Häppchen Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

Fingerfood

1.225 Häppchen Rezepte von EAT SMARTER

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Frühlings-Omelette

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15 Min.

27 Min.

310 kcal

Häppchen mit Sardinen und Makrele

(0)

35 Min.

440 kcal

Gegrillte Jakobsmuscheln

(0)

30 Min.

324 kcal

Getrocknete Tomaten mit Knoblauch

(0)

5 Min.

23 kcal

Auberginenscheiben mit Tomate und Käse

(0)

30 Min.

65 Min.

342 kcal

Gebratene Leber

(0)

30 Min.

254 kcal

Kleine Wraps mit Paprika und Aubergine

(0)

20 Min.

30 Min.

Frittierte Kichererbsen

(1)

30 Min.

45 Min.

181 kcal

Regional & saisonal

Bärlauchpesto auf Bruschetta

(4)

30 Min.

407 kcal

Gegrillte Tintenfischringe

auf asiatische Art

(0)

20 Min.

285 kcal

Smart snacken

Paprikapäckchen mit Melone und Schafsfrischkäse

(11)

20 Min.

269 kcal

Gesunde Gourmet-Küche

Gratinierte Zucchini-Garnelen-Röllchen

(10)

30 Min.

45 Min.

228 kcal

Gesunde Gourmet-Küche

Mini-Sellerieschnitzel mit Räucherlachs

(10)

45 Min.

275 kcal

Vegan für Genießer

Erbsen-Crostini

(10)

20 Min.

30 Min.

194 kcal

Smart snacken

Schoko-Brezel-Popcorn

(9)

8 Min.

15 Min.

441 kcal

Lauchzwiebel-Frühlingsrollen

mit Sambal-Papaya-Salsa

(6)

45 Min.

526 kcal

Klassiker mal anders

Rote-Bete-Bohnen-Miniburger

(6)

60 Min.

135 Min.

200 kcal

Klassiker für Vegetarier

Minipizzen mit Paprikagemüse

und Schafskäsewürfeln

(4)

40 Min.

100 Min.

61 kcal

Leichtes Fingerfood

Thunfisch-Häppchen

in Teigtaschen

(4)

45 Min.

102 kcal

Verschiedene Blinis mit Champagner

(4)

30 Min.

70 Min.

738 kcal

Smart snacken

Brot mit Käse-Schinkenfüllung

(4)

45 Min.

175 Min.

549 kcal

Mit Quark und Radieschen gefüllte Gurken

(3)

35 Min.

74 kcal

Gesunde Gourmet-Küche

Vollkorn-Cracker mit Rote-Bete-Cashew-Aufstrich

(3)

60 Min.

160 Min.

267 kcal

100

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Knusprige Tortilla-Happen

mit scharfem Thunfisch und Avocado

(2)

40 Min.

190 kcal

Crostini mit Pilzen und italienischem Schinken

(2)

30 Min.

45 Min.

468 kcal

Müslibällchen

(2)

60 Min.

57 kcal

Süßkartoffel-Pommes mit Sesamdip

(2)

30 Min.

446 kcal

Parmesan-Herzkekse mit Tomatensalsa

(2)

30 Min.

80 Min.

57 kcal

Herbstlicher Kürbis-Lauchkuchen

(2)

45 Min.

120 Min.

3757 kcal

Smart snacken

Gefüllte Rote-Bete-Crêpes

(2)

45 Min.

207 kcal

Smart snacken

Seitan-Lollis mit Zitronengras

(2)

50 Min.

137 kcal

Glutenfrei snacken

Vegane Cracker

mit Erbsencreme

(2)

50 Min.

485 kcal

Reich an Omega-3-Fettsäuren

Lachs-Pfannkuchenröllchen

(2)

30 Min.

85 Min.

510 kcal

Gurkenrouladen mit Mandarine und Pinienkernen

(2)

30 Min.

91 kcal

Eiersalat-Häppchen

(2)

15 Min.

27 Min.

113 kcal

Ziegenfrischkäse mit Schnittlauch

(2)

20 Min.

Kleine Waffeln mit Avocadocreme

(2)

35 Min.

95 Min.

Klassiker mal anders

Quesadillas mit bunter Salsa

(2)

35 Min.

351 kcal

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Süßkartoffel-Toast

(1)

15 Min.

104 kcal

100

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Brottaler mit Walnuss-Leber-Creme

Kinderfrühstück (7–14 Jahre)

(1)

25 Min.

40 Min.

379 kcal

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Melonen-Bruschetta

(1)

10 Min.

139 kcal

Nigiri mit Makrele

(1)

15 Min.

102 kcal

Thunfischwürfel mit Sesam

(1)

10 Min.

Bruschetta mit Maronenpilzen

(1)

20 Min.

427 kcal

Chicorée mit Garnelensalat gefüllt

(1)

20 Min.

Käse-Schnittlauch-Häppchen

(1)

30 Min.

650 kcal

Ziegenkäse-Spinat-Taschen

(1)

50 Min.

209 kcal

Zucchinihappen mit Schinken und Feige

(1)

20 Min.

35 Min.

482 kcal

Auf dieser Seite finden Sie leckere und gesunde Häppchen-Rezepte von EAT SMARTER. Mit unseren Häppchen-Rezepte mit Step-by-Step Anleitung zaubern Sie im Handumdrehen handliche Köstlichkeiten für den geselligen Abend oder das Partybuffet. Zu Häppchen zählen mundgerechte Snacks, die ohne Besteck auskommen. Entdecken Sie hier unsere tollen Ideen für Häppchen aus aller Welt, wie zum Beispiel die edlen gefüllten Feigen mit Haselnussquark, die rustikalen Pizzaschnecken, die exotischen Sushi-Bällchen oder die knusprigen Tortillahappen mit Thunfisch und lassen Sie sich von vielen weiteren Häppchen-Rezepten in dieser Übersicht inspirieren.