Amerikanische Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

Kanadisch

Lateinamerika

Mittelamerika

Südamerika

amerikanischer Krautsalat

amerikanischer Karotten Salat

kalorienarme Amerikaner

Amerikanische Brownies

einfache amerikanische Pancakes

amerikanischer Kirsch Kuchen

amerikanische Pizza

1.916 Amerikanische Rezepte von EAT SMARTER

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Garnelen-Paprika-Spieße vom Grill

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30 Min.

68 Min.

341 kcal

Whoopie Pies mit Frischkäse-Nusscreme

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40 Min.

55 Min.

291 kcal

Verschiedene Bagels

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45 Min.

140 Min.

Panierte Hähnchenkroketten auf brasilianische Art

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35 Min.

85 Min.

269 kcal

Cheeseburger vom Grill

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25 Min.

33 Min.

821 kcal

Tortillas mit Hühnchen, Paprika und Sweet Chili Sauce

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25 Min.

35 Min.

265 kcal

Thunfisch in mexikanischer Schokoladensauce

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60 Min.

145 Min.

815 kcal

Tomatensalsa mit Koriander und Knoblauch

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15 Min.

132 kcal

Hähnchen-Pie mit Gemüse

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40 Min.

95 Min.

1666 kcal

Reispfanne auf spanische Art (Paella)

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40 Min.

65 Min.

874 kcal

Marinierter roher Fisch mit Garnelen aus Südamerika

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30 Min.

50 Min.

233 kcal

Käse-Tortilla mit Oliven und Ziegenkäse

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20 Min.

35 Min.

365 kcal

Tortilla-Frittata und mexikanischer Salsa

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30 Min.

70 Min.

850 kcal

Rindfleisch-Enchilada

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45 Min.

75 Min.

1188 kcal

Für die ganze Familie

Hot Dog Brötchen

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45 Min.

195 Min.

166 kcal

Salat aus Augenbohnen mit Maisbrot

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45 Min.

885 Min.

Pitabrot mit Tandoori-Hähnchen

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525 Min.

497 kcal

Zweierlei Salsas mit Tortillas

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45 Min.

113 kcal

Apple Pie mit Pecannüssen

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105 Min.

4985 kcal

Käsekuchen mit Schokoladenkeksen

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40 Min.

280 Min.

6238 kcal

Whoopie Pies

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60 Min.

75 Min.

Englischer Muffin mit Rührei, Wurst und Käse

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40 Min.

60 Min.

774 kcal

Caesar Salat

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30 Min.

524 kcal

Scharfe Chicken Wings

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40 Min.

1365 kcal

Steak-Fajita mit Salsa

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45 Min.

483 kcal

Rindersteak mit Sauce

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20 Min.

84 Min.

341 kcal

Rindersteak mit Chimichurri

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25 Min.

97 Min.

398 kcal

100

Maispfannkuchen mit Lamm-Gemüse-Füllung und Salat

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40 Min.

290 kcal

Rindfleisch-Tacos mit Salsa

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15 Min.

161 kcal

Putenbrust mit Brokkoli, Brotbeilage und Cranberries

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60 Min.

360 Min.

985 kcal

Pizza mit Wurst, Paprika, Zwiebeln und Oliven

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45 Min.

95 Min.

Glasierter Schinkenbraten auf karibische Art

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30 Min.

130 Min.

Putenbrust in Radicchio-Weißweinsauce

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25 Min.

426 kcal

Gegrilltes Steak mit Hummer

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45 Min.

1972 kcal

Rindergeschnetzeltes mit Salat und Maischips

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30 Min.

628 kcal

Steak mit Bohnen

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20 Min.

Red Snapper mit fruchtigem Lauchgemüse

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30 Min.

Stint

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20 Min.

Truthahn

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270 Min.

Truthahn

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150 Min.

Ananas-Ente

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95 Min.

1018 kcal

Thunfisch mit Bohnengemüse

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130 Min.

850 Min.

593 kcal

Putenbraten

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335 Min.

485 Min.

1027 kcal

Rinderschmorbraten

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20 Min.

95 Min.

399 kcal

Lobster Roll

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20 Min.

26 Min.

385 kcal

Orangen-Tauben

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45 Min.

85 Min.

Amerikanische Chicken Wings

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20 Min.

165 Min.

601 kcal

Hähnchenflügel mit Sauce

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40 Min.

1348 kcal

Finden Sie hier über 300 typisch Amerikanische Rezepte von EAT SMARTER und lassen Sie sich überraschen. Fettige Burger, süße Pancakes oder reichhaltige Brownies – zugegeben die U.S.A. haben kulinarisch gesehen nicht den besten Ruf. Doch vergisst man einmal das Fast-Food und besinnt sich auf ursprüngliche amerikanische Rezepte mit regionalen Zutaten wie Kürbis, Mais, Bohnen oder Cranberries so kann amerikanische Küche sehr gesund sein. Als uramerikanisch gilt der Truthanbraten mit Cranberrysoße an Thanksgiving, doch die U.S.A bestehen aus 50 Bundesstaaten mit jeweils eigenen Regionalküchen, die britische (z.B. Apple Pie), französische (Cajun-Küche) und mexikanischen (z.B. Käse-Tortillas) Einflüsse nicht verleumden können.