Häppchen Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

Fingerfood

1.240 Häppchen Rezepte von EAT SMARTER

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Gesunder Low-Carb-Snack

Gurken-Frischkäse-Röllchen

(1)

30 Min.

131 kcal

Knäcke-Lachs-Häppchen

(1)

20 Min.

Getrocknete Tomaten mit Füllung

(1)

20 Min.

106 kcal

Smart snacken

Kleine Häppchen

(1)

20 Min.

190 kcal

Überbackene Eier mit Kräutern

(1)

30 Min.

209 kcal

Gefüllte Lachsröllchen

(1)

30 Min.

120 Min.

287 kcal

Röstbrote mit Tomaten, Frischkäse und Anchovis

(1)

30 Min.

354 kcal

Knusprige Risotto-Mozzarella-Bällchen mit Cranberry-Dip

(1)

40 Min.

80 Min.

Forellen-Tatar mit Gurke und Lauchzwiebeln auf Pumpernickel

(1)

30 Min.

131 kcal

Ziegenkäse-Häppchen mit karamellisierter Zwiebel

(1)

40 Min.

Leichter Snack zum Mitnehmen

Obstspieße

(1)

30 Min.

90 Min.

Bruschetta mit Zwiebeln

(1)

20 Min.

188 kcal

Kartoffel-Tortilla mit Spargel

(1)

25 Min.

442 kcal

Smart snacken

Gebackene Teigtaschen mit Hähnchenfüllung

(1)

50 Min.

90 Min.

325 kcal

Bruschetta ohne Knoblauch

(1)

20 Min.

310 kcal

Seelenwärmer

Verschiedene Crostini

(1)

35 Min.

55 Min.

313 kcal

Röstbrot mit schwarzem Olivenaufstrich

(1)

15 Min.

Mit Spinat und Käse gefülltes Hefebrot

(1)

60 Min.

150 Min.

3668 kcal

Blätterteig-Torteletts mit Käse und Aubergine

(1)

15 Min.

50 Min.

456 kcal

Gurken mit Thunfischfüllung

(1)

20 Min.

472 kcal

Gesunder Mittelmeergenuss

Bruschette mit Sardellenpaste

(1)

45 Min.

235 kcal

Gibt Power für den Tag

Katerfrühstück

(1)

60 Min.

90 Min.

692 kcal

Kartoffeln mit Salat

(1)

40 Min.

Weißwurst-Häppchen

(1)

10 Min.

20 Min.

531 kcal

Überbackene Tomaten-Hähnchenbrusttürmchen auf Toast

(1)

20 Min.

36 Min.

333 kcal

Möhren-Häppchen und Guacamole

(1)

40 Min.

43 Min.

337 kcal

Gute-Laune-Rezept

Käseigel für die Party

(1)

35 Min.

243 kcal

Smart snacken

Bärlauchschnecken

(1)

40 Min.

175 Min.

290 kcal

Klassiker mal anders

BLT-Sandwich mit Le Gruyère AOP

(1)

20 Min.

393 kcal

Smart snacken

Vegetarische Pizzaschnecken

(1)

45 Min.

75 Min.

143 kcal

Frischkäse-Schnittlauch-Kugeln

(1)

20 Min.

20 kcal

Bruschetta romana

(1)

20 Min.

230 kcal

Möhren-Creme auf Vollkornbrot

(1)

15 Min.

215 kcal

Käsewindbeutel

(1)

30 Min.

50 Min.

57 kcal

Clever naschen

FroYo Bites

(17)

5 Min.

245 Min.

35 kcal

Kinderfrühstück (7–14 Jahre)

Frühstücks-Bento mit Brotspießen

(15)

15 Min.

282 kcal

Vegan naschen

Vegane Himbeer-Tartelettes

(14)

105 Min.

316 kcal

Leichtes Fingerfood

Kartoffel-Frittata mit Paprika

(13)

20 Min.

55 Min.

370 kcal

Für Glücksgefühle

Frozen Banana Bites

(11)

15 Min.

110 Min.

36 kcal

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Gefüllte Spitzpaprika

mit würzigem Putenhack

(9)

55 Min.

68 kcal

Smart snacken

Feta-Sticks

(6)

15 Min.

582 kcal

Leichtes Abendessen

Grüne Spargel-Frittata

(6)

15 Min.

50 Min.

214 kcal

Feine Gemüseküche

Zucchini-Fladen

(15)

30 Min.

55 Min.

483 kcal

Gesunder Low-Carb-Snack

Panierter Rosenkohl mit Rote-Bete-Hummus

(14)

15 Min.

30 Min.

402 kcal

Klassiker mal anders

Sushi-Bällchen

mit Räucherlachs

(4)

30 Min.

45 Min.

212 kcal

Smart snacken

Tofu-Sticks mit Limettendip

(4)

20 Min.

30 Min.

307 kcal

Regional & saisonal

Bärlauchpesto auf Bruschetta

(4)

30 Min.

407 kcal

Vegetarisch snacken

Erbsen-Eiweiß-Stullen

(10)

30 Min.

105 Min.

212 kcal

Auf dieser Seite finden Sie leckere und gesunde Häppchen-Rezepte von EAT SMARTER. Mit unseren Häppchen-Rezepte mit Step-by-Step Anleitung zaubern Sie im Handumdrehen handliche Köstlichkeiten für den geselligen Abend oder das Partybuffet. Zu Häppchen zählen mundgerechte Snacks, die ohne Besteck auskommen. Entdecken Sie hier unsere tollen Ideen für Häppchen aus aller Welt, wie zum Beispiel die edlen gefüllten Feigen mit Haselnussquark, die rustikalen Pizzaschnecken, die exotischen Sushi-Bällchen oder die knusprigen Tortillahappen mit Thunfisch und lassen Sie sich von vielen weiteren Häppchen-Rezepten in dieser Übersicht inspirieren.