Aufstrich Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen
743 Aufstrich Rezepte von EAT SMARTER
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Pflaumenkonfitüre Rezept
Pflaumenkonfitüre
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40 Min.

100 Min.

648 kcal

48
Kresse-Quark mit Portwein Rezept
Kresse-Quark mit Portwein
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20 Min.

24 Min.

158 kcal

65
Fleischpastete Rezept
Fleischpastete
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30 Min.

45 Min.

180 kcal

83
Einfache Erdbeermarmelade Rezept
Einfache Erdbeermarmelade
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30 Min.

34 Min.

1115 kcal

79
Minz-Erbsen-Sauce Rezept
Minz-Erbsen-Sauce
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20 Min.

35 Min.

138 kcal

79
Brombeerkonfitüre Rezept
Brombeerkonfitüre
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30 Min.

150 Min.

761 kcal

54
Käsecreme aus Bayern (Obazda) Rezept
Käsecreme aus Bayern (Obazda)
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15 Min.

15 Min.

Preiselbeerkonfitüre Rezept
Preiselbeerkonfitüre
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30 Min.

34 Min.

475 kcal

73
Kirschkonfitüre Rezept
Kirschkonfitüre
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30 Min.

30 Min.

1165 kcal

62
Cranberry Aufstrich Rezept
Cranberry Aufstrich
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20 Min.

80 Min.

1195 kcal

54
Vollkornsandwich mit Tomaten-Bohnen-Creme Rezept
Vollkornsandwich mit Tomaten-Bohnen-Creme
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10 Min.

10 Min.

172 kcal

100
Johannisbeer-Kirsch-Konfitüre Rezept
Johannisbeer-Kirsch-Konfitüre
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45 Min.

225 Min.

600 kcal

73
Scheibe Vollkornbrot mit Hüttenkäse, Radieschen, Sprossen und Ei Rezept
Scheibe Vollkornbrot mit Hüttenkäse, Radieschen, Sprossen und Ei
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10 Min.

10 Min.

201 kcal

95
Schmalz mit Thymian, Grieben, Apfel und Speck Rezept
Schmalz mit Thymian, Grieben, Apfel und Speck
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40 Min.

40 Min.

Avocadocreme (Guacamole) Rezept
Avocadocreme (Guacamole)
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15 Min.

15 Min.

231 kcal

79
Häppchen mit Auberginenaufstrich und schwarzen Oliven Rezept
Häppchen mit Auberginenaufstrich und schwarzen Oliven
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20 Min.

20 Min.

Mohnbrot mit Scholle und Rote-Bete-Chutney Rezept
Mohnbrot mit Scholle und Rote-Bete-Chutney
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45 Min.

45 Min.

Scharfer Brotaufstrich aus Kürbis und Cranberries Rezept
Scharfer Brotaufstrich aus Kürbis und Cranberries
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25 Min.

75 Min.

188 kcal

96
Avocado-Knoblauch-Salsa mit Zimt und Vanille Rezept
Avocado-Knoblauch-Salsa mit Zimt und Vanille
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20 Min.

20 Min.

136 kcal

94
Schnelles Johannisbeergelee Rezept
Schnelles Johannisbeergelee
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25 Min.

25 Min.

924 kcal

54
Linsen-Karottencreme mit Kümmel Rezept
Linsen-Karottencreme mit Kümmel
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15 Min.

30 Min.

1467 kcal

97
Räuchertofuaufstrich mit Kraut und Kümmel Rezept
Räuchertofuaufstrich mit Kraut und Kümmel
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20 Min.

35 Min.

131 kcal

94
Tomatensoße mit Basilikum, Pinienkernen und Ziegenkäse Rezept
Tomatensoße mit Basilikum, Pinienkernen und Ziegenkäse
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30 Min.

55 Min.

Kalbsleberpastete mit Confit aus Zwiebel Rezept
Kalbsleberpastete mit Confit aus Zwiebel
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45 Min.

45 Min.

263 kcal

61
Tomatenmarmelade Rezept
Tomatenmarmelade
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50 Min.

50 Min.

870 kcal

54
Brot mit Kichererbsencreme Rezept
Brot mit Kichererbsencreme
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70 Min.

790 Min.

Pfirsichmarmelade Rezept
Pfirsichmarmelade
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15 Min.

15 Min.

Haselnuss-Frucht-Brot Rezept
Haselnuss-Frucht-Brot
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10 Min.

10 Min.

274 kcal

89
Kirschkonfitüre Rezept
Kirschkonfitüre
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30 Min.

30 Min.

1165 kcal

62
Brot mit Schmalz Rezept
Brot mit Schmalz
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40 Min.

40 Min.

Mangoldgemüse mit Kichererbsen und Ziegenkäse Rezept
Mangoldgemüse mit Kichererbsen und Ziegenkäse
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25 Min.

40 Min.

373 kcal

79
Johannisbeer-Heidelbeer-Konfitüre Rezept
Johannisbeer-Heidelbeer-Konfitüre
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25 Min.

25 Min.

525 kcal

54
Brombeer-Holunder-Marmelade Rezept
Brombeer-Holunder-Marmelade
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20 Min.

20 Min.

1145 kcal

79
Johannisbeergelee Rezept
Johannisbeergelee
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45 Min.

75 Min.

403 kcal

42
Körnerbrote mit Bohnenaufstrich und Brunnenkresse Rezept
Körnerbrote mit Bohnenaufstrich und Brunnenkresse
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20 Min.

20 Min.

499 kcal

79
Brotzeit nach Tiroler Art mit Speck, Käse und Schmalz Rezept
Brotzeit nach Tiroler Art mit Speck, Käse und Schmalz
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30 Min.

30 Min.

Fünf-Früchte-Marmelade Rezept
Fünf-Früchte-Marmelade
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20 Min.

144 Min.

448 kcal

86
Pfirsich-Lavendel-Marmelade mit Vanille Rezept
Pfirsich-Lavendel-Marmelade mit Vanille
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30 Min.

225 Min.

Pfirsichkonfitüre Rezept
Pfirsichkonfitüre
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20 Min.

24 Min.

438 kcal

37
Tofucreme mit Rucola Rezept
Tofucreme mit Rucola
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20 Min.

20 Min.

143 kcal

96
Ananasmarmelade Rezept
Clever naschen
Ananasmarmelade
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20 Min.

20 Min.

24 kcal

71
Erdbeer-Stachelbeer-Marmelade Rezept
Erdbeer-Stachelbeer-Marmelade
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20 Min.

55 Min.

616 kcal

67
Brot mit Eiercreme Rezept
Brot mit Eiercreme
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25 Min.

25 Min.

387 kcal

84
Frischkäse-Bällchen Rezept
Frischkäse-Bällchen
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10 Min.

10 Min.

338 kcal

98
Johannisbeerkonfitüre Rezept
Johannisbeerkonfitüre
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25 Min.

25 Min.

608 kcal

54
Guacamole mit Limette Rezept
Guacamole mit Limette
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15 Min.

15 Min.

1105 kcal

100
Schnittlauchquark Rezept
Schnittlauchquark
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40 Min.

40 Min.

929 kcal

79
Kartoffel-Aufstrich Rezept
Kartoffel-Aufstrich
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35 Min.

35 Min.

293 kcal

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Ein Brot ohne Aufstrich schmeckt irgendwie ziemlich fade. Deshalb hat EAT SMARTER für Sie vielfältige, frische Aufstrich-Rezepte zum selbermachen zusammengestragen. Ob herzhaft oder süß diese Brotaufstriche schmecken Groß und Klein und sind natürlich rundum gesund. Ihre Kleinen werden von dem Aufstrich mit Tomaten oder dem süßen Mandel-Aprikosenaufstrich begeistert sein. Und der fruchtige Apfel-Sellerie-Brotaufstrich oder die luxuriöse Räucherforellencreme machen auf jedem Brotzeitbrett was her. Mit diesen Ideen für köstliche Aufstrich-Rezepte wird Ihre nächste Brotzeit mit Sicherheit ein Hit. 

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