Ländlich Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

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1.531 Ländlich Rezepte von EAT SMARTER

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Muffin mit Holunderblüten Rezept

Backen mit Vollkorn

Muffin mit Holunderblüten

50 Min.

770 Min.

191 kcal

Soufflé mit Kürbispüree Rezept

Soufflé mit Kürbispüree

20 Min.

55 Min.

270 kcal

Himbeer-Smoothie mit Nektarinen Rezept

Himbeer-Smoothie mit Nektarinen

15 Min.

15 Min.

125 kcal

Erdbeer-Frischkäsedessert Rezept

Erdbeer-Frischkäsedessert

20 Min.

25 Min.

547 kcal

Gebratene Wildschweinkeule Rezept

Gesunde Gourmet-Küche

Gebratene Wildschweinkeule

30 Min.

200 Min.

479 kcal

Glutenfreier Pflaumenkuchen Rezept

Glutenfreier Pflaumenkuchen

40 Min.

90 Min.

310 kcal

Gemüseeintopf mit Linsen für den Thermomix® Rezept

Gemüseeintopf mit Linsen für den Thermomix®

15 Min.

25 Min.

93 kcal

Ziegenkäsetaler mit Gemüse Rezept

Vegetarisch für Genießer

Ziegenkäsetaler mit Gemüse

30 Min.

30 Min.

619 kcal

Brauhaus-Gulasch Rezept

Stärkender Eiweiß-Kick

Brauhaus-Gulasch

45 Min.

140 Min.

278 kcal

Johannisbeer-Streusel-Kuchen Rezept

Johannisbeer-Streusel-Kuchen

35 Min.

110 Min.

326 kcal

Pancake mit Pflaumen-Holler-Soße Rezept

Pancake mit Pflaumen-Holler-Soße

30 Min.

47 Min.

Tomatensuppe mit Milchschaum und Muscheln Rezept

Tomatensuppe mit Milchschaum und Muscheln

30 Min.

54 Min.

200 kcal

Kürbiscremesuppe im Kürbis mit Croutons Rezept

Smarter Klassiker

Kürbiscremesuppe im Kürbis mit Croutons

30 Min.

45 Min.

627 kcal

Grießpudding mit Apfelkompott Rezept

Grießpudding mit Apfelkompott

30 Min.

110 Min.

265 kcal

Süße Teigröllchen mit Apfelfüllung Rezept

Süße Teigröllchen mit Apfelfüllung

45 Min.

70 Min.

133 kcal

Vegetarische Kohlrouladen Rezept

Vegetarisch für Genießer

Vegetarische Kohlrouladen

mit Hirse, Tomaten und Schafskäse

55 Min.

75 Min.

389 kcal

Kalbsrahmgulasch – smarter Rezept

Smarte Hausmannskost

Kalbsrahmgulasch – smarter

mit Sauerkraut und Kartoffeln

75 Min.

90 Min.

483 kcal

Vollkorn-Hefezopf Rezept

Klassiker mal anders

Vollkorn-Hefezopf

mit Pecannüssen

25 Min.

580 Min.

264 kcal

Steinpilzrisotto mit Parmesan Rezept

Vegetarisch für Genießer

Steinpilzrisotto mit Parmesan

60 Min.

60 Min.

289 kcal

Schokoladenkuchen mit Erdbeeren Rezept

Macht glücklich

Schokoladenkuchen mit Erdbeeren

40 Min.

135 Min.

265 kcal

Filet vom Reh mit Kräuterkartoffelpüree und Rotweinsoße Rezept

Deutscher Klassiker

Filet vom Reh mit Kräuterkartoffelpüree und Rotweinsoße

50 Min.

50 Min.

704 kcal

Käse-Kartoffel-Auflauf Rezept

Deutscher Klassiker

Käse-Kartoffel-Auflauf

30 Min.

75 Min.

500 kcal

Pizza mit Rosenkohl Rezept

Klassiker mal anders

Pizza mit Rosenkohl

aus Quark-Roggen-Teig

30 Min.

50 Min.

403 kcal

Selleriesalat mit Apfel und Petersilie Rezept

Leichtes Abendessen

Selleriesalat mit Apfel und Petersilie

30 Min.

30 Min.

150 kcal

Wirsingkuchen mit Hackfleisch Rezept

Kalorienarm aus dem Ofen

Wirsingkuchen mit Hackfleisch

40 Min.

80 Min.

448 kcal

Grünkohl mit Pinkel Rezept

Grünkohl mit Pinkel

20 Min.

130 Min.

Kartoffelauflauf Rezept

Kartoffelauflauf

15 Min.

50 Min.

Versunkener Kirschkuchen Rezept

Backen mit Vollkorn

Versunkener Kirschkuchen

30 Min.

80 Min.

316 kcal

Nudel-Spitzkohlauflauf Rezept

Nudel-Spitzkohlauflauf

15 Min.

45 Min.

604 kcal

Sauerteig mit Honig Rezept

Smarter Klassiker

Sauerteig mit Honig

30 Min.

4320 Min.

234 kcal

Orangen-Kürbis-Konfitüre Rezept

Schnelles Frühstück

Orangen-Kürbis-Konfitüre

30 Min.

60 Min.

21 kcal

Birnenkuchen mit Streuseln Rezept

Ohne raffinierten Zucker

Birnenkuchen mit Streuseln

30 Min.

160 Min.

332 kcal

Kastenkuchen mit Äpfeln und Himbeeren Rezept

Kastenkuchen mit Äpfeln und Himbeeren

20 Min.

90 Min.

221 kcal

Versunkener Vollkorn-Apfelkuchen Rezept

Naschen ohne Reue

Versunkener Vollkorn-Apfelkuchen

90 Min.

90 Min.

415 kcal

Grünkernschrot-Gemüsesuppe Rezept

Babymahlzeit ab 10. Monat (milchfrei)

Grünkernschrot-Gemüsesuppe

20 Min.

52 Min.

201 kcal

Saftiger Quittenkuchen Rezept

Naschen ohne Reue

Saftiger Quittenkuchen

50 Min.

95 Min.

319 kcal

Apfelkuchen mit Vanillesauce Rezept

Apfelkuchen mit Vanillesauce

60 Min.

160 Min.

209 kcal

Kartoffelpuffer Rezept

Kartoffelpuffer

30 Min.

30 Min.

379 kcal

Bärlauchquark Rezept

10 Min.

10 Min.

Zitronenbandnudeln mit Salbei (vegan) Rezept

Zitronenbandnudeln mit Salbei (vegan)

5 Min.

20 Min.

615 kcal

Cremige Maronisuppe Rezept

Deftiges Diät-Rezept

Cremige Maronisuppe

30 Min.

60 Min.

334 kcal

Blätterteig-Zwetschgenküchlein Rezept

Blätterteig-Zwetschgenküchlein

30 Min.

30 Min.

Röstbrot mit Hühnerleberwurst Rezept

Röstbrot mit Hühnerleberwurst

30 Min.

30 Min.

504 kcal

Halb-Mond-Pasta (Mezzelune) mit Salsiccia, Kapern und Zitronensauce Rezept

Halb-Mond-Pasta (Mezzelune) mit Salsiccia, Kapern und Zitronensauce

50 Min.

95 Min.

1110 kcal

Teigtaschen mit Pesto und Esskastanien Rezept

Teigtaschen mit Pesto und Esskastanien

50 Min.

105 Min.

888 kcal

Frikadellen auf Berner Art (Hacktäschli) Rezept

Frikadellen auf Berner Art (Hacktäschli)

35 Min.

55 Min.

510 kcal

Gefüllte Buchweizennudeln mit Weißkohl Rezept

Gefüllte Buchweizennudeln mit Weißkohl

40 Min.

115 Min.

944 kcal

Kalbsbrust mit Zitronenkrümeln Rezept

Kalbsbrust mit Zitronenkrümeln

40 Min.

130 Min.

513 kcal

EAT SMARTER hat für Sie leckere ländliche Rezepte, die gesund sind und eine gute Nährstoffbilanz haben. Lassen Sie sich von der Vielfalt unserer Rezept-Ideen inspirieren und genießen Sie unsere ländlichen Rezepte in den unterschiedlichsten Varianten. Probieren Sie doch einmal unseren Gemüsetopf oder das Fischgulasch mit Tomaten und Karrotten. Finden Sie Ihre Favoriten unter den ländlichen Rezepten. Sie und Ihre Familie werden begeistert sein. Auf dieser Seite finden Sie in Listenform all unsere ländllichen Rezepte im Überblick.