Scharfe Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

820 Scharfe Rezepte von EAT SMARTER

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Hotdog mit Hackfleisch Rezept

Hotdog mit Hackfleisch

40 Min.

40 Min.

Linsen mit Papaya Rezept

Linsen mit Papaya

20 Min.

20 Min.

202 kcal

Fondue mit Hühnerbrühe Rezept

Fondue mit Hühnerbrühe

75 Min.

75 Min.

764 kcal

Scharfes Gewürzöl selber machen Rezept

Scharfes Gewürzöl selber machen

15 Min.

15 Min.

1254 kcal

Kartoffelsalat mit Zucchini Rezept

Kartoffelsalat mit Zucchini

95 Min.

95 Min.

273 kcal

Sambal oelek Rezept

20 Min.

20 Min.

370 kcal

Garnelensuppe mit Zitronengras Rezept

Garnelensuppe mit Zitronengras

15 Min.

45 Min.

270 kcal

Spargel asiatisch Rezept

Spargel asiatisch

mit mariniertem Rinderfilet und Mango

35 Min.

35 Min.

278 kcal

Spaghetti mit Hackfleisch-Tomaten-Sugo Rezept

Spaghetti mit Hackfleisch-Tomaten-Sugo

30 Min.

30 Min.

642 kcal

Scharfe asiatische Rindfleischsuppe Rezept

Scharfe asiatische Rindfleischsuppe

75 Min.

75 Min.

421 kcal

Pikante Möhren mit Paprika Rezept

Pikante Möhren mit Paprika

20 Min.

200 Min.

175 kcal

Gebratene Shrimps Rezept

Gebratene Shrimps

20 Min.

26 Min.

374 kcal

Erdnuss-Dressing Rezept

Erdnuss-Dressing

25 Min.

32 Min.

389 kcal

10 Min.

10 Min.

8 kcal

Gulaschsuppe mit Pilzen und Tomaten Rezept

Gulaschsuppe mit Pilzen und Tomaten

30 Min.

135 Min.

331 kcal

Pikante Bohnenpaste Rezept

Pikante Bohnenpaste

15 Min.

15 Min.

187 kcal

Nudelsalat mit Shrimps Rezept

Nudelsalat mit Shrimps

30 Min.

30 Min.

660 kcal

Cremiger Knoblauchdip Rezept

Cremiger Knoblauchdip

15 Min.

15 Min.

241 kcal

Sommerrollen mit Glasnudeln Rezept

Sommerrollen mit Glasnudeln

40 Min.

50 Min.

278 kcal

Gebratene Tomaten Rezept

Gebratene Tomaten

15 Min.

55 Min.

76 kcal

Asiatische Hackbällchen Rezept

Asiatische Hackbällchen

25 Min.

33 Min.

159 kcal

Fischpfanne Rezept

20 Min.

45 Min.

314 kcal

Sesam-Rindfleisch aus dem Wok Rezept

Sesam-Rindfleisch aus dem Wok

20 Min.

90 Min.

362 kcal

Rosenkohlblätter mit Orangensauce Rezept

Rosenkohlblätter mit Orangensauce

15 Min.

25 Min.

174 kcal

Kokossauce Rezept

10 Min.

10 Min.

69 kcal

Scharfe Mayonnaise Rezept

Scharfe Mayonnaise

10 Min.

10 Min.

1705 kcal

Gemüse-Rührei Rezept

Gemüse-Rührei

15 Min.

25 Min.

238 kcal

Mango-Chili-Chutney Rezept

Mango-Chili-Chutney

30 Min.

30 Min.

401 kcal

Fisch und Gemüse auf dem heißen Stein gegart Rezept

Fisch und Gemüse auf dem heißen Stein gegart

30 Min.

30 Min.

544 kcal

Scharfes Hähnchen Rezept

Scharfes Hähnchen

50 Min.

770 Min.

373 kcal

Hackfleisch-Tacos mit Tomaten und Käse Rezept

Hackfleisch-Tacos mit Tomaten und Käse

30 Min.

30 Min.

Hähnchen in Backteig mit Saucen Rezept

Hähnchen in Backteig mit Saucen

360 Min.

360 Min.

Paprika-Chili-Sauce Rezept

Paprika-Chili-Sauce

30 Min.

30 Min.

34 kcal

Asiatische Teigtaschen (Dumblings) mit scharfer Soße Rezept

Asiatische Teigtaschen (Dumblings) mit scharfer Soße

30 Min.

38 Min.

Deftige Gemüsesuppe Rezept

Smarte Hausmannskost

Deftige Gemüsesuppe

20 Min.

65 Min.

280 kcal

Chinakohl-Pfanne mit Speck Rezept

Chinakohl-Pfanne mit Speck

10 Min.

20 Min.

Curry-Hühnersuppe Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Curry-Hühnersuppe

mit Pilzen und Nudeln

25 Min.

55 Min.

369 kcal

Veganes Risotto mit Paprikagemüse Rezept

Schnelles Mittagessen

Veganes Risotto mit Paprikagemüse

20 Min.

45 Min.

466 kcal

Rindfleischspieße mit grünem Spargel Rezept

Low Carb Dinner

Rindfleischspieße mit grünem Spargel

und Granatapfelsauce

50 Min.

170 Min.

498 kcal

Scharfe Hühner-Gemüsesuppe Rezept

Gesunder Feierabend

Scharfe Hühner-Gemüsesuppe

40 Min.

40 Min.

215 kcal

Scharfer Steaksalat Rezept

Figurbewusst genießen

Scharfer Steaksalat

mit Chinakohl und Papaya

35 Min.

35 Min.

441 kcal

Jamaikanische Hähnchenkeulen Rezept

Besonders eiweißreich

Jamaikanische Hähnchenkeulen

mit Ananassalat

45 Min.

320 Min.

642 kcal

Kreolischer Langusten-Eintopf Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Kreolischer Langusten-Eintopf

mit Okra, Spinat und Kokos

60 Min.

60 Min.

280 kcal

Marokkanische Fischspieße Rezept

Figurbewusst genießen

Marokkanische Fischspieße

mit typischer Würzmarinade

40 Min.

160 Min.

258 kcal

Thai-Krebsfleischsalat Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Thai-Krebsfleischsalat

in der Papaya serviert

30 Min.

30 Min.

146 kcal

Chili-Cheddar-Brötchen Rezept

Chili-Cheddar-Brötchen

mit Frischkäse und Hähnchenbrust-Aufschnitt fein belegt

45 Min.

60 Min.

176 kcal

Marinierte Chicken Wings Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Marinierte Chicken Wings

mit Gurkensalat

60 Min.

240 Min.

265 kcal

Scharfer Pastasalat mit Tomate, Kapern und Rucola Rezept

Meal-Prep-Gericht

Scharfer Pastasalat mit Tomate, Kapern und Rucola

25 Min.

40 Min.

431 kcal

EAT SMARTER hat für Sie tolle scharfe Rezepte. Und diese scharfen Rezepte sind nicht nur besonders lecker, sondern auch noch gesund. Denn wie alle EAT SMARTER-Rezepte, sind unsere scharfen Rezepte auf eine gesunde und ausgewogene Ernährung ausgerichtet und speziell dafür entwickelt worden. Probieren Sie einmal unsere Polenta-Pizza auf mexikanische Art oder Zigeunersauce. Auch das indische Hähnchen-Curry wird Sie überzeugen. Auf dieser Seite finden Sie in Listenform scharfe Rezepte von EAT SMARETR im Überblick.