6 Personen kochen Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen
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Austern Rezept

mit Tomaten und Kräuterterrine

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30 Min.

150 Min.

373 kcal

90
Tomatenpfanne mit gestocktem Ei Rezept

60 Min.

60 Min.

257 kcal

98
Schoko- Mokka- und Vanilleparfait Rezept

40 Min.

340 Min.

Weihnachtsente Rezept

mit Rotwein-Granatapfel-Sauce

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25 Min.

45 Min.

511 kcal

79
Spaghettini mit Venusmuscheln Rezept

30 Min.

30 Min.

811 kcal

87
Penne mit Tomaten und Mozzarella Rezept

35 Min.

35 Min.

725 kcal

82
Olivensalat mit Dicken Bohnen Rezept

30 Min.

30 Min.

290 kcal

93
Kartoffel-Bohnen-Eintopf mit Oliven Rezept

45 Min.

45 Min.

686 kcal

85
Languste mit Oliven-Walnuss-Butter Rezept

30 Min.

30 Min.

823 kcal

92
Salatplatte mit Oliven Rezept

60 Min.

60 Min.

550 kcal

89
Oliven-Risotto mit Riesengarnelen Rezept

45 Min.

45 Min.

796 kcal

87
Erbsen in Currycreme mit Schnitzelchen Rezept

60 Min.

20 Min.

654 kcal

79
Lachs-Carpaccio mit Zuckerschoten Rezept

50 Min.

85 Min.

305 kcal

87
Kräutercremesuppe mit Spinat Rezept

35 Min.

35 Min.

274 kcal

92
Spitzkohl-Kartoffel-Topf mit Kabeljau Rezept

50 Min.

50 Min.

356 kcal

88
Spinatsalat mit Lachs und Krabben Rezept

25 Min.

25 Min.

214 kcal

73
Penne mit Peperoni-Tomaten-Sugo Rezept

40 Min.

40 Min.

572 kcal

79
Spaghettini mit Pesto rosso Rezept

30 Min.

30 Min.

671 kcal

83
Hähnchenbrustfilet im Kartoffelmantel Rezept

45 Min.

45 Min.

616 kcal

69
Spaghetti mit Gorgonzola-Mandarinen-Creme Rezept

20 Min.

20 Min.

679 kcal

86
Spinat in Knoblauchsauce mit Schellfischfilet Rezept

45 Min.

45 Min.

546 kcal

75
Käsecremesuppe Rezept

mit Brokkoli und Putenstückchen

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30 Min.

30 Min.

637 kcal

64
Mangold in Senfsauce Rezept

mit Stampfkartoffeln und Spiegelei

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60 Min.

60 Min.

641 kcal

84
Steinpilz-Semmelknödel mit Tomaten Rezept

25 Min.

60 Min.

787 kcal

79
Provenzalischer Gemüsetopf Rezept

mit dreierlei Fleisch

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30 Min.

120 Min.

580 kcal

93
Farfalle mit Basilikum-Pesto Rezept

30 Min.

30 Min.

639 kcal

86
Kürbisrisotto mit Basilikum-Eis Rezept

20 Min.

60 Min.

636 kcal

74
Kürbis-Kokos-Suppe mit Chili Rezept

30 Min.

60 Min.

Safran-Spaghetti mit Venusmuscheln und Tomaten Rezept

40 Min.

40 Min.

757 kcal

90
Pasta mit Rucola-Pesto Rezept

30 Min.

30 Min.

632 kcal

88
Spaghettini mit Zitrone und Oliven Rezept

25 Min.

25 Min.

654 kcal

86
Tomaten-Ei-Sandwich Rezept

25 Min.

25 Min.

294 kcal

64
Sandwich mit Avocado-Krabben-Mus Rezept

20 Min.

20 Min.

302 kcal

79
Rhabarbersuppe mit Eis Rezept

30 Min.

30 Min.

Blattsalat mit Croutons Rezept

25 Min.

25 Min.

381 kcal

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