Mittelamerika Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

Dominikanisch

535 Mittelamerika Rezepte von EAT SMARTER

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Shrimp-Enchiladas mit Salsa

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50 Min.

617 kcal

Reisküchlein mit Jakbosmuscheln

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40 Min.

941 kcal

Salat mit Bohnen und Käse

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20 Min.

487 kcal

Kräuter-Garnelen im Maisblatt gegart

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210 Min.

Kürbis-Spießchen

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135 Min.

168 kcal

Tortillafladen mit Paprika und Käse

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50 Min.

174 kcal

Tomaten-Dip

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20 Min.

Tamales mit Entenfüllung

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170 Min.

Sweet Chili-Sauce

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25 Min.

80 kcal

Schokoladensauce

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20 Min.

180 kcal

Avocado-Dip vegan

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20 Min.

148 kcal

100

Mojito

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5 Min.

Salsa

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10 Min.

25 Min.

96 kcal

100

Guacamole und Tortillas mit Avocadocreme und Gemüse

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25 Min.

Kubanische Paprika-Tomaten-Salsa

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40 Min.

360 kcal

Tacos mit Bohnen-Kartoffel-Salat

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30 Min.

463 kcal

Kürbispudding

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60 Min.

240 Min.

Wraps mit Thunfischfüllung

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10 Min.

Mit Avocadosalat gefüllte Wraps

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20 Min.

375 kcal

Tortillas mit Hähnchen-Paprikafüllung

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35 Min.

556 kcal

Taco Shells mit Garnelensalat

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20 Min.

367 kcal

Tacochip-Schälchen mit pikantem Hähnchenfleisch

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25 Min.

191 kcal

Kichererbsenpüree

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15 Min.

805 Min.

Tomaten-Limetten-Salsa

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20 Min.

40 Min.

111 kcal

Taco Shells mit Hähnchenfüllung

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20 Min.

753 kcal

Mexikanisches Hähnchen

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90 Min.

914 kcal

Enchiladas mit Hähnchen-Gemüsefüllung

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60 Min.

Putengeschnetzeltes in Taco Shells

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40 Min.

Thunfisch mit Bohnengemüse

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130 Min.

850 Min.

593 kcal

Red Snapper mit fruchtiger Salsa

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30 Min.

488 kcal

Tacos mit Hackfleischfüllung

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25 Min.

242 kcal

Wraps mit Gemüsefüllung

(0)

20 Min.

256 kcal

Nudeln mit Hackfleischsauce und Salsa

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20 Min.

55 Min.

956 kcal

Tacos mit Fisch

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30 Min.

40 Min.

440 kcal

Hähnchen-Spargelsuppe

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20 Min.

30 Min.

306 kcal

Zweierlei Salsas mit Tortillas

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45 Min.

113 kcal

Enchilasdas mit Hähnchen und Oliven

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75 Min.

Muffins mit Mais

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30 Min.

55 Min.

234 kcal

Gegrillte Shrimps-Ananasspieße

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20 Min.

28 Min.

242 kcal

Hackfleisch-Tortillas

(0)

25 Min.

80 Min.

878 kcal

Reis mit Tomaten und Bohnen

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25 Min.

45 Min.

354 kcal

Maispuffer mit Salsa

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30 Min.

45 Min.

450 kcal

Tortillas mit Lachs und fruchtiger Salsa

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60 Min.

65 Min.

721 kcal

Reissalat mit Avocado, Bohnen und Salami

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45 Min.

847 kcal

Tacos mit Salat und Mozzarella

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15 Min.

346 kcal

Avocadocreme

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15 Min.

1105 kcal

100

Hühnersuppe mit Gemüse

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105 Min.

870 kcal

Überbackene Tortillafalden mit Tomaten und scharfer Salsa

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30 Min.

448 kcal

In der Übersicht für Mittelamerikanische Rezepte finden Sie über 100 Rezepte aus Mexiko, Kuba, der Karibik und der Dominikanischen Republick. Genießen Sie mittelamerikanische Rezepte mit EAT SMARTER in den unterschiedlichsten Varianten und entdecken Sie wie einfach und gesund die Küche Mittelamerikas sein kann. Stöbern Sie nach Herzenlust durch unsere mittelamerikanischen Rezepte für Chili con Carne, karibisches Kokos-Hühnchen oder Mojito-Cocktails und lassen Sie sich vom kulinarischen Feuer Mittelamerikas gefangen nehmen. Ob als Bildergalerie oder in praktischer Listenform hier finden Sie alle typisch mittelamerikanischen Rezepte von EAT SMARTER.