Menü Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

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Gefüllter Gänsebraten Rezept

Gefüllter Gänsebraten

(0)

30 Min.

210 Min.

1821 kcal

94

Gemüsesuppe mit Käsebällchen Rezept

Vegetarisch für Genießer

Gemüsesuppe mit Käsebällchen

(0)

25 Min.

105 Min.

465 kcal

90

Forelle mit Dill Rezept

Forelle mit Dill

(0)

15 Min.

40 Min.

264 kcal

92

Rotweinsorbet Rezept

(0)

20 Min.

260 Min.

125 kcal

64

Gebackene Rotbarben Rezept

Gebackene Rotbarben

(0)

30 Min.

65 Min.

861 kcal

83

Rohkost-Wraps Rezept

(0)

40 Min.

40 Min.

295 kcal

94

Scharfe Chilisoße auf portugiesische Art Rezept

Scharfe Chilisoße auf portugiesische Art

(0)

15 Min.

15 Min.

1269 kcal

99

Gurkensalsa Rezept

(0)

40 Min.

40 Min.

123 kcal

79

Gnocchi mit Pilzen Rezept

Gnocchi mit Pilzen

(0)

40 Min.

85 Min.

442 kcal

82

Couscous-Salat mit Zucchini und Paprika Rezept

Couscous-Salat mit Zucchini und Paprika

(0)

30 Min.

30 Min.

351 kcal

87

Gefrorenes Tiramisu Rezept

Gefrorenes Tiramisu

(0)

45 Min.

285 Min.

6392 kcal

42

Gebackene Zucchiniblüten Rezept

Gebackene Zucchiniblüten

(0)

25 Min.

55 Min.

668 kcal

63

Kartoffel-Möhren-Gratin Rezept

Kartoffel-Möhren-Gratin

(0)

20 Min.

50 Min.

357 kcal

82

Nudelauflauf im Glas Rezept

Nudelauflauf im Glas

(0)

20 Min.

55 Min.

726 kcal

73

Englische Fish and Chips Rezept

Englische Fish and Chips

(0)

30 Min.

42 Min.

3462 kcal

68

Eintopf aus Sellerie, Tomate, Paprika Rezept

Eintopf aus Sellerie, Tomate, Paprika

(0)

30 Min.

50 Min.

118 kcal

100

Kürbiscremesuppe mit Kräutern Rezept

Saisonale Küche

Kürbiscremesuppe mit Kräutern

(0)

25 Min.

50 Min.

228 kcal

98

Tomatensalat mit Schmand Rezept

Tomatensalat mit Schmand

(0)

30 Min.

30 Min.

Hähnchen mit Currysauce Rezept

Hähnchen mit Currysauce

(0)

50 Min.

50 Min.

467 kcal

88

Glücksrollen Rezept

(0)

40 Min.

50 Min.

167 kcal

90

Fisch-Gemüse-Suppe Rezept

Fisch-Gemüse-Suppe

(0)

25 Min.

55 Min.

446 kcal

86

Quiche italienische Art Rezept

Quiche italienische Art

(0)

25 Min.

85 Min.

2850 kcal

83

Gemüsetopf Rezept

(0)

20 Min.

50 Min.

167 kcal

100

Blumenkohl-Gratin ohne Vorkochen Rezept

Blumenkohl-Gratin ohne Vorkochen

(0)

25 Min.

60 Min.

455 kcal

83

Gebratenes Honig-Senf-Hähnchen Rezept

Gebratenes Honig-Senf-Hähnchen

(0)

30 Min.

70 Min.

888 kcal

79

Haselnüsse in Karamell Rezept

Haselnüsse in Karamell

(0)

30 Min.

30 Min.

44 kcal

54

Gemüsegratin mit Blumenkohl Rezept

Gemüsegratin mit Blumenkohl

(0)

20 Min.

60 Min.

603 kcal

86

Forelle in Salzkruste Rezept

Forelle in Salzkruste

(0)

30 Min.

60 Min.

794 kcal

96

Gemüselasagne Rezept

(0)

45 Min.

105 Min.

715 kcal

81

Fleisch-Gemüseeintopf Rezept

Fleisch-Gemüseeintopf

(0)

25 Min.

130 Min.

427 kcal

94

Gemüsebrühe mit Einlage Rezept

Gemüsebrühe mit Einlage

(0)

25 Min.

75 Min.

109 kcal

92

Gemischtes eingelegtes Gemüse Rezept

Gemischtes eingelegtes Gemüse

(0)

40 Min.

50 Min.

225 kcal

87

Chutney aus Zwiebel Rezept

Chutney aus Zwiebel

(0)

10 Min.

30 Min.

87 kcal

79

Folien-Lachs mit Gemüse Rezept

Folien-Lachs mit Gemüse

(0)

30 Min.

55 Min.

383 kcal

85

Selbstgemachte Ravioli in Salbeibutter Rezept

Selbstgemachte Ravioli in Salbeibutter

(0)

45 Min.

115 Min.

728 kcal

64

Mediterrane Dorade mit Tomaten und Zucchini Rezept

Mediterrane Dorade mit Tomaten und Zucchini

(0)

20 Min.

50 Min.

390 kcal

95

Spargelomelett mit Parmesan Rezept

Spargelomelett mit Parmesan

(0)

15 Min.

30 Min.

235 kcal

90

Gebratener Spargel Rezept

Gebratener Spargel

(0)

10 Min.

30 Min.

196 kcal

79

Mediterrane Tortilla Rezept

Mediterrane Tortilla

(0)

15 Min.

27 Min.

250 kcal

95

Überbackene Austern klassisch Rezept

Überbackene Austern klassisch

(0)

60 Min.

60 Min.

226 kcal

83

Tajine mit Gemüse-Couscous Rezept

Tajine mit Gemüse-Couscous

(0)

20 Min.

40 Min.

539 kcal

94

Spinat-Frittata Rezept

Spinat-Frittata

(0)

35 Min.

35 Min.

254 kcal

87

Einfaches Grillgemüse Rezept

Einfaches Grillgemüse

(0)

30 Min.

30 Min.

192 kcal

100

Gemüsereis Rezept

(0)

30 Min.

30 Min.

398 kcal

94

Gefüllte Zucchiniblüten Rezept

Gefüllte Zucchiniblüten

(0)

30 Min.

30 Min.

446 kcal

79

Gemüseeintopf mit Fleisch Rezept

Gemüseeintopf mit Fleisch

(0)

80 Min.

80 Min.

340 kcal

100

Rosmarin Blechkartoffeln Rezept

Rosmarin Blechkartoffeln

(0)

50 Min.

50 Min.

562 kcal

85

Schweinefilet Wellington Rezept

Schweinefilet Wellington

(0)

45 Min.

85 Min.

2008 kcal

63

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