Mittelamerika Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

Dominikanisch

526 Mittelamerika Rezepte von EAT SMARTER

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Wraps mit Gemüsefüllung

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20 Min.

256 kcal

Tamale

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40 Min.

Nudeln mit Hackfleischsauce und Salsa

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20 Min.

55 Min.

956 kcal

Tacos mit Fisch

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30 Min.

40 Min.

440 kcal

Hähnchen-Spargelsuppe

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20 Min.

30 Min.

306 kcal

Enchilasdas mit Hähnchen und Oliven

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75 Min.

Muffins mit Mais

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30 Min.

55 Min.

234 kcal

Gegrillte Shrimps-Ananasspieße

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20 Min.

28 Min.

242 kcal

Hackfleisch-Tortillas

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25 Min.

80 Min.

878 kcal

Reis mit Tomaten und Bohnen

(0)

25 Min.

45 Min.

354 kcal

Maispuffer mit Salsa

(0)

30 Min.

45 Min.

450 kcal

Tortillas mit Lachs und fruchtiger Salsa

(0)

60 Min.

65 Min.

721 kcal

Reissalat mit Avocado, Bohnen und Salami

(0)

45 Min.

847 kcal

Tacos mit Salat und Mozzarella

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15 Min.

346 kcal

Hühnersuppe mit Gemüse

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105 Min.

870 kcal

Spinat-Quesadillas

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20 Min.

45 Min.

636 kcal

Überbackene Tortillafalden mit Tomaten und scharfer Salsa

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30 Min.

448 kcal

Gemüse-Chili

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30 Min.

80 Min.

522 kcal

Hähnchen-Fajita mit Avocado

(0)

40 Min.

48 Min.

497 kcal

Rindfleischtortilla mit Avocado und Tomate

(0)

20 Min.

35 Min.

Enchiladas mit Garnelen gefüllt

(0)

25 Min.

205 kcal

Salsa mit Dip und Tortillachips

(0)

30 Min.

45 Min.

402 kcal

Wraps mit Gemüsesalat gefüllt

(0)

35 Min.

40 Min.

512 kcal

Pizza mit Hackfleisch, Bohnen und Reis

(0)

50 Min.

130 Min.

1028 kcal

Taco Shells mit Hackfleisch

(0)

35 Min.

45 Min.

705 kcal

Lachs-Wraps

(0)

15 Min.

Margarita

(0)

10 Min.

119 kcal

Hähnchenburger mit Guacamole und Salsa

(0)

40 Min.

55 Min.

755 kcal

Tequila Sunrise

(0)

5 Min.

223 kcal

Fajitas mit Hähnchen

(0)

25 Min.

61 Min.

367 kcal

Mexikanischer Eisberg-Avocadosalat

(0)

20 Min.

295 kcal

Margarita

(0)

5 Min.

Tacos mit Pilzen

(0)

25 Min.

40 Min.

176 kcal

Geschichteter Gemüsesalat

(0)

35 Min.

50 Min.

Hähnchen-Tortillarolle mit Bohnen

(0)

50 Min.

Salat mit Dips und Tacos

(0)

60 Min.

Wraps mit Hummerfüllung

(0)

60 Min.

Hähnchen-Avocado-Sandwich

(0)

25 Min.

252 kcal

Hähnchen-Gemüse-Fajitas mit Avocadodip

(0)

25 Min.

263 kcal

Paprikasauce

(0)

10 Min.

336 kcal

Taquitos mit Avocadodip und Tomatillodip

(0)

60 Min.

85 Min.

1048 kcal

Knusprig paniertes Schnitzel

mit Guacamole

(0)

40 Min.

50 Min.

735 kcal

Avocado-Käsesandwich

(0)

15 Min.

20 Min.

528 kcal

Schokoladensouffle

(0)

35 Min.

55 Min.

351 kcal

Gefüllte Tortillas

(0)

25 Min.

523 kcal

Frischkäse mit Früchten

(0)

20 Min.

284 kcal

Tequila Sunrise

(0)

5 Min.

134 kcal

Tortillas mit Fleischbällchen

(0)

50 Min.

In der Übersicht für Mittelamerikanische Rezepte finden Sie über 100 Rezepte aus Mexiko, Kuba, der Karibik und der Dominikanischen Republick. Genießen Sie mittelamerikanische Rezepte mit EAT SMARTER in den unterschiedlichsten Varianten und entdecken Sie wie einfach und gesund die Küche Mittelamerikas sein kann. Stöbern Sie nach Herzenlust durch unsere mittelamerikanischen Rezepte für Chili con Carne, karibisches Kokos-Hühnchen oder Mojito-Cocktails und lassen Sie sich vom kulinarischen Feuer Mittelamerikas gefangen nehmen. Ob als Bildergalerie oder in praktischer Listenform hier finden Sie alle typisch mittelamerikanischen Rezepte von EAT SMARTER.