept

15 Min.

15 Min.

81 kcal

79
Geflügelspieße Rezept

40 Min.

40 Min.

177 kcal

92
Gegrillter Fisch mit Salsa Rezept

25 Min.

25 Min.

Orangenpunsch Rezept

10 Min.

10 Min.

537 kcal

46
Lammkeule mit Knoblauch und Kräutern Rezept

30 Min.

210 Min.

594 kcal

98
Indisches Gemüsecurry Rezept

10 Min.

35 Min.

433 kcal

90
Veganes Früchtecurry Rezept

25 Min.

50 Min.

Flusskrebssalat Rezept

20 Min.

20 Min.

Fruchtige Paprika-Surimipfanne mit Reis Rezept

15 Min.

40 Min.

491 kcal

73
Hamburger mit Roter Bete und Ananas Rezept

35 Min.

50 Min.

610 kcal

85
Mango-Eistorte Rezept

75 Min.

375 Min.

573 kcal

64
Vanilleflan Rezept

25 Min.

55 Min.

274 kcal

67
Hähnchen und Ananas vom Grill Rezept

25 Min.

165 Min.

Thunfisch-Sashimi Rezept

15 Min.

15 Min.

355 kcal

94
Garnelen-Zitronenrisotto Rezept

25 Min.

45 Min.

797 kcal

77

Die Südfrucht-Rezepte von EAT SMARTER bringen eine Portion Exotik auf Ihren Teller: Probieren Sie leckere und gesunde Rezeptideen für Ananas, Guave, Papaya, Banane und Co. die nach Urlaub schmecken und lassen Sie sich von der Vielfalt unserer Südfrucht-Rezepte inspirieren. Wie wäre es zum Beispiel mal mit einem Papayasalat mit Gurken, einem Guaven-Mango-Drink oder gratinierten Ananasscheiben als fruchtiges Dessert? Der Fantasie sind bei unseren Südfrucht-Rezepten keine Grenzen gesetzt, Südfrüchte schmecken in herzhaften sowie in süßen Kombinationen. Bei unseren Südfrucht-Rezepten ist garantiert für jeden Geschmack etwas dabei. 

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