Parmesan Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen
3.964 Parmesan Rezepte von EAT SMARTER
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Ravioli aus Kartoffelteig mit Endiviengemüse Rezept
Ravioli aus Kartoffelteig mit Endiviengemüse
3.5
(2)

45 Min.

125 Min.

405 kcal

79
Gnocchi mit Paprika-Fenchel-Sauce Rezept
Gnocchi mit Paprika-Fenchel-Sauce
3.5
(2)

35 Min.

35 Min.

483 kcal

89
Kürbis-Cannelloni Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Kürbis-Cannelloni

mit Kürbiskernen

3.4
(5)

45 Min.

90 Min.

479 kcal

90
Lauch-Spaghetti mit Thunfischsauce Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Lauch-Spaghetti mit Thunfischsauce

Für 1 Erw. und 1 Kind (7–14 Jahre)

3.333335
(3)

25 Min.

25 Min.

633 kcal

85
Lasagne mit Lachs und Spinat Rezept
Klassiker mal anders
Lasagne mit Lachs und Spinat
3
(2)

30 Min.

60 Min.

679 kcal

87
Kartoffel-Rindfleisch-Auflauf mit Gemüse Rezept
Für die ganze Familie
Kartoffel-Rindfleisch-Auflauf mit Gemüse
3
(2)

40 Min.

90 Min.

421 kcal

92
Cannelloni gefüllt mit Spinat und Ricotta Rezept
Cannelloni gefüllt mit Spinat und Ricotta
3
(2)

40 Min.

70 Min.

529 kcal

86
Pizza mit Cesar Salad Rezept
Pizza mit Cesar Salad
3
(2)

30 Min.

105 Min.

1154 kcal

72
Spaghetti mit Kürbis und Walnusspesto Rezept
Spaghetti mit Kürbis und Walnusspesto
3
(2)

30 Min.

30 Min.

Rucolacremesuppe Rezept
Rucolacremesuppe
3
(2)

20 Min.

45 Min.

337 kcal

87
Frittierte Kartoffelbällchen Rezept
Smarter Klassiker
Frittierte Kartoffelbällchen
3
(2)

20 Min.

65 Min.

499 kcal

75
Gefüllte Riesen-Ravioli Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Gefüllte Riesen-Ravioli

mit cremiger Morchelsauce

3
(1)

90 Min.

120 Min.

411 kcal

73
Kalbsbraten Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Kalbsbraten

mit Kräutersauce

3
(1)

50 Min.

120 Min.

403 kcal

91
Spanisches Kartoffel-Omelett mit grünem Salat Rezept
Spanisches Kartoffel-Omelett mit grünem Salat
3
(1)

15 Min.

50 Min.

1722 kcal

93
Rote-Bete-Salat mit Walnüssen Rezept
Rote-Bete-Salat mit Walnüssen
3
(1)

30 Min.

30 Min.

360 kcal

93
Schinkennudeln und Blattsalat Rezept
Schinkennudeln und Blattsalat
3
(1)

30 Min.

30 Min.

489 kcal

71
Baguette mit Olivenaufstrich, Oliven und Zwiebeln Rezept
Baguette mit Olivenaufstrich, Oliven und Zwiebeln
3
(1)

30 Min.

30 Min.

331 kcal

85
Risotto milanese mit grünem Spargel Rezept
Risotto milanese mit grünem Spargel
3
(1)

40 Min.

40 Min.

635 kcal

75
Cannelloni mit Ricotta und Spinat Rezept
Cannelloni mit Ricotta und Spinat
3
(1)

30 Min.

75 Min.

523 kcal

79
Pasta mit Erbsen und grünem Spargel Rezept
Pasta mit Erbsen und grünem Spargel
3
(1)

15 Min.

35 Min.

520 kcal

92
Pilz-Crêpes mit Käse Rezept
Pilz-Crêpes mit Käse
3
(1)

70 Min.

70 Min.

480 kcal

87
Herzhafte Muffins mit getrockneten Tomaten Rezept
Herzhafte Muffins mit getrockneten Tomaten
3
(1)

20 Min.

50 Min.

249 kcal

79
Weißer Spargel im Saltimbocca-Stil Rezept
Weißer Spargel im Saltimbocca-Stil
3
(1)

60 Min.

90 Min.

149 kcal

70
Pasta mit sahniger Fenchelsoße Rezept
Pasta mit sahniger Fenchelsoße
3
(1)

40 Min.

40 Min.

Heringsgratin mit Tomaten Rezept
Heringsgratin mit Tomaten
3
(1)

40 Min.

40 Min.

535 kcal

86
Gnocchisalat mit Früchten Rezept
Gnocchisalat mit Früchten
3
(1)

20 Min.

20 Min.

423 kcal

83
Erbsengemüse Rezept
Erbsengemüse
3
(1)

20 Min.

20 Min.

248 kcal

86
Krautsalat mit Pesto Rezept
Krautsalat mit Pesto
3
(1)

25 Min.

25 Min.

398 kcal

95
Kartoffelauflauf mit Tomaten Rezept
Kartoffelauflauf mit Tomaten
3
(1)

90 Min.

90 Min.

428 kcal

92
Tortellini mit Tomatensauce Rezept
Tortellini mit Tomatensauce
3
(1)

20 Min.

20 Min.

268 kcal

86
Spaghetti mit Nüssen Rezept
Spaghetti mit Nüssen
3
(1)

20 Min.

20 Min.

832 kcal

84
Gebackene Cannelloni mit Hackfleischfüllung Rezept
Gebackene Cannelloni mit Hackfleischfüllung
3
(1)

30 Min.

30 Min.

1021 kcal

77
Quark-Kräuter-Strudel Rezept
Quark-Kräuter-Strudel
3
(1)

40 Min.

85 Min.

575 kcal

79
Mit Couscous gefüllte Paprika Rezept
Mit Couscous gefüllte Paprika
3
(1)

10 Min.

35 Min.

362 kcal

81
Brokkoli-Pasta Rezept
Brokkoli-Pasta
3
(1)

20 Min.

20 Min.

456 kcal

94
Risotto mit Maroni Rezept
Risotto mit Maroni
3
(1)

15 Min.

45 Min.

Vegetarische Lasagne mit Champignons Rezept
Klassiker mal anders
Vegetarische Lasagne mit Champignons
3
(1)

35 Min.

115 Min.

407 kcal

93
Nudeln mit Gemüse und Sahnesauce Rezept
Nudeln mit Gemüse und Sahnesauce
3
(1)

25 Min.

25 Min.

Tomaten-Auberginen-Gratin Rezept
Tomaten-Auberginen-Gratin
3
(1)

25 Min.

85 Min.

428 kcal

83
Nudeln mit Tomatenragout Rezept
Nudeln mit Tomatenragout
3
(1)

25 Min.

25 Min.

Nudeln mit Tomatensoße und geriebenem Parmesan Rezept
Nudeln mit Tomatensoße und geriebenem Parmesan
3
(1)

45 Min.

45 Min.

648 kcal

76
Pasta mit Tomatensoße und getrockneten Tomaten Rezept
Pasta mit Tomatensoße und getrockneten Tomaten
3
(1)

30 Min.

30 Min.

564 kcal

69
Tomatensoße mit Fleischbällchen zu Nudeln Rezept
Tomatensoße mit Fleischbällchen zu Nudeln
3
(1)

30 Min.

70 Min.

786 kcal

71
Cannelloni mit Tofufüllung Rezept
Cannelloni mit Tofufüllung
3
(1)

135 Min.

135 Min.

556 kcal

77
Rucola-Spargel-Salat Rezept
Rucola-Spargel-Salat
3
(1)

30 Min.

30 Min.

227 kcal

85
Nudeln in Käse-Gemüsesauce Rezept
Nudeln in Käse-Gemüsesauce
3
(1)

30 Min.

30 Min.

Bruschetta mit Champignons und Cranberries Rezept
Bruschetta mit Champignons und Cranberries
3
(1)

20 Min.

20 Min.

265 kcal

83
Pasta mit Lachs und Lauch Rezept
Pasta mit Lachs und Lauch
3
(1)

30 Min.

45 Min.

725 kcal

79

Auf dieser Seite finden Sie die zahlreichen Parmesan Rezepte von EAT SMARTER. Lassen Sie sich inspirieren von der Vielfalt der Parmesan Rezepte und genießen Sie den würzigen italiensichen Hartkäse in den unterschiedlichesten Variationen. Unverzichtbar ist der Parmesankäse zum Beispiel in unserer smarten Version des grünen Pestos oder auch in der Parmesan-Vinaigrette. Wie alle EAT SMARTER-Rezepte wurden auch die Parmesan Rezepte dieser Übersicht speziell für eine gesunde und abwechslungsreiche Ernährung entwickelt. Überzeugen Sie sich einfach selbst und wählen Sie Ihr Lieblingsrezept aus den leckeren Parmesan Rezepten aus.

Wer an Rezepte mit Parmesan denkt, dem fällt vermutlich als erstes Pesto ein. Doch der calciumreiche Käse kann noch viel mehr – sehen Sie selbst!

Was passt zu Parmesan?

Ganz klar: Parmesan passt zu vielen italienischen Gerichten. Da fallen uns als erstes natürlich Parmesan-Rezepte mit Pasta ein wie unsere Kräuter-Ravioli mit Sultaninen, Pesto und Risotto. Aber auch zu anderen Gerichten passt der würzige Käse perfekt: Unsere bunte Pizzasuppe, Zucchini-Wedges im Parmesanmantel und die aromatischen Kräuterspätzle mit Parmesan sollten Sie sich nicht entgehen lassen! Wer gerne snackt, sollte die knusprigen Parmesan-Chips auf jeden Fall probieren. Ob Nudel-Gemüseauflauf oder Tortellini-Gratin mit Brokkoli: Viele Rezepte schmecken mit Parmesan überbacken einfach noch besser. Also nichts wie ran an den Käse!

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