Blumenkohl Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

Blumenkohlgerichte

Blumenkohlsuppe

404 Blumenkohl Rezepte von EAT SMARTER

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Gebratener Safran-Blumenkohl

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10 Min.

20 Min.

196 kcal

Hähnchenfilet mit Tomatensoße und überbackenem Blumenkohl

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40 Min.

583 kcal

Pasta mit Blumenkohl, Rosinen und Parmesan

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20 Min.

653 kcal

Jakobsmuscheln mit grüner Salsa und Blumenkohl

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30 Min.

604 kcal

Gemüsecurry mit Joghurt

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30 Min.

55 Min.

378 kcal

Gemüsefrikadellen mit gegrillten Zucchini und Tomatensoße

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60 Min.

383 kcal

Entenbrust mit Rotweinsoße und Blumenkohl

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40 Min.

70 Min.

764 kcal

Südafrikanisches Gemüsecurry

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35 Min.

225 kcal

Gebratene Ente mit Brokkoli und Blumenkohl

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45 Min.

150 Min.

Tessiner Kuttelsuppe

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30 Min.

150 Min.

787 kcal

Knoblauch-Sardellen-Soße

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30 Min.

1280 kcal

100

Lammbraten mit Spinat gefüllt dazu Blumenkohl und Erbsen

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40 Min.

145 Min.

Kalter Braten vom Kalb mit Blumenkohlsalat

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30 Min.

601 kcal

Pasta mit Seeteufel und Nuss-Blumenkohl-Soße

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35 Min.

787 kcal

Hähnchen-Kartoffel-Curry mit Bohnen und Blumenkohl

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50 Min.

Rotes Curry mit Gemüse

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30 Min.

Blumenkohlsuppe mit Orangenzesten

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40 Min.

299 kcal

Kartoffelsalat auf indische Art mit Blumenkohl und Tomaten

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45 Min.

296 kcal

Gemischtes Gemüse mit Sardellensoße

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30 Min.

60 Min.

1184 kcal

100

Vegetarisches Soufflee

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35 Min.

70 Min.

294 kcal

Vegetarische Gemüsesuppe

gesund & lecker

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50 Min.

297 kcal

Klare Suppe mit Gemüse und Grießklößchen

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40 Min.

Klare Suppe mit Gemüse und Aioli

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25 Min.

436 kcal

Kartoffeln mit Erdnußplätzchen und Koriander

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70 Min.

722 kcal

Gratiniertes Gemüse mit Ei und Käse

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20 Min.

35 Min.

Quiche mit Blumenkohl

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100 Min.

2922 kcal

Entenbrust mit Grieß-Klößchen

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60 Min.

986 kcal

Kohlsuppe

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25 Min.

Lachs mit Gemüse

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25 Min.

691 kcal

Gemüse mit drei Saucen

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60 Min.

Rohkostsalat

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20 Min.

213 kcal

Rinderfilet mit Senfsauce

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110 Min.

432 kcal

Leipziger Allerlei

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45 Min.

370 kcal

Frittierter Blumenkohl

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35 Min.

Leckere Gemüsesuppe aus Sommergemüse

mit Butter-Semmelbröseln

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25 Min.

154 kcal

Lauwarmer Blumenkohlsalat

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25 Min.

Salat mit Hähnchenbrust

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50 Min.

1387 kcal

Kalbsbraten mit Tomatensauce

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35 Min.

671 kcal

Blätterteig-Kohltäschchen

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45 Min.

1352 kcal

Blumenkohlcremesuppe

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35 Min.

306 kcal

Gemüsecurry

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35 Min.

341 kcal

Rohkost mit pikantem Dip

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20 Min.

Gemüse auf Brot im Ofen gebacken

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40 Min.

479 kcal

Vegetarisches Curry

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25 Min.

40 Min.

293 kcal

Gemüsebällchen

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40 Min.

544 kcal

Blumenkohl mit Walnusssauce (Türkei)

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40 Min.

422 kcal

Tomaten-Käse-Fondue

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50 Min.

1218 kcal

Blumenkohlplatte mit Käsesauce

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60 Min.

552 kcal

Blumenkohl erhalten Sie frisch von Mai bis November. EAT SMARTER bietet Ihnen für die Blumenkohl-Saison nicht nur leckere, sondern auch besonders gesunde Blumenkohl-Rezepte! Lassen Sie sich von unseren Ideen für Blumenkohl-Rezepte inspirieren und genießen Sie die Blumenkohl-Rezepte in den unterschiedlichsten Varianten. Mit Kartoffel-Blumenkohl-Curry oder Blumenkohlcremesuppe bekommen Sie auch Ihre Gemüsemuffel an den Tisch. Alle Blumenkohl-Rezepte verfügen über eine ausgewogene Nährstoffbilanz. Unsere Blumenkohl-Rezepte sind zudem alles andere als langweilig: Versuchen Sie doch mal Marokkanischer Gemüsetopf mit Blumenkohl. Mit unseren Blumenkohl-Rezepten werden Sie und Ihre Familie mit Sicherheit begeistern! Ob als Bildergalerie oder in Listenform, auf dieser Seite finden Sie all unsere Blumenkohl-Rezepte.

Blumenkohl ist allseits beliebt. Wir können uns bei der Vielfältigkeit der Blumenkohl-Rezepte gar nicht entscheiden, welches wir am liebsten essen. Daher haben wir unsere 25 besten Blumenkohl-Rezepte für Sie zusammengestellt. Ob überbacken und gratiniert, als Blumenkohl-Salat oder Pasta – hier werden Blumenkohl-Fans leuchtende Augen bekommen.

Zum großen Themen-Special: Kohl-Rezepte