Gemüse Frühstück Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

1.175 Gemüse Frühstück Rezepte von EAT SMARTER

sortieren

Sortieren nach

X

Kalorien
Fertig in
Relevanz
Bewertung
Health Score

Omelett mit Schinken-Salat-Füllung Rezept

Omelett mit Schinken-Salat-Füllung

25 Min.

25 Min.

375 kcal

Grüne-Tomaten-Marmelade Rezept

Smart frühstücken

Grüne-Tomaten-Marmelade

30 Min.

49 Min.

24 kcal

Herzhafte Pfannkuchen mit Paprika Rezept

Smart frühstücken

Herzhafte Pfannkuchen mit Paprika

35 Min.

35 Min.

252 kcal

Sauerampfersalat mit Speck, Ei und Brotwürfeln Rezept

Sauerampfersalat mit Speck, Ei und Brotwürfeln

30 Min.

45 Min.

390 kcal

Süße Kürbis-Pancakes Rezept

Smart frühstücken

Süße Kürbis-Pancakes

60 Min.

60 Min.

365 kcal

Erdbeer-Frischkäse-Torte mit Keksboden Rezept

Erdbeer-Frischkäse-Torte mit Keksboden

30 Min.

210 Min.

265 kcal

Kartoffel-Sellerie-Stampf mit Apfel und Bacon Rezept

Kartoffel-Sellerie-Stampf mit Apfel und Bacon

30 Min.

60 Min.

398 kcal

Radieschen-Kresse-Quark Rezept

Radieschen-Kresse-Quark

15 Min.

15 Min.

128 kcal

Putenschnitzel mit Käse-Schinken-Füllung dazu Feldsalat Rezept

Putenschnitzel mit Käse-Schinken-Füllung dazu Feldsalat

30 Min.

55 Min.

997 kcal

Hühnerbrust mit Spinat gefüllt dazu Paprikasoße und Nudeln Rezept

Hühnerbrust mit Spinat gefüllt dazu Paprikasoße und Nudeln

45 Min.

75 Min.

750 kcal

Geräucherter Lachs nach Hausfrauenart Rezept

Geräucherter Lachs nach Hausfrauenart

20 Min.

20 Min.

317 kcal

Röstbrot mit Basilikum-Bohnen-Creme Rezept

Röstbrot mit Basilikum-Bohnen-Creme

15 Min.

15 Min.

195 kcal

Zwiebel-Speck-Kuchen Rezept

Zwiebel-Speck-Kuchen

20 Min.

100 Min.

3796 kcal

Grüne Sellerie-Kartoffel-Suppe mit Bacon Rezept

Grüne Sellerie-Kartoffel-Suppe mit Bacon

30 Min.

60 Min.

202 kcal

Kräuter-Hefeflocken-Creme mit Gurkenscheiben Rezept

Kräuter-Hefeflocken-Creme mit Gurkenscheiben

20 Min.

50 Min.

429 kcal

Zwiebelbaguette mit Olivenaufstrich Rezept

Zwiebelbaguette mit Olivenaufstrich

10 Min.

10 Min.

Körözött Rezept

15 Min.

15 Min.

412 kcal

Kartoffelcreme Rezept

Gibt Power für den Tag

45 Min.

45 Min.

135 kcal

Rote-Bete-Möhren-Saft Rezept

Erfrischender Vitamin-Kick

Rote-Bete-Möhren-Saft

10 Min.

10 Min.

311 kcal

Avocadoshake Rezept

10 Min.

10 Min.

325 kcal

Budapester Fleischsalat Rezept

Schnell und einfach

Budapester Fleischsalat

10 Min.

30 Min.

184 kcal

Räucherfisch-Salat Rezept

Räucherfisch-Salat

20 Min.

20 Min.

193 kcal

Gebackener Ziegenkäse im Speckmantel Rezept

Gebackener Ziegenkäse im Speckmantel

35 Min.

35 Min.

628 kcal

Quarknocken mit Kräuterbutter Rezept

Quarknocken mit Kräuterbutter

40 Min.

40 Min.

Vollkornbrot mit Omelett und Baked Beans Rezept

Eiweiß-Sattmacher-Frühstück

Vollkornbrot mit Omelett und Baked Beans

20 Min.

20 Min.

342 kcal

Gegrillter Mozzarella mit Bacon und Tomaten Rezept

Gegrillter Mozzarella mit Bacon und Tomaten

25 Min.

25 Min.

Geräuchertes Forellenfilet mit Preiselbeer-Creme Rezept

Geräuchertes Forellenfilet mit Preiselbeer-Creme

15 Min.

15 Min.

150 kcal

Thunfisch-Mais-Bratlinge Rezept

Thunfisch-Mais-Bratlinge

30 Min.

45 Min.

492 kcal

Baba Ganoush Rezept

60 Min.

60 Min.

141 kcal

Erdbeer-Rhabarber-Marmelade mit Vanille Rezept

Erdbeer-Rhabarber-Marmelade mit Vanille

20 Min.

84 Min.

568 kcal

Strammer Max – smarter Rezept

Smarte Hausmannskost

Strammer Max – smarter

10 Min.

10 Min.

233 kcal

Spargel-Basilikum-Omelett Rezept

Gesunder Feierabend

Spargel-Basilikum-Omelett

mit Parmesan

20 Min.

30 Min.

204 kcal

Kraut-Flammkuchen mit Walnüssen Rezept

Familienessen (2 Erw. und 2 Kinder)

Kraut-Flammkuchen mit Walnüssen

15 Min.

35 Min.

494 kcal

Exotischer Gurken-Drink Rezept

Unterstützt die Abwehrkräfte

Exotischer Gurken-Drink

mit Papaya und Orange

10 Min.

10 Min.

125 kcal

Asia-Rührei Rezept

Klassiker mal anders

mit Sojasprossen

20 Min.

20 Min.

200 kcal

Bananen-Möhren-Saft Rezept

Gibt Power für den Tag

Bananen-Möhren-Saft

mit Orange

5 Min.

5 Min.

184 kcal

Avocado-Buttermilch-Smoothie Rezept

Stärkender Eiweiß-Kick

Avocado-Buttermilch-Smoothie

25 Min.

25 Min.

221 kcal

Wrap mit Putenbrust und Erdnussbutter Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Wrap mit Putenbrust und Erdnussbutter

Kinderfrühstück (7–14 Jahre)

20 Min.

20 Min.

354 kcal

Pochierte Eier Rezept

Energy-Kick am Morgen

mit Kräuter-Joghurt-Sauce

25 Min.

25 Min.

163 kcal

Sandwich mit gegrilltem Gemüse Rezept

Sandwich mit gegrilltem Gemüse

30 Min.

40 Min.

413 kcal

Ciabatta mit Räucherlachs Rezept

Gesunde Gourmet-Küche

Ciabatta mit Räucherlachs

und Meerrettich-Frischkäse-Creme

30 Min.

35 Min.

240 kcal

Pikante Eier im Glas Rezept

Eiweiß-Sattmacher-Frühstück

Pikante Eier im Glas

mit Paprika, Chili und Basilikum

25 Min.

45 Min.

190 kcal

Himbeer-Rhabarber-Kompott Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Himbeer-Rhabarber-Kompott

mit Himbeeren und Minz-Joghurt-Sauce

25 Min.

90 Min.

158 kcal

Nussiger Couscoussalat mit Früchten Rezept

Meal-Prep-Gericht

Nussiger Couscoussalat mit Früchten

25 Min.

25 Min.

591 kcal

Kürbisbrötchen Rezept

Backen nach Clean Eating

Kürbisbrötchen

45 Min.

115 Min.

176 kcal

Avocado-Smoothie Rezept

Smart frühstücken

Avocado-Smoothie

mit Joghurt und Wasabi

15 Min.

15 Min.

172 kcal

Möhren-Mandel-Makronen Rezept

Möhren-Mandel-Makronen

Kindersnack (1–3 Jahre)

20 Min.

40 Min.

44 kcal

Toastbrötchen mit Blauschimmelkäse Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Toastbrötchen mit Blauschimmelkäse

und gebratenen Pflaumen

20 Min.

30 Min.

288 kcal