Menü Rezepte von EAT SMARTER

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Macht glücklich

40 Min.

40 Min.

Schweinefilet auf Kartoffel und Quitten Rezept

Schweinefilet auf Kartoffel und Quitten

80 Min.

80 Min.

413 kcal

Buchteln mit Vanillesauce Rezept

Buchteln mit Vanillesauce

110 Min.

110 Min.

608 kcal

Vegane Mousse au Chocolat Rezept

Vegane Mousse au Chocolat

20 Min.

500 Min.

284 kcal

Knoblauchmayonnaise Rezept

Knoblauchmayonnaise

15 Min.

15 Min.

1304 kcal

Budapester Fleischsalat Rezept

Schnell und einfach

Budapester Fleischsalat

10 Min.

30 Min.

184 kcal

Scholle mit Orangensauce Rezept

Scholle mit Orangensauce

25 Min.

25 Min.

267 kcal

Bruschetta mit Ziegenkäse Rezept

Bruschetta mit Ziegenkäse

15 Min.

15 Min.

Sommerlicher Blumenkohlsalat Rezept

Sommerlicher Blumenkohlsalat

35 Min.

35 Min.

338 kcal

Fruchtsalat mit Ananas Rezept

Unterstützt die Abwehrkräfte

Fruchtsalat mit Ananas

35 Min.

35 Min.

326 kcal

Kalte Gurkensuppe Rezept

Kalte Gurkensuppe

150 Min.

150 Min.

170 kcal

Gemüseeintopf mit Seeteufel Rezept

Gemüseeintopf mit Seeteufel

40 Min.

40 Min.

302 kcal

Türkisches Fladenbrot Rezept

Türkisches Fladenbrot

110 Min.

110 Min.

646 kcal

Reis mit Hackfleisch, Gemüse und Aprikosen Rezept

Reis mit Hackfleisch, Gemüse und Aprikosen

25 Min.

25 Min.

581 kcal

Gebratener Kabeljau mit geschmorten Gurken Rezept

Gebratener Kabeljau mit geschmorten Gurken

35 Min.

35 Min.

406 kcal

Schweineschnitzel mit Blumenkohl-Kartoffelgemüse Rezept

Protein-Power am Abend

Schweineschnitzel mit Blumenkohl-Kartoffelgemüse

45 Min.

45 Min.

488 kcal

Gebratene Hähnchenbrust mit Apfel-Weinsauce Rezept

Gebratene Hähnchenbrust mit Apfel-Weinsauce

30 Min.

30 Min.

585 kcal

Fisch-Gemüsegratin Rezept

Fisch-Gemüsegratin

45 Min.

45 Min.

481 kcal

Lachs mit Fenchel Rezept

Lachs mit Fenchel

30 Min.

30 Min.

515 kcal

Knusprige Forelle Rezept

Knusprige Forelle

25 Min.

25 Min.

261 kcal

Thunfisch-Frischkäse-Rolle Rezept

Thunfisch-Frischkäse-Rolle

15 Min.

15 Min.

303 kcal

Räucherfisch-Salat Rezept

Räucherfisch-Salat

20 Min.

20 Min.

193 kcal

Auberginen-Nudel-Auflauf Rezept

Für die ganze Familie

Auberginen-Nudel-Auflauf

40 Min.

70 Min.

797 kcal

Apfel-Muffins Rezept

45 Min.

45 Min.

208 kcal

Räucherlachs auf Brot Rezept

Gesunder Feierabend

Räucherlachs auf Brot

20 Min.

20 Min.

175 kcal

Quarkspeise mit Beeren Rezept

Quarkspeise mit Beeren

20 Min.

20 Min.

174 kcal

Bohnensalat mit Thunfisch und Tomaten Rezept

Ideal nach dem Sport

Bohnensalat mit Thunfisch und Tomaten

20 Min.

20 Min.

319 kcal

Mit Äpfeln gefüllte Pfannkuchen Rezept

Mit Äpfeln gefüllte Pfannkuchen

105 Min.

105 Min.

550 kcal

Bohnensalat mit Lamm Rezept

Low Carb für Gourmets

Bohnensalat mit Lamm

20 Min.

20 Min.

358 kcal

Erdbeer-Crumble Rezept

Erdbeer-Crumble

15 Min.

30 Min.

515 kcal

Low Carb-Macarons Rezept

Low Carb-Macarons

165 Min.

165 Min.

71 kcal

Wintersalat Rezept

30 Min.

45 Min.

189 kcal

Powidltascherl Rezept

75 Min.

75 Min.

434 kcal

Fruchtige Kürbiscremesuppe Rezept

Leichtes Mittagessen

Fruchtige Kürbiscremesuppe

20 Min.

40 Min.

296 kcal

Bulgur-Gemüsesalat Rezept

Veganer Sattmacher

Bulgur-Gemüsesalat

mit Petersilie

35 Min.

55 Min.

293 kcal

Chorizo-Champignons Rezept

Chorizo-Champignons

40 Min.

40 Min.

348 kcal

Gemüse-Torteletts Rezept

Gemüse-Torteletts

75 Min.

75 Min.

523 kcal

Spargelsuppe Rezept

Figurbewusst genießen

30 Min.

30 Min.

85 kcal

Nudeln mit Orangen-Mangold Rezept

5-Zutaten-Küche

Nudeln mit Orangen-Mangold

25 Min.

25 Min.

528 kcal

Chili con Carne mit Paprika Rezept

Ideal nach dem Sport

Chili con Carne mit Paprika

40 Min.

40 Min.

399 kcal

Stärkender Eiweiß-Kick

30 Min.

150 Min.

330 kcal

Nuss-Sesamkrokant Rezept

Nuss-Sesamkrokant

20 Min.

20 Min.

64 kcal

Erdbeereis ohne Sahne Rezept

Erdbeereis ohne Sahne

270 Min.

270 Min.

294 kcal

Kohl-Lasagne Rezept

Klassiker mal anders

80 Min.

80 Min.

687 kcal

Glutenfreier Schokoladenkuchen Rezept

Glutenfrei backen

Glutenfreier Schokoladenkuchen

30 Min.

80 Min.

594 kcal

Kürbissuppe mit Curry und Sahne Rezept

Feine Gemüseküche

Kürbissuppe mit Curry und Sahne

40 Min.

40 Min.

231 kcal

Fisch-Ravioli Rezept

60 Min.

60 Min.

499 kcal

Kohlrouladen Rezept

75 Min.

75 Min.

598 kcal

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