Möhre Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

Möhrenkuchen

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EatSmarter Exklusiv-Rezept

Panierte Auberginenschnitzel

mit Gemüse-Tofu-Ragout und Schnittlauchöl

(2)

45 Min.

105 Min.

639 kcal

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Sterntaler-Suppe mit Eierstich

Für 1 Erw. und 1 Kind (1–6 Jahre)

(2)

30 Min.

578 kcal

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Irish Stew

Familienessen (2 Erw. und 2 Kinder)

(2)

25 Min.

75 Min.

495 kcal

EatSmarter Exklusiv-Rezept

China-Ente aus dem Wok

Familienessen (2 Erw. und 2 Kinder)

(2)

25 Min.

30 Min.

586 kcal

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Möhrennudeln mit Mandelschaum

Familienessen (2 Erw. und 2 Kinder)

(2)

25 Min.

604 kcal

Große Bohnen mit Tomatensugo

(2)

25 Min.

835 Min.

408 kcal

100

Leckerbissen mit Fitnessfaktor

Gemüsesuppe mit Garnelen

(2)

40 Min.

76 kcal

100

Schlank und vegan

Bunte Gemüsesuppe mit Oliven

(2)

20 Min.

43 Min.

144 kcal

100

Hähnchenfilets im Gemüsereis

(2)

30 Min.

60 Min.

627 kcal

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Hähnchen in der Folie

mit Thai-Aromen

(5)

20 Min.

50 Min.

270 kcal

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Grüner Möhren-Mix

mit Petersilie

(3)

10 Min.

101 kcal

Figurbewusst genießen

Gedämpfte Asia-Wraps

mit Sesam-Ingwer-Sauce

(3)

45 Min.

194 kcal

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Möhrchen im Teigmantel

Kochen für viele Kinder

(3)

45 Min.

75 Min.

404 kcal

Kindersnack (4–6 Jahre)

Kartoffel-Gemüse-Kringel "Luftikus"

(4)

40 Min.

80 Min.

161 kcal

Gesunde Gourmet-Küche

Vitello tonnato – smarter

mit Tomaten-Kapern-Salat

(2)

80 Min.

297 kcal

Für 1 Erw. und 1 Kind (7–14 Jahre)

Vollkorn-Pfannkuchen mit Möhren und Sesam

(2)

25 Min.

30 Min.

508 kcal

Sauerkraut-Karotten-Salat

(2)

20 Min.

154 kcal

Spätzle mit Schinken und Gemüse

(2)

30 Min.

65 Min.

579 kcal

Wurst-Gemüse-Topf

(2)

40 Min.

70 Min.

569 kcal

Vegetarisch für Genießer

Vegetarische Lasagne mit buntem Gemüse

(2)

45 Min.

105 Min.

419 kcal

Suppe mit weißen Bohnen dazu Maisbrot

(2)

75 Min.

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Mangold-Möhren-Gemüse

mit Minzquark

(1)

15 Min.

20 Min.

92 kcal

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Risotto mit Tintenfischringen

und Spitzpaprikaschoten

(1)

40 Min.

244 kcal

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Eingelegtes Gemüse in Chilisud

mit Thymian

(1)

45 Min.

1485 Min.

153 kcal

Kürbis gefüllt mit Speckwürfeln

(1)

45 Min.

105 Min.

607 kcal

Putenschnitzel natur mit Schwarzwurzelbrei

(1)

40 Min.

80 Min.

736 kcal

Hühnchen in Weißwein mit Frühlingsgemüse

(1)

40 Min.

85 Min.

657 kcal

Gemüse-Couscous mit Hähnchen

(1)

10 Min.

30 Min.

522 kcal

Rinderbraten mit Paprikaragout

(1)

40 Min.

880 Min.

611 kcal

Gebratene Goldbrasse auf Gemüse

(1)

25 Min.

45 Min.

675 kcal

Chakalaka-Salat aus Südafrika mit Fladenbrot

(1)

50 Min.

Kohlsuppe aus Portugal mit Chorizo

(1)

20 Min.

60 Min.

280 kcal

Pie mit Geflügel

(1)

30 Min.

70 Min.

598 kcal

Pasta mit Balsamlinsen und Rucola

(1)

30 Min.

690 Min.

646 kcal

Rindereintopf mit Semmelknödeln

(1)

60 Min.

160 Min.

926 kcal

Kastaniensuppe mit Chiliöl

(1)

30 Min.

80 Min.

515 kcal

Linsen-Salsiccia-Topf

(1)

40 Min.

85 Min.

792 kcal

Orangen-Möhren-Suppe mit Croûtons

(1)

35 Min.

274 kcal

Oliviersalat mit Löwenzahn (Russischer Salat)

(1)

30 Min.

269 kcal

Möhrensalat mit Orangendressing

(1)

45 Min.

207 kcal

Kalbsbraten

(1)

110 Min.

Vegetarischer Bohneneintopf

(1)

35 Min.

534 kcal

Kartoffelgratin mit Möhren

(1)

60 Min.

493 kcal

Steckrübeneintopf mit Maroni

(1)

45 Min.

309 kcal

Hühnerbrühe mit Kräuterflädle und Gemüsejulienne

(1)

60 Min.

Rotbarschfilet auf Gemüsestreifen

(1)

35 Min.

479 kcal

Gebackene Cannelloni mit Hackfleischfüllung

(1)

30 Min.

1021 kcal

Wokgemüse mit Cashewkernen

(1)

20 Min.

30 Min.

254 kcal

100

Die Möhren-Rezepte von EAT SMARTER sind nicht nur besonders lecker, sondern auch besonders gesund. Denn unsere Möhren-Rezepte sind, wie alle EAT SMARTER-Rezepte, speziell auf eine gesunde und ausgewogene Ernährung ausgerichtet und dafür entwickelt worden. Testen Sie unsere Möhren-Tagliatelle mit Tomaten und Rucola, die Möhren-Ingwer-Suppe oder unsere Lasagne mit Frischkäse. Sie werden sehen, wie lecker gesunde Ernährung mit unseren Möhren-Rezepten sein kann. Sie und Ihre Familie werden mit Sicherheit begeistert sein. Ob als Bildergalerie oder in Listenform, auf deser Seite finden Sie all unsere Möhren-Rezepte.