Marinieren Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

Marinierte Erdbeeren

736 Marinieren Rezepte von EAT SMARTER

sortieren

Sortieren nach

Kalorien
Fertig in
Relevanz
Bewertung
Health Score

Marinierter Lachs

(0)

20 Min.

35 Min.

255 kcal

Hähnchenspieße mit Gemüse vom Grill

(0)

15 Min.

25 Min.

281 kcal

Marinierte Lammchops

(0)

15 Min.

255 Min.

388 kcal

Hühnerbrust mit Fenchelsalat

(0)

20 Min.

60 Min.

320 kcal

Sardinen gerollt

(0)

20 Min.

30 Min.

129 kcal

Marinierter Lachs vom Grill

auf Gemüse

(0)

20 Min.

150 Min.

438 kcal

Krautsalat mit Hünchen und Pilzen

(0)

30 Min.

50 Min.

318 kcal

Curryhähnchensalat

mit Pfirsichen

(0)

30 Min.

60 Min.

279 kcal

Würzige Lammkeule

(0)

30 Min.

750 Min.

601 kcal

Mediterraner Kabeljau mit Oliven

(0)

25 Min.

80 Min.

309 kcal

Knoblauch-Sardellen

(0)

15 Min.

75 Min.

726 kcal

Würziges Gemüse

(0)

25 Min.

50 Min.

433 kcal

Gemüse nach sizlianischer Art

(0)

30 Min.

1319 kcal

Marinierte Möhren mit Oliven

(0)

30 Min.

90 Min.

122 kcal

Knoblauch-Garnelen

(0)

15 Min.

21 Min.

262 kcal

Lamm mit Spinat

(0)

35 Min.

185 Min.

439 kcal

Thunfisch mit Gurke

(0)

35 Min.

107 Min.

414 kcal

Saté-Spieße mit Erdnusscreme

(0)

70 Min.

205 Min.

781 kcal

Salat mit Käse und Feigen

(0)

20 Min.

80 Min.

439 kcal

Kürbisgemüse

(0)

10 Min.

85 Min.

146 kcal

Marinierte Hähnchenspieße

(0)

30 Min.

100 Min.

258 kcal

Orangen-Lachs

(0)

15 Min.

35 Min.

291 kcal

Thunfisch mit Tomaten

(0)

20 Min.

45 Min.

526 kcal

Tandoori-Hähnchen

(0)

40 Min.

780 Min.

296 kcal

Mariniertes Zucchini-Paprika-Gemüse

(0)

40 Min.

50 kcal

100

Mariniertes Zucchini-Paprikagemüse

(0)

30 Min.

Marinierte Entenbrust aus dem Wok

(0)

60 Min.

Mariniertes Kalbsfilet mit Ananasgemüse auf asiatische Art

(0)

60 Min.

380 kcal

Selbstgemachte Rollmöpse

(0)

30 Min.

3630 Min.

Hähnchenbrust mit Kürbispüree

(0)

45 Min.

260 Min.

581 kcal

Kräuter-Artischocken

(0)

60 Min.

253 kcal

100

Indonesischer Gemüsesalat

(0)

60 Min.

277 kcal

Vanilleflan

(0)

25 Min.

55 Min.

274 kcal

Kalb mit Fenchel-Orangensalat

(0)

20 Min.

65 Min.

273 kcal

Saibling mit Kartoffeln

(0)

40 Min.

190 Min.

337 kcal

Rote Bete Salat

(0)

40 Min.

115 Min.

272 kcal

Fischspieße vom Grill

(0)

20 Min.

24 Min.

311 kcal

Hähnchen-Saté

(0)

20 Min.

84 Min.

483 kcal

Gegrillte Kalbssteaks mit Zucchini

(0)

15 Min.

139 Min.

Shrimps-Ceviche

(0)

20 Min.

65 Min.

303 kcal

Steak mit Bohnen

(0)

15 Min.

95 Min.

362 kcal

Soleier

(0)

25 Min.

2905 Min.

1544 kcal

Marinierte Paprika

(0)

160 Min.

275 kcal

Marinierte Steaks

(0)

20 Min.

67 Min.

392 kcal

Kebab mit Lachs und Teriyaki-Marinade

(0)

20 Min.

58 Min.

384 kcal

Lachs mit zweierlei Soßen

(0)

30 Min.

486 kcal

Marinerite Nackensteaks vom Grill

(0)

15 Min.

323 Min.

Löwenzahnknospen

(0)

5 Min.

Ursprünglich sollte das Marinieren die Speisen länger haltbar machen. Doch das Marinieren hat noch einen Nebeneffekt: Es lässt Fleisch oder Fisch aromatischer und zarter werden. Aus diesem Grund wird es heute noch immer gerne eingesetzt. Es gibt viele verschiedene Rezepte zum Marinieren von unterschiedlichen Sorten von Fleisch und Fisch. Eine besondere Form der Marinade ist die Salzlake, da normalerweise kein Salz für Marinaden verwendet wird. Finden Sie hier außerdem Marinaden für Salat oder Tofugerichte. Seien Sie kreativ – es geht nichts über eine selbstgemachte, frische Marinade – und lassen Sie sich von unseren Marinadenrezepten inspirieren.