Mahlzeit Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

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6.536 Mahlzeit Rezepte von EAT SMARTER

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Folien-Lachs mit Gemüse Rezept

Folien-Lachs mit Gemüse

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30 Min.

55 Min.

383 kcal

85

Selbstgemachte Ravioli in Salbeibutter Rezept

Selbstgemachte Ravioli in Salbeibutter

(0)

45 Min.

115 Min.

728 kcal

64

Spargelomelett mit Parmesan Rezept

Spargelomelett mit Parmesan

(0)

15 Min.

30 Min.

235 kcal

90

Gebratener Spargel Rezept

Gebratener Spargel

(0)

10 Min.

30 Min.

196 kcal

79

Mediterrane Tortilla Rezept

Mediterrane Tortilla

(0)

15 Min.

27 Min.

250 kcal

95

Überbackene Austern klassisch Rezept

Überbackene Austern klassisch

(0)

60 Min.

60 Min.

226 kcal

83

Tajine mit Gemüse-Couscous Rezept

Tajine mit Gemüse-Couscous

(0)

20 Min.

40 Min.

539 kcal

94

Spinat-Frittata Rezept

Spinat-Frittata

(0)

35 Min.

35 Min.

254 kcal

87

Einfaches Grillgemüse Rezept

Einfaches Grillgemüse

(0)

30 Min.

30 Min.

192 kcal

100

Gemüsereis Rezept

(0)

30 Min.

30 Min.

398 kcal

94

Gefüllte Zucchiniblüten Rezept

Gefüllte Zucchiniblüten

(0)

30 Min.

30 Min.

446 kcal

79

Gemüseeintopf mit Fleisch Rezept

Gemüseeintopf mit Fleisch

(0)

80 Min.

80 Min.

340 kcal

100

Rosmarin Blechkartoffeln Rezept

Rosmarin Blechkartoffeln

(0)

50 Min.

50 Min.

562 kcal

85

Schweinefilet Wellington Rezept

Schweinefilet Wellington

(0)

45 Min.

85 Min.

2008 kcal

63

Zartes Rindergulasch Rezept

Zartes Rindergulasch

(0)

120 Min.

120 Min.

422 kcal

95

Gegrillte Rindersteaks Rezept

Gegrillte Rindersteaks

(0)

15 Min.

15 Min.

286 kcal

79

Gemischtes Grillgemüse Rezept

Gemischtes Grillgemüse

(0)

40 Min.

40 Min.

319 kcal

100

Rindfleisch-Gemüsesuppe mit Graupen Rezept

Smarte Hausmannskost

Rindfleisch-Gemüsesuppe mit Graupen

(0)

25 Min.

90 Min.

487 kcal

95

Zwiebelringe in Backteigmantel mit Dip Rezept

Gute-Laune-Rezept

Zwiebelringe in Backteigmantel mit Dip

(0)

30 Min.

30 Min.

488 kcal

74

Gefülltes Brot mit Mozzarella Rezept

Gefülltes Brot mit Mozzarella

und Hähnchenbrust

(0)

30 Min.

30 Min.

360 kcal

82

Mediterraner Fischeintopf Rezept

Mediterraner Fischeintopf

(0)

40 Min.

70 Min.

310 kcal

98

Bratapfelkonfitüre Rezept

Bratapfelkonfitüre

(0)

30 Min.

1470 Min.

784 kcal

71

Gebratener Tofu Rezept

Gebratener Tofu

(0)

20 Min.

50 Min.

451 kcal

85

Low-carb-Frittata Rezept

Low-carb-Frittata

(0)

20 Min.

20 Min.

301 kcal

93

Fisch im Bierteig Rezept

Fisch im Bierteig

(0)

40 Min.

80 Min.

690 kcal

72

Kalbfleisch-Maultaschen Rezept

Kalbfleisch-Maultaschen

(0)

40 Min.

130 Min.

887 kcal

60

Hackfleischauflauf auf südafrikanische Art Rezept

Hackfleischauflauf auf südafrikanische Art

(0)

60 Min.

60 Min.

662 kcal

70

Focaccia mit Rosmarin Rezept

Focaccia mit Rosmarin

(0)

20 Min.

105 Min.

2220 kcal

70

Rindergulasch Rezept

(0)

105 Min.

105 Min.

411 kcal

94

Basilikum-Ricotta-Ravioli Rezept

Basilikum-Ricotta-Ravioli

(0)

50 Min.

110 Min.

Gefüllte Calamari griechisch Rezept

Gefüllte Calamari griechisch

(0)

60 Min.

60 Min.

458 kcal

81

Gemüse-Hähnchen-Curry Rezept

Gemüse-Hähnchen-Curry

(0)

45 Min.

45 Min.

670 kcal

96

Geschnetzeltes mit Sojasauce Rezept

Geschnetzeltes mit Sojasauce

(0)

30 Min.

75 Min.

Curry mit Putenfleisch Rezept

Curry mit Putenfleisch

(0)

50 Min.

50 Min.

390 kcal

93

Gegrilltes Thunfischsteak Rezept

Gegrilltes Thunfischsteak

(0)

20 Min.

80 Min.

508 kcal

86

Gebackene Kräutereier Rezept

Gebackene Kräutereier

(0)

30 Min.

40 Min.

343 kcal

90

Nuss-Schnitten Rezept

(0)

30 Min.

60 Min.

2991 kcal

47

Kohlrabisuppe Rezept

(0)

20 Min.

55 Min.

103 kcal

96

Hagebuttenmus Rezept

(0)

20 Min.

140 Min.

631 kcal

79

Erdbeer-Götterspeise mit Vanillecreme Rezept

Erdbeer-Götterspeise mit Vanillecreme

(0)

40 Min.

220 Min.

354 kcal

60

Zimtwaffeln Rezept

(0)

45 Min.

125 Min.

63 kcal

54

Osterkuchen auf russische Art Rezept

Osterkuchen auf russische Art

(0)

30 Min.

990 Min.

591 kcal

59

Feigenkonfitüre Rezept

Feigenkonfitüre

(0)

15 Min.

138 Min.

806 kcal

29

Gebackene Birnen Rezept

Gebackene Birnen

(0)

25 Min.

45 Min.

622 kcal

58

Beeren-Crumble Rezept

(0)

40 Min.

40 Min.

266 kcal

63

Buttermilchgelee mit Birne Rezept

Buttermilchgelee mit Birne

(0)

30 Min.

210 Min.

251 kcal

68

Gebratener Kürbis mit Vanilleeis Rezept

Gebratener Kürbis mit Vanilleeis

(0)

10 Min.

30 Min.

130 kcal

73

Germknödel mit Pflaumen Rezept

Germknödel mit Pflaumen

(0)

40 Min.

120 Min.

656 kcal

43

In dieser Rezeptkategorie finden Sie unsere Rezepte für Mahlzeiten jeder Art sortiert. Ob Brunch ob Snack für Zwischendurch oder ausgedehntes Abendessen mit der ganzen Familie. Über die hilfreichen Unterkategorien können Sie wirklich einfach die passenden Rezepte für die gewünschte Mahlzeitenart finden. Lassen Sie sich von unseren gesunden Rezepten für Mahlzeiten inspirieren und kochen Sie die Rezepte direkt nach. Unsere hilfreichen Step-by-Step Fotos und How-To-Videos garantieren, dass jedes EAT SMARTER Rezept auch wirklich gelingt.