Öl Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

4.315 Öl Rezepte von EAT SMARTER

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Spargel mit Spinat-Dijonnaise-Haube

(2)

45 Min.

200 kcal

Shepards Pie

(2)

30 Min.

90 Min.

421 kcal

Für 1 Erw. und 1 Kind (7–14 Jahre)

Vollkorn-Pfannkuchen mit Möhren und Sesam

(2)

25 Min.

30 Min.

508 kcal

Rinderbraten mit Gemüse

(2)

150 Min.

506 kcal

Nudelsuppe nach chinesischer Art

(1)

45 Min.

150 Min.

360 kcal

Kartoffelgratin mit Lauch

(1)

30 Min.

70 Min.

461 kcal

Kichererbsencurry mit Blumenkohl

(1)

45 Min.

333 kcal

Gebackene Süßkartoffel mit Shrimpssalsa

(1)

50 Min.

335 kcal

Pikante Fischbuletten mit Dip

(1)

30 Min.

1434 kcal

Tartelett mit Ziegenkäse

(1)

50 Min.

110 Min.

462 kcal

Pastasalat mit Schinken, Oliven, Mozzarella, Kapern und Tomaten

(1)

30 Min.

60 Min.

Schupfnudelgratin mit Lauch und getrockneten Tomaten

(1)

25 Min.

502 kcal

Süße Nudeln mit Aprikosensoße

(1)

35 Min.

50 Min.

518 kcal

Kartoffelpuffer

(1)

30 Min.

379 kcal

Lammfilet mit Pilzen

(1)

35 Min.

320 kcal

Gemüse-Rührei auf Toast

(1)

40 Min.

470 kcal

Gratinierte Tortillaröllchen

(1)

40 Min.

501 kcal

Grießschnitten mit Paprikagemüse

(1)

50 Min.

497 kcal

Scharfer Burger

(1)

35 Min.

60 Min.

Kalbsbraten

(1)

110 Min.

Cannelloni mit Tofufüllung

(1)

135 Min.

556 kcal

Sandwisch mit kaltem Braten

(1)

25 Min.

330 kcal

Yufkateig-Spinatkuchen

(1)

60 Min.

593 kcal

Orangendressing

(1)

10 Min.

152 kcal

Nudeln in Käse-Gemüsesauce

(1)

30 Min.

Chili-Hack-Topf

(1)

25 Min.

50 Min.

250 kcal

Rote Linsen-Suppe

(1)

50 Min.

529 kcal

Nudeln mit Leber

(1)

25 Min.

659 kcal

Hühnerbrühe mit Kräuterflädle und Gemüsejulienne

(1)

60 Min.

Hähnchen-Geschnetzeltes

(1)

40 Min.

558 kcal

Geschmorte Poularde mit Nektarinen

(1)

80 Min.

Brokkoli-Spargel-Salat

(1)

30 Min.

225 kcal

100

Würziger Staudenselleriesalat

(1)

20 Min.

594 kcal

Herbstlicher Vitaminsalat

(1)

30 Min.

235 kcal

100

Kartoffelsalat mit Lachs-Vinaigrette

(1)

60 Min.

120 Min.

243 kcal

Ananas-Hackbällchen

(1)

60 Min.

351 kcal

Kleine Thunfisch-Pizzen

(1)

90 Min.

484 kcal

Warmer Tomaten-Brot-Salat

(1)

30 Min.

306 kcal

Kokos-Hähnchen-Suppe

(2)

35 Min.

300 kcal

Rösti mit Möhren

(2)

35 Min.

286 kcal

Mohn-Muffins mit Orange

(2)

50 Min.

303 kcal

Orangenkuchen

(1)

40 Min.

85 Min.

3865 kcal

Rotes-Linsen-Gemüse mit gegrilltem Catfish

(1)

30 Min.

65 Min.

448 kcal

Champignon-Sauerkraut mit Sahnekartoffel

(1)

35 Min.

Fruchtige Curry-Linsensuppe

(1)

50 Min.

203 kcal

Cannelloni mit Rinderhackfleisch

(1)

30 Min.

60 Min.

551 kcal

Hackfleisch-Taschen auf indische Art

(1)

40 Min.

80 Min.

671 kcal

Ratatouille-Gratin

(1)

50 Min.

95 Min.

650 kcal

Unsere Rezepte mit Öl sind vielfältig und lecker! Und das Beste daran ist, dass sie auch noch gesund sind. Denn die Rezepte mit Öl sind, wie alle EAT SMARTER-Rezepte, auf eine gesunde und ausgewogene Ernährung ausgerichtet und speziell dafür entwickelt worden. Probieren Sie doch einmal unser pfannengerührtes Hähnchenfilet, das orientalische Puten-Chili oder das Spargel-Schinken-Omelett. Lassen Sie sich von der Vielfalt unserer Rezept-Ideen verzaubern und genießen Sie Rezepte mit Öl den unterschiedlichsten Varianten. Finden Sie Ihren Liebling unter den Rezepten mit Öl. Auf dieser Seite finden Sie in Listenform und als Bildergalerie all unsere Rezepte mit Öl im Überblick.