Frühlingszwiebel Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

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4.213 Frühlingszwiebel Rezepte von EAT SMARTER

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Kürbisrohkost im halbem Kürbis Rezept

Kürbisrohkost im halbem Kürbis

35 Min.

65 Min.

Gefüllte Kohlrabi Rezept

Gefüllte Kohlrabi

90 Min.

90 Min.

264 kcal

Herbstliche Hähnchenbrust mit Rosenkohl Rezept

Herbstliche Hähnchenbrust mit Rosenkohl

50 Min.

50 Min.

825 kcal

Rucola-Radieschensalat Rezept

Rucola-Radieschensalat

25 Min.

25 Min.

240 kcal

Kokoscurry mit Wels Rezept

Kokoscurry mit Wels

30 Min.

30 Min.

459 kcal

Avocado-Feigensalat Rezept

Enthält viele gute Fette

Avocado-Feigensalat

35 Min.

45 Min.

479 kcal

Gemüsepuffer mit Birnen Rezept

Gemüsepuffer mit Birnen

40 Min.

55 Min.

411 kcal

Wok-Gemüse mit Reis Rezept

Wok-Gemüse mit Reis

30 Min.

50 Min.

845 kcal

Schichtsalat mit Reis, Erbsen und Tofu Rezept

Schichtsalat mit Reis, Erbsen und Tofu

30 Min.

50 Min.

665 kcal

Gemüse mit Zander vom Grill Rezept

Gesunde Gourmet-Küche

Gemüse mit Zander vom Grill

25 Min.

25 Min.

217 kcal

Wraps mit Lupinenfilet, Sprossen und Erbsenpüree Rezept

Wraps mit Lupinenfilet, Sprossen und Erbsenpüree

20 Min.

23 Min.

Erbsenaufstrich und Radieschensalat Rezept

Erbsenaufstrich und Radieschensalat

15 Min.

25 Min.

351 kcal

Chipotle-Kürbis Bratlinge Rezept

Glutenfrei snacken

Chipotle-Kürbis Bratlinge

45 Min.

45 Min.

234 kcal

Geschnetzeltes mit Apfel und Reisnudeln Rezept

Protein-Kick zum Mittag

Geschnetzeltes mit Apfel und Reisnudeln

25 Min.

25 Min.

497 kcal

Pute mit Kokosglasur und Ananasreis Rezept

Besonders eiweißreich

Pute mit Kokosglasur und Ananasreis

20 Min.

260 Min.

893 kcal

Gersten-Zucchini-Bratlinge Rezept

Vegetarisch für Genießer

Gersten-Zucchini-Bratlinge

40 Min.

60 Min.

391 kcal

Tagliatelle mit Leipziger Allerlei und Flusskrebsen Rezept

Gesunde Gourmet-Küche

Tagliatelle mit Leipziger Allerlei und Flusskrebsen

50 Min.

50 Min.

527 kcal

Tofubällchen auf Bulgursalat Rezept

Eiweißreich und vegan

Tofubällchen auf Bulgursalat

50 Min.

50 Min.

488 kcal

Kalbfleischspieße auf knusprigem Reis Rezept

Gesunde Gourmet-Küche

Kalbfleischspieße auf knusprigem Reis

60 Min.

60 Min.

555 kcal

Quesadillas mit bunter Salsa Rezept

Klassiker mal anders

Quesadillas mit bunter Salsa

35 Min.

35 Min.

351 kcal

Thai-Möhrencremesuppe mit Ingwer Rezept

Thai-Möhrencremesuppe mit Ingwer

15 Min.

30 Min.

174 kcal

Bratnudeln mit Frühlingsgemüse und Tofu Rezept

Klassiker für Vegetarier

Bratnudeln mit Frühlingsgemüse und Tofu

30 Min.

30 Min.

512 kcal

Quinoasalat mit Grillfisch Rezept

Gesunder Mittelmeergenuss

Quinoasalat mit Grillfisch

40 Min.

40 Min.

574 kcal

Gefüllte Auberginen mit Couscous und Aprikosen Rezept

Gefüllte Auberginen mit Couscous und Aprikosen

25 Min.

70 Min.

424 kcal

Auberginen mit Reis und dicken Bohnen Rezept

Schlank und vegan

Auberginen mit Reis und dicken Bohnen

50 Min.

50 Min.

443 kcal

Oeufs cocotte mit Erbsen und Salbei Rezept

Saisonale Küche

Oeufs cocotte mit Erbsen und Salbei

50 Min.

50 Min.

452 kcal

Reis-Linsen-Puffer mit Pfirsich-Gurken-Salat Rezept

Vegetarisch für Genießer

Reis-Linsen-Puffer mit Pfirsich-Gurken-Salat

90 Min.

90 Min.

647 kcal

Hähnchenbrust mit Rote-Bete-Salat Rezept

Besonders eiweißreich

Hähnchenbrust mit Rote-Bete-Salat

45 Min.

45 Min.

499 kcal

Gerösteter Gemüsesalat Rezept

Gerösteter Gemüsesalat

mit Halloumi

45 Min.

45 Min.

448 kcal

Zucchini-Cheese-Muffins Rezept

Unterwegs genießen

Zucchini-Cheese-Muffins

60 Min.

60 Min.

389 kcal

Grüner Salat mit Sesamhähnchen Rezept

Perfekt fürs Büro

Grüner Salat mit Sesamhähnchen

35 Min.

35 Min.

446 kcal

Hähnchen in Weißwein mit Kohlrabi und Karotten Rezept

Hähnchen in Weißwein mit Kohlrabi und Karotten

75 Min.

75 Min.

490 kcal

Auberginen mit Ziegenkäse und Couscous Rezept

Auberginen mit Ziegenkäse und Couscous

50 Min.

50 Min.

420 kcal

Lammkarrees mit Gruyere-Füllung dazu gegrilltes Gemüse Rezept

Lammkarrees mit Gruyere-Füllung dazu gegrilltes Gemüse

30 Min.

46 Min.

630 kcal

Mexikanische Tomatensuppe Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Mexikanische Tomatensuppe

mit Muscheln und Kreuzkümmel

70 Min.

70 Min.

325 kcal

Asia-Spinatsalat mit Hähnchenfilet Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Asia-Spinatsalat mit Hähnchenfilet

mit Erdnuss-Vinaigrette

30 Min.

60 Min.

545 kcal

Scharfe Garnelen Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Scharfe Garnelen

auf Grapefruit-Paprika-Salat

45 Min.

130 Min.

455 kcal

Asiatische Gemüsenudeln Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Asiatische Gemüsenudeln

mit Austernpilzen

35 Min.

35 Min.

508 kcal

Taco mit Hähnchenbrust und Gemüse gefüllt Rezept

Taco mit Hähnchenbrust und Gemüse gefüllt

25 Min.

35 Min.

409 kcal

Gedämpfter Lachs mit Zuckerschoten Rezept

Gedämpfter Lachs mit Zuckerschoten

30 Min.

55 Min.

408 kcal

Tofu und Brokkoli in Erdnusssoße Rezept

Tofu und Brokkoli in Erdnusssoße

40 Min.

65 Min.

891 kcal

Mini-Strudel mit Fleischfüllung dazu Gurken und pikanter Dip Rezept

Mini-Strudel mit Fleischfüllung dazu Gurken und pikanter Dip

30 Min.

30 Min.

1641 kcal

Crevetten-Hähnchen-Salat mit Gemüse und asiatischen Nudeln Rezept

Crevetten-Hähnchen-Salat mit Gemüse und asiatischen Nudeln

25 Min.

50 Min.

537 kcal

Spinat-Stangensellerie-Salat mit Hühnchen Rezept

Spinat-Stangensellerie-Salat mit Hühnchen

25 Min.

35 Min.

328 kcal

Asiatische Eiernudeln mit pikanten Hackbällchen Rezept

Asiatische Eiernudeln mit pikanten Hackbällchen

30 Min.

45 Min.

835 kcal

Risotto mit Steinpilzen Rezept

Risotto mit Steinpilzen

40 Min.

40 Min.

486 kcal

Brotsalat nach toskanischer Art Rezept

Brotsalat nach toskanischer Art

30 Min.

40 Min.

611 kcal

Thunfischwürfel mit Sesam Rezept

Thunfischwürfel mit Sesam

10 Min.

10 Min.

Die Frühlingszwiebel wirkt antibakteriell und cholesterinsenkend. Sie ist also ein wahres Allroundtalent. Die Rezepte für Frühlingszwiebeln von EAT SMARTER sind vielfältig, aber durchweg lecker und gesund. Versuchen Sie doch mal unsere Kartoffel-Kohlrabi-Puffer oder die indische Kartoffeln mit Frühlingszwiebeln. Sie werden sehen, Frühlingszwiebeln eignen sich nicht nur als Beiwerk. Die Rezepte für Frühlingszwiebeln werden Sie und Ihre Familie mit Sicherheit begeistern. Ob als Bildergalerie oder in Listenform, auf dieser Seite finden Sie all unsere Rezepte für Frühlingszwiebeln.