Schnelle Rezepte von EAT SMARTER

Pikanter Gemüse-Drink

mit Petersilie

15 Min.

82 kcal

Grüner Melonen-Mix

mit Spinatsaft

10 Min.

103 kcal

Grüner Nektarinen-Drink

mit Sauerampfer

15 Min.

160 kcal

Pflaumen-Vollkornbrei

Nachmittagsbrei ab 7. Monat (milchfrei)

Asiatische Nudeln mit Garnelenschwänzen

10 Min.

130 kcal

Pasta mit getrockneten Tomaten und Lauchzwiebeln

15 Min.

25 Min.

579 kcal

Pikantes Wurst-Mais-Ragout mit Nudeln

30 Min.

45 Min.

468 kcal

Hackklößchen mit Sahne-Senf-Dip

15 Min.

45 Min.

691 kcal

30 Min.

45 Min.

343 kcal

Camembertsuppe

Pasta mit Rucolapesto und grünen Bohnen

10 Min.

25 Min.

320 kcal

Sellerieeintopf mit Paprika und Tomaten

20 Min.

40 Min.

745 kcal

20 Min.

35 Min.

185 kcal

Pasta mit Lachssoße

Gehackte Eier mit Chicorée

30 Min.

762 kcal

20 Min.

176 kcal

Mandarinen-Ingwer-Quark

Fruchtiger Chicoréesalat mit Joghurtdressing und Kürbiskernen

15 Min.

329 kcal

Sauerkraut mit Ananas und Geflügelwurst

20 Min.

Bunter Salat mit Räuchermakrele und Kartoffeln

30 Min.

Toskanischer Brotsalat mit Ei

20 Min.

564 kcal

Soja-Currywurst mit Pommes

25 Min.

30 Min.

465 kcal

Pikante Spaghetti (aglio,olio e peperoncino)

45 Min.

Scharfe Pasta aglio e olio

20 Min.

35 Min.

577 kcal

Tomatenkaltschale mit Schwarzwälder Schinken

25 Min.

469 kcal

Pasta mit Schmortomaten und Basilikum

20 Min.

30 Min.

506 kcal

Heidelbeerkonfitüre

ohne kochen

10 Min.

479 kcal

Butter mit Haselnüssen

Überbackene Medaillons mit Masalasoße und Nudeln

15 Min.

7 kcal

Tortellini mit Tomatensoße

30 Min.

50 Min.

783 kcal

45 Min.

95 Min.

703 kcal

Linguine mit Pesto verde

Spaghetti mit grünem Pesto

30 Min.

608 kcal

20 Min.

640 kcal

Pasta mit Pilzsoße

Spaghetti mit Pesto verde

35 Min.

432 kcal

Pasta mit italienischem Brokkoli (Stängelkohl)

25 Min.

936 kcal

Nussring mit Trockenobst und Schokostreifen

25 Min.

45 Min.

776 kcal

30 Min.

4612 kcal

Avocadodip

20 Min.

141 kcal

Pasta mit Knoblauch, Öl und Peperoncini

Pasta mit Paprikacremesoße

30 Min.

40 Min.

446 kcal

30 Min.

50 Min.

594 kcal

Getrüffelte Butter

Joghurtcreme mit frischen Erdbeeren

20 Min.

1870 kcal

10 Min.

198 kcal

Ei im Schinkenmantel

Tomatensuppe mit luftgetrocknetem Rohschinken (Pancetta)

20 Min.

360 kcal

Seezungenfilet mit Champignons in Dillsoße

25 Min.

25 Min.

480 kcal

Tofu-Erdbeer-Pudding

Pasta mit gebratenem Gemüse

15 Min.

312 kcal

Pasta mit roher Fischsalsa mit Pinienkerne

15 Min.

35 Min.

523 kcal

Bulgursalat auf libanesische Art

25 Min.

40 Min.

834 kcal

Pasta mit Speck und Eiern

30 Min.

370 kcal