Kichererbse Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

Linse

Erbse

Bohnen

640 Kichererbse Rezepte von EAT SMARTER

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Lammkeule

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180 Min.

711 kcal

Kotlettbraten

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100 Min.

Suppe mit Dorade und Quitten

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50 Min.

770 Min.

876 kcal

Kichererbsendip

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30 Min.

172 kcal

Zander mit verschiedenen Bohnen in Tomatensoße

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80 Min.

800 Min.

Gemüsesuppe mit Kichererbsen

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60 Min.

291 kcal

Kichererbsenmus mit Gemüsesticks

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25 Min.

174 kcal

Hülsenfrüchtesalat

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25 Min.

382 kcal

100

Spinatsalat mit Garnelen

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40 Min.

579 kcal

Hülsenfrüchteeintopf mit Gemüse

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40 Min.

322 kcal

100

Kichererbsensalat mit Thunfisch

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285 Min.

1005 Min.

680 kcal

Kichererbsen-Stockfisch-Salat

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30 Min.

2910 Min.

649 kcal

Kichererbsen mit Hähnchen

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30 Min.

480 kcal

Kichererbseneintopf mit Garnelen

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45 Min.

Kichererbsenpüree mit Salat

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95 Min.

815 Min.

424 kcal

100

Lammeintopf

(0)

105 Min.

825 Min.

299 kcal

Kichererbsensalat

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40 Min.

Couscous mit Kürbisgemüse

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30 Min.

507 kcal

Gebratener Reis mit Kichererbsen

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30 Min.

Kichererbsensuppe mit Hähnchen

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40 Min.

Kalte Tomatensuppe mit Kichererbsen

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15 Min.

218 kcal

Lamm mit Hummus im Pitabrot

(0)

80 Min.

800 Min.

1137 kcal

Hähnchenbrust mit Kichererbsengemüse

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30 Min.

750 Min.

436 kcal

Hähnchen-Tajine mit Kichererbsen

(0)

215 Min.

717 kcal

Kichererbsensalat mit Tomaten

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95 Min.

815 Min.

243 kcal

100

Gemüsereis im Kürbis

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60 Min.

Gegrillte Auberginenscheiben mit Kichererbsen

(0)

45 Min.

765 Min.

Lammtajine

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180 Min.

493 kcal

Tofu-Gemüse-Curry

(0)

30 Min.

443 kcal

100

Lammcurry

(0)

60 Min.

487 kcal

Gefüllte Pfannkuchen-Säckchen

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75 Min.

375 kcal

Scharfe Kichererbsensuppe

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15 Min.

366 kcal

Kichererbsen-Puffer mit Gemüse

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120 Min.

393 kcal

Fondue mit Lamm, Gemüse und Saucen

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150 Min.

658 kcal

Lamm-Hähnchen-Cosucous

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70 Min.

Lamm-Kichererbsen-Topf

(0)

15 Min.

60 Min.

300 kcal

Kichererbsenpuffer mit Salat

(0)

60 Min.

391 kcal

Geröstete Brotscheiben mit drei arabischen Pasten

(0)

60 Min.

150 Min.

547 kcal

Filloteigtäschchen, vegetarisch

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35 Min.

150 kcal

Kichererbsenpüree

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15 Min.

805 Min.

Salatrollen mit Kichererbsendip

(0)

15 Min.

75 Min.

Salat mit gegrillten Auberginenscheiben

(0)

45 Min.

Kichererbsensalat mit Sesam-Hähnchenbrust

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45 Min.

Gegrillte Auberginen mit Kichererbsenmus und Rauke-Champignon-Salat

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40 Min.

Kichererbsenbällchen mit Minzjoghurt

(0)

60 Min.

385 kcal

Rettichsalat mit Glasnudeln

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25 Min.

244 kcal

Pfannkuchen-Kichererbsen-Torte

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90 Min.

270 Min.

396 kcal

Lammkarree mit Kichererbsenpürree

und Tomatensalsa

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60 Min.

867 kcal

Unsere Kichererbsen-Rezepte sind nicht nur super lecker, sondern auch äußerst gesund. Kichererbsen haben einen so hohen Mineral- und Proteingehalt, dass das Risiko von Krebs- und Herzkrankheiten vermindert werden kann. Außerdem enthalten Kichererbsen Substanzen, die sich positiv gegen die Hautalterung auswirken. Es lohnt sich also für jeden sich von unseren Kichererbsen-Rezepten inspirieren zu lassen. Versuchen Sie doch einmal unsere Kichererbsen-Dip, die Safran-Kichererbsen mit Lamm oder unser marokkanisches Hähnchen. Ob als Bildergalerie oder in Listenform, auf dieser Seite finden Sie all unsere Kichererbsen-Rezepte.