Aufstrich Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

Hummus

Vegane Aufstriche

Frischkäse Aufstrich

Bärlauch Aufstrich

Einfache Frischkäse Aufstriche

744 Aufstrich Rezepte von EAT SMARTER

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Baba Ganoush (Auberginen-Püree)

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60 Min.

284 kcal

100

Pellkartoffeln mit dreierlei Quark und Butter

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50 Min.

506 kcal

Rote-Grütze-Konfitüre

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60 Min.

Johannisbeergelee

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210 Min.

Avocadopüree mit Tomaten auf Röstbrot

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25 Min.

239 kcal

100

Johannisbeergelee

mit Vanille

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45 Min.

488 kcal

Paprika-Nuss-Aufstrich

(0)

30 Min.

287 kcal

Räucherfisch-Gurken-Häppchen

(0)

15 Min.

123 kcal

Erdbeer-Kirsch-Konfitüre

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155 Min.

1546 kcal

Geröstete Brotscheiben mit drei arabischen Pasten

(0)

60 Min.

150 Min.

547 kcal

Melonenkonfitüre

(0)

45 Min.

Kürbis-Konfitüre

(0)

30 Min.

60 Min.

535 kcal

Schmorgemüse mit Olivenpaste

(0)

60 Min.

321 kcal

Rhabarberkonfitüre

(0)

25 Min.

1047 kcal

Pfirsichkonfitüre mit Mandelstückchen

(0)

60 Min.

668 kcal

Melonenkonfitüre

(0)

50 Min.

11675 kcal

Tomaten mit Frischkäse auf Brot

(0)

10 Min.

Spargel-Frischkäsecreme auf Röstbrot

(0)

45 Min.

Pfirsichmarmelade

(0)

20 Min.

559 kcal

Kiwi-Pfirsich-Marmelade

(0)

20 Min.

568 kcal

Rillette

(0)

220 Min.

Pfirsich-Melonenkonfitüre

(0)

25 Min.

899 kcal

Beeren-Apfel-Konfitüre

(0)

145 Min.

436 kcal

Obatzda auf Brot

(0)

10 Min.

Thunfisch-Sandwiches

(0)

20 Min.

Sauermilchkäse-Aufstrich

(0)

10 Min.

Obatzda

(0)

15 Min.

251 kcal

Obatzda

(0)

15 Min.

241 kcal

Kirschkonfitüre

(0)

15 Min.

78 Min.

519 kcal

Pfirsichkonfitüre mit Himbeeren

(0)

25 Min.

89 Min.

766 kcal

Karamellcreme

(0)

15 Min.

65 Min.

6 kcal

Kürbisbrot mit Gemüsequark

(0)

15 Min.

698 kcal

Mousse vom Lachs mit Avocadocreme

(0)

40 Min.

318 kcal

Erdbeer-Rhabarber-Marmelade mit Kiwi

(0)

30 Min.

65 Min.

575 kcal

Bohnen-Paste und Makrele

(0)

20 Min.

30 Min.

581 kcal

Forellen-Birnen-Dip

(0)

15 Min.

550 kcal

Röstbrote mit Bohnenpaste

(0)

15 Min.

65 Min.

242 kcal

Rilette von der geräucherten Makrele

(0)

10 Min.

130 Min.

359 kcal

Süßes Brot mit Aprikosen

(0)

20 Min.

110 Min.

Kräutersoße

(0)

15 Min.

18 Min.

862 kcal

Gelee von der Quitte

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40 Min.

90 Min.

202 kcal

Rhabarberaufstrich

(0)

30 Min.

45 Min.

579 kcal

Beeren für Marmelade

(0)

25 Min.

89 Min.

4417 kcal

Bruschetta mit Pinienkernen und Basilikum

(0)

20 Min.

25 Min.

138 kcal

Kaperncreme mit Ricotta und Mascarpone

(0)

10 Min.

338 kcal

Hühnerleberpastete

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25 Min.

40 Min.

149 kcal

Crostini und Avocadodip

(0)

20 Min.

388 kcal

Aufstrich mit Roter Bete

(0)

15 Min.

250 kcal

Ein Brot ohne Aufstrich schmeckt irgendwie ziemlich fade. Deshalb hat EAT SMARTER für Sie vielfältige, frische Aufstrich-Rezepte zum selbermachen zusammengestragen. Ob herzhaft oder süß diese Brotaufstriche schmecken Groß und Klein und sind natürlich rundum gesund. Ihre Kleinen werden von dem Aufstrich mit Tomaten oder dem süßen Mandel-Aprikosenaufstrich begeistert sein. Und der fruchtige Apfel-Sellerie-Brotaufstrich oder die luxuriöse Räucherforellencreme machen auf jedem Brotzeitbrett was her. Mit diesen Ideen für köstliche Aufstrich-Rezepte wird Ihre nächste Brotzeit mit Sicherheit ein Hit.