Was koche ich Sonntag? Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

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714 Was koche ich Sonntag? Rezepte von EAT SMARTER

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Figurbewusst genießen

Fischgulasch mit Tomaten und Karotten

(1)

25 Min.

45 Min.

264 kcal

Gesunde Gourmet-Küche

Pasta mit Muscheln und Weißweinsauce

(1)

25 Min.

45 Min.

637 kcal

Klassiker mal anders

Geflügelsülze

(1)

240 Min.

181 kcal

Leichtes Abendessen

Pho Bo

(1)

20 Min.

670 kcal

Klassiker mal anders

Spargel mit Schinken und Sauce Hollandaise

(1)

50 Min.

75 Min.

1010 kcal

Vegetarisch für Genießer

Pfirsich-Chutney

(1)

20 Min.

50 Min.

209 kcal

Für die ganze Familie

Gemüsesuppe für Kinder

(1)

30 Min.

222 kcal

Feine Gemüseküche

Borschtsch mit Schmand

(1)

30 Min.

210 Min.

205 kcal

Feine Gemüseküche

Cremige Kürbissuppe

(1)

30 Min.

60 Min.

227 kcal

Feine Gemüseküche

Kürbissuppe mit Curry und Sahne

(1)

40 Min.

231 kcal

Vegetarisch für Genießer

Pflaumenkompott

(1)

30 Min.

136 kcal

Klassiker mal anders

Würzige Kürbissuppe mit Reis

(1)

30 Min.

50 Min.

250 kcal

Für die ganze Familie

Lasagne mit Gemüse-Bolognese

(1)

60 Min.

145 Min.

643 kcal

Vegetarisch für Genießer

Gemüsestrudel

(1)

35 Min.

70 Min.

387 kcal

Meal-Prep-Gericht

Chili con Carne mit Schmand

(1)

75 Min.

698 kcal

Preiswert für Genießer

Überbackene Zwiebelsuppe

(1)

15 Min.

50 Min.

285 kcal

Für die ganze Familie

Rehgulasch mit Pilzen

(1)

90 Min.

841 kcal

Figurbewusst genießen

Überbackenes Rotbarschfilet

(1)

20 Min.

40 Min.

296 kcal

Gesundes Grundrezept

Spaghetti Frutti di Mare

(1)

20 Min.

45 Min.

701 kcal

Besonders eiweißreich

Gefüllte Poulardenbrust

(1)

20 Min.

45 Min.

721 kcal

Smarte Hausmannskost

Schweinebraten mit Beilagen

(1)

75 Min.

245 Min.

1189 kcal

Figurbewusst genießen

Risotto Milanese mit Safran, Salbei und Parmesan

(1)

30 Min.

523 kcal

Für die ganze Familie

Rehschulter mit Johannisbeersauce

(1)

135 Min.

1575 Min.

740 kcal

Low Carb und Eiweißreich

Im Ofen gestockte Eier (Oeufs Cocotte) mit Schinken

(1)

25 Min.

159 kcal

Smart snacken

Saltimbocca-Röllchen

(1)

15 Min.

347 kcal

Clean-Eating-Mittag

Reisbowl mit Kurkuma und Süßkartoffelpüree

(1)

30 Min.

602 kcal

Gesundes Grundrezept

Pastinaken im Ofen gebacken

(1)

30 Min.

60 Min.

190 kcal

Gesundes Grundrezept

Kürbis vom Blech

(1)

30 Min.

65 Min.

206 kcal

Regionale Küche

Vanillepudding mit Rhabarber

(1)

45 Min.

322 kcal

Clever naschen

Crema Catalana

(1)

60 Min.

240 Min.

354 kcal

Vanillesouffle

(1)

35 Min.

60 Min.

Alkoholfreier Cocktail mit Himbeeren und Wassermelone

(1)

15 Min.

149 kcal

Protein-Kick zum Mittag

Omas Frikadellen

(1)

20 Min.

32 Min.

585 kcal

Grünkernbratlinge mit Orangensauce Rezept

Veganer Sattmacher

Grünkernbratlinge mit Orangensauce

und Kartoffelknödeln

(1)

45 Min.

590 kcal

Schnelles Mittagessen

Spargelsalat mit Ei

(1)

40 Min.

221 kcal

Smarter Klassiker

Cordon bleu

mit Chesterkäse

(1)

25 Min.

430 kcal

Vegetarisch für Genießer

Möhren-Reis-Bowl mit Ziegencamembert und Dill-Walnuss-Dressing

(1)

45 Min.

60 Min.

602 kcal

Rosarote Pasta mit Pesto im Thermomix

mit Ziegenkäse und Spinat

(1)

30 Min.

634 kcal

Mit Hackfleisch gefüllte Schmorgurken

(1)

45 Min.

458 kcal

Gesundes Grundrezept

Veganer Nudelteig ohne Ei

(1)

90 Min.

284 kcal

Clever naschen

Mango Sticky Reis

(1)

35 Min.

755 Min.

665 kcal

Ohne Backen

Zitronen-Cheesecake

(1)

45 Min.

340 Min.

4125 kcal

Kürbis-Flammkuchen mit Parmaschinken

(1)

60 Min.

135 Min.

510 kcal

Geschmorte Römersalatherzen

(1)

20 Min.

45 Min.

225 kcal

Smarte Hausmannskost

Traubentorte Grundrezept

(1)

360 Min.

557 kcal

Smarter Klassiker

Gebratenes Schweinefilet

(1)

30 Min.

65 Min.

179 kcal

Regionale Küche

Maultaschen mit Ricotta-Spinat-Füllung

(1)

80 Min.

130 Min.

486 kcal

Backfisch mit Gurkensalat

(1)

60 Min.

2669 kcal

Kommt am Sonntag die Familie zu Besuch? Oder wollen Sie Ihren Partner am Wochenende mal wieder mit einem tollen Menü überraschen? Die Frage nach "Was koche ich Sonntag?" ist nicht immer leicht zu beantworten. Doch bevor Sie in Panik geraten, können Sie in dieser Rezeptsammlung tolle neue Ideen sammeln. EAT SMARTER hat Ihnen eine Rezeptsammlung zusammengestellt, in der Sie Sonntags-Vorspeisen, Sonntags-Beilagen, Sonntags-Hauptspeisen und Sonntags-Desserts für ein richtiges Sonntagsmenü finden. Da kann der Besuch doch kommen! Wir wünschen gutes Gelingen, einen schönen Sonntag und guten Appetit!