Meersalz Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

1.799 Meersalz Rezepte von EAT SMARTER

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Geschmorte Tomaten mit Feta und Oliven Rezept

Geschmorte Tomaten mit Feta und Oliven

20 Min.

40 Min.

Gebratener Spargel mit Frühlingszwiebeln, Orangenzesten und Joghurtdip Rezept

Gebratener Spargel mit Frühlingszwiebeln, Orangenzesten und Joghurtdip

30 Min.

45 Min.

202 kcal

Zitronen-Brasse mit Meersalz Rezept

Zitronen-Brasse mit Meersalz

20 Min.

55 Min.

Schwertfischcarpaccio Rezept

Schwertfischcarpaccio

40 Min.

820 Min.

307 kcal

Bunte Nudeln mit Zucchini-Tomaten-Soße Rezept

Bunte Nudeln mit Zucchini-Tomaten-Soße

60 Min.

100 Min.

573 kcal

Kleine russische Pfannkuchen mit Räucherlachs Rezept

Kleine russische Pfannkuchen mit Räucherlachs

30 Min.

50 Min.

182 kcal

Rinderlende mit Pommes Frites Rezept

Rinderlende mit Pommes Frites

15 Min.

23 Min.

660 kcal

Kabeljaufilet in Caldeirada-Sud Rezept

Kabeljaufilet in Caldeirada-Sud

25 Min.

60 Min.

379 kcal

Gebratener Havelzander auf geschmorten Gurken Rezept

Gebratener Havelzander auf geschmorten Gurken

35 Min.

35 Min.

373 kcal

Putenbrust mit Kürbis, Paprika und Vanille Rezept

Putenbrust mit Kürbis, Paprika und Vanille

150 Min.

150 Min.

Garnelencocktail mit Mango-Gurken-Salsa Rezept

Garnelencocktail mit Mango-Gurken-Salsa

20 Min.

20 Min.

175 kcal

Dorade mit Knoblauch, Zitrone und Kräutern Rezept

Dorade mit Knoblauch, Zitrone und Kräutern

20 Min.

40 Min.

447 kcal

Flammen der Provence Rezept

Flammen der Provence

50 Min.

50 Min.

967 kcal

Geröstetes Brot mit Tomaten und Miesmuscheln Rezept

Geröstetes Brot mit Tomaten und Miesmuscheln

30 Min.

40 Min.

288 kcal

Spanferkelkoteletts mit Paprikagemüse Rezept

Spanferkelkoteletts mit Paprikagemüse

40 Min.

110 Min.

Tacos mit Avocado und mariniertem Steinbutt nach chilenischer Art Rezept

Tacos mit Avocado und mariniertem Steinbutt nach chilenischer Art

30 Min.

45 Min.

453 kcal

Garnelen mit Tomaten-Dip Rezept

Garnelen mit Tomaten-Dip

40 Min.

40 Min.

73 kcal

Kartoffelbrei nach mediterraner Art Rezept

Kartoffelbrei nach mediterraner Art

15 Min.

45 Min.

296 kcal

Filet vom Rochen mit Zitronen-Kapern-Buttersoße Rezept

Filet vom Rochen mit Zitronen-Kapern-Buttersoße

10 Min.

16 Min.

Kabeljaufilet mit Senfsoße dazu Kartoffelbrei und grüner Spargel Rezept

Kabeljaufilet mit Senfsoße dazu Kartoffelbrei und grüner Spargel

45 Min.

45 Min.

515 kcal

Gebackener Hornhecht mit Zitrone Rezept

Gebackener Hornhecht mit Zitrone

20 Min.

65 Min.

Wraps mit Karottensalat, Schinken und scharfem Orangen-Sesamsalz (Gomasio) Rezept

Wraps mit Karottensalat, Schinken und scharfem Orangen-Sesamsalz (Gomasio)

40 Min.

40 Min.

342 kcal

Gebackenes Bodenseefelchen mit Gemüsesalat Rezept

Gebackenes Bodenseefelchen mit Gemüsesalat

40 Min.

70 Min.

448 kcal

Salat mit Topinambur, Rauke und Radicchio Rezept

Salat mit Topinambur, Rauke und Radicchio

30 Min.

30 Min.

175 kcal

Gebratene Wildente auf Senfsauce Rezept

Gebratene Wildente auf Senfsauce

45 Min.

165 Min.

Hähnchenleberpastete Rezept

Hähnchenleberpastete

45 Min.

45 Min.

480 kcal

Ravioli mit Baumspinat-Ziegenkäse-Füllung Rezept

Ravioli mit Baumspinat-Ziegenkäse-Füllung

50 Min.

110 Min.

Lachsterrine mit Erbsen Rezept

Lachsterrine mit Erbsen

60 Min.

60 Min.

Tintenfisch-Salat mit Fenchel Rezept

Tintenfisch-Salat mit Fenchel

40 Min.

100 Min.

378 kcal

Gemüseeintopf nach provenzalischer Art Rezept

Gemüseeintopf nach provenzalischer Art

45 Min.

45 Min.

180 kcal

Gebratenes Hähnchen mit grünen Bohnen Rezept

Gebratenes Hähnchen mit grünen Bohnen

75 Min.

75 Min.

705 kcal

Kichererbsen-Pommes mit Tomate-Mozzarella Rezept

Kichererbsen-Pommes mit Tomate-Mozzarella

50 Min.

105 Min.

630 kcal

Pizza mit Miesmuscheln Rezept

Pizza mit Miesmuscheln

90 Min.

90 Min.

1483 kcal

Gedämpftes Lachsfilet mit Grapefruitsoße Rezept

Gedämpftes Lachsfilet mit Grapefruitsoße

15 Min.

30 Min.

Rinderbraten im Kräutermantel Rezept

Rinderbraten im Kräutermantel

20 Min.

70 Min.

454 kcal

Heilbutt in Folie gegrillt Rezept

Heilbutt in Folie gegrillt

45 Min.

45 Min.

279 kcal

Im Salzmantel gebackener Wolfsbarsch Rezept

Im Salzmantel gebackener Wolfsbarsch

30 Min.

55 Min.

Gegrillter Scamorza und Gemüse Rezept

Gegrillter Scamorza und Gemüse

20 Min.

30 Min.

626 kcal

Polentagratin mit Gemüse und Käse Rezept

Polentagratin mit Gemüse und Käse

30 Min.

100 Min.

538 kcal

Lammchops mit Zaziki und griechischen Salat Rezept

Lammchops mit Zaziki und griechischen Salat

45 Min.

45 Min.

Gebackene Rotbarbe mit Kartoffeln Rezept

Gebackene Rotbarbe mit Kartoffeln

20 Min.

40 Min.

930 kcal

Thunfisch-Sashimi mit Mangosalat Rezept

Thunfisch-Sashimi mit Mangosalat

25 Min.

25 Min.

226 kcal

Röstbrot mit Grill-Sardinen Rezept

Röstbrot mit Grill-Sardinen

30 Min.

35 Min.

228 kcal

Tomatencremesuppe Rezept

Tomatencremesuppe

25 Min.

65 Min.

Sandwich mit Ziegenkäse, Tomaten, Sellerie und Koriander Rezept

Sandwich mit Ziegenkäse, Tomaten, Sellerie und Koriander

40 Min.

120 Min.

881 kcal

Pizza mit Kichererbsencreme und Gemüse Rezept

Pizza mit Kichererbsencreme und Gemüse

40 Min.

55 Min.

3453 kcal

Safranpasta mit Seezunge Rezept

Safranpasta mit Seezunge

20 Min.

40 Min.

Gefülltes Grillhähnchen Rezept

Gefülltes Grillhähnchen

75 Min.

75 Min.

Meersalz ist eine wunderbare Möglichkeit frische Lebensmittel zu würzen. Zum Beispiel indem Sie mit dem Meersalz eine Salzkruste oder ein Salzbett zubereiten. Diese Zubereitungsart mit Meersalz eignet sich wunderbar für Fisch, Fleisch und Gemüse wie Kartoffeln. Probieren Sie zum Beispiel köstliche Meersalz-Rezepte von EAT SMARTER wie Steaks vom Salzbett, Kartoffeln in der Salzkruste auf kanarische Art oder gebackene Lachsforelle aus der Zitronensalzkruste.