Blattspinat Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

781 Blattspinat Rezepte von EAT SMARTER

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Hähnchenschnitzel in Panade mit Spinat und Zitrone

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30 Min.

50 Min.

543 kcal

Pizza mit Garnelen

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45 Min.

130 Min.

1087 kcal

Sesamsemmel mit gebratener Paprikaschote und Spinat

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25 Min.

431 kcal

Kabeljau in Mandelmilch pochiert mit gebackenen Teigtaschen (Wan Tans)

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40 Min.

65 Min.

1466 kcal

Schellfisch-Auflauf

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20 Min.

55 Min.

2495 kcal

Spinat-Omelett mit grünem Salat und Parmesan

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40 Min.

Lammkoteletts mit Spinat und Feta

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45 Min.

Nizza-Salat mit Thunfisch

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30 Min.

42 Min.

398 kcal

Pasta-Fondue mit Rind

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30 Min.

727 kcal

Kartoffelrolle mit Gemüsefüllung

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40 Min.

110 Min.

372 kcal

Herzhafte Pfannkuchentorte mit Gemüse und Basilikum

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30 Min.

70 Min.

687 kcal

Spargelsalat mit Avocado und Lachs

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30 Min.

40 Min.

703 kcal

Gedünsteter Spinat mit Ei

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20 Min.

35 Min.

220 kcal

Nudeln mit Huhn, Oliven und roten Zwiebeln

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25 Min.

45 Min.

642 kcal

Linseneintopf mit Spinat und überbackenem Käsebaguette

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35 Min.

75 Min.

443 kcal

Grünes Curry mit Meeresfrüchten, Blattspinat und Reis

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30 Min.

50 Min.

722 kcal

Gebratene Garnelenschwänze mit Bohnen und Linsen

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30 Min.

105 Min.

515 kcal

Käse-Spinat-Nocken auf italienische Art (Malfatti)

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40 Min.

53 Min.

Nudelauflauf mit Pilzen, Spinat und Käse

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40 Min.

65 Min.

779 kcal

Gebackene verlorene Eier auf sahnigem Bärlauch-Spinat

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40 Min.

70 Min.

385 kcal

Lammkoteletts mit Kartoffelauflauf

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40 Min.

85 Min.

721 kcal

Spinatgemüse mit Butter

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20 Min.

142 kcal

Spinat-Linsen-Suppe mit Weichkäse

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30 Min.

55 Min.

604 kcal

Hähnchen mit Tomaten-Spinat-Füllung

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40 Min.

380 kcal

Große Muschelnudeln mit Blattspinat gefüllt

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30 Min.

55 Min.

531 kcal

Pute mit gebratenen Nudeln, Spinat und Erdnüssen

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30 Min.

45 Min.

703 kcal

Deftige Suppe mit Hühnchen, Lachs, Spinat und Blätterteighaube

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40 Min.

65 Min.

788 kcal

Grüne Gnocchi mit Salbei-Butter und Walnusskernen

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30 Min.

80 Min.

524 kcal

Austern auf Spinat mit würziger Hollandaise

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30 Min.

600 kcal

Lachs mit Spinat und Ricotta in Blätterteighülle

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30 Min.

70 Min.

1087 kcal

Salat mit Blattspinat und Himbeeren

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20 Min.

150 kcal

Putenrouladen mit Spinat und Karotten-Kartoffel-Gratin

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45 Min.

85 Min.

811 kcal

Indisches Kartoffel-Curry mit Spinat (Saag aloo)

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15 Min.

45 Min.

157 kcal

100

Schmor-Hähnchen mit Gemüse

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90 Min.

558 kcal

100

Lachsbratlinge mit Spinat

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50 Min.

640 kcal

Maultaschen mit Pilzrahmsoße

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60 Min.

80 Min.

788 kcal

Pikanter Kuchen mit Spinat und Ricotta

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30 Min.

130 Min.

670 kcal

Pfannkuchen mit Gemüse und cremiger Kräuter-Soße

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40 Min.

80 Min.

668 kcal

Nudeln mit Spinat, Tomaten und Hähnchenfleisch

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40 Min.

929 kcal

Cremige Champignonsuppe mit Spinat-Pfannkuchen-Röllchen

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40 Min.

65 Min.

483 kcal

Festlicher Fisch im Speckwickel

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20 Min.

55 Min.

533 kcal

Gefüllte Nudeln mit Parmesan und Salbeibutter

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30 Min.

110 Min.

642 kcal

Brühe mit Maultaschen

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45 Min.

85 Min.

575 kcal

Putenschnitzel mit Spinat-Schinken-Füllung

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20 Min.

310 kcal

Rinderroulade mit Spinat gefüllt, dazu Rotweinsoße

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45 Min.

120 Min.

560 kcal

Spinatomelett mit Tomaten

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20 Min.

302 kcal

Spargelrisotto mit Zuckerschoten

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40 Min.

75 Min.

538 kcal

Schollenfilet mit Gemüse

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25 Min.

45 Min.

272 kcal

Stark wie Popeye werden Sie auch mit unseren Rezepten mit Blattspinat. Denn die Rezepte mit Blattspinat von EAT SMARTER sind nicht nur sehr lecker, sondern auch noch gesund. Spinat enthält trotz weniger Kalorien viele Vitamine und Mineralstoffe und ist somit perfekt für eine ausgewogene Ernährung. Lassen Sie sich von der Vielfalt unserer Rezept-Ideen inspirieren und genießen Sie Rezepte mit Blattspinat in den unterschiedlichsten Varianten. Versuchen Sie doch einmal unseren Spinatsalt mit Sesam, die Rocotta-Spinat-Plätzchen oder die Auberginen-Lasagne mit Blattspinat. Ob als Bildergalerie oder in Listenform, auf dieser Seite finden Sie all unsere Rezepte mit Blattspinat.