Pfefferkörner Rezepte von EAT SMARTER

Ziegenkäseroulade mit Lachs und Dill

20 Min.

80 Min.

851 kcal

Low Carb für Gourmets

Hirschgulasch mit Perlzwiebeln und Serviettenknödel

60 Min.

192 Min.

569 kcal

(3)

50 Min.

190 Min.

Erdbeeressig mit Basilikum

Vitello tonnato – smarter

15 Min.

Gesunde Gourmet-Küche

mit Tomaten-Kapern-Salat

80 Min.

297 kcal

Mozzarella-Spieße

mit Zucchini, Paprika und Oliven

25 Min.

248 kcal

Wurst-Gemüse-Topf

40 Min.

70 Min.

569 kcal

Quarkklöße auf Paprikagemüse

mit grünem Pfeffer

Rinderbraten mit Paprikaragout

45 Min.

226 kcal

Baguette mit Olivenaufstrich, Oliven und Zwiebeln

40 Min.

880 Min.

611 kcal

30 Min.

331 kcal

Senf mit Kräutern

20 Min.

1 kcal

Makrelencreme

Würziges Knoblauch-Olivenöl

15 Min.

91 kcal

30 Min.

8 kcal

Marinierter Lachs

Pulled Pork im Mexiko Style

15 Min.

367 kcal

mit Guacamole

Curry mit Erbsen, Blumenkohl und Spinat

35 Min.

1175 Min.

638 kcal

Tafelspitz mit Meerrettich und Wurzelgemüse

25 Min.

795 Min.

371 kcal

100

Suppe mit Steckrübe und Gänsefleisch

25 Min.

85 Min.

615 kcal

45 Min.

190 Min.

930 kcal

Aioli

Gebratenes Hähnchenbrustfilet dazu Kartoffeln und Mozzarella

30 Min.

90 Min.

1052 kcal

25 Min.

45 Min.

Gegrillter Schweinebauch

30 Min.

1667 kcal

Brathering auf asiatische Art

mit Ingwer, Sternanis und Chili

40 Min.

1480 Min.

417 kcal

Salatschüssel mit scharfen Rinderfiletscheiben

und Avocado-Dressing

45 Min.

481 kcal

Klare Hummersuppe

mit Lauch und Tomaten

80 Min.

170 Min.

139 kcal

Reis-Gemüse-Suppe – smarter

mit Rindfleisch

Pasta mit Hähnchenfleisch

30 Min.

130 Min.

364 kcal

100

30 Min.

50 Min.

578 kcal

Vitello tonnato

(Kalbfleisch mit Thunfisch-Kapern-Sauce)

Belegtes Brötchen mit Birne, Radieschen und Kürbiskernen

30 Min.

120 Min.

418 kcal

Bouillon mit kleinen Klößen

10 Min.

334 kcal

30 Min.

65 Min.

1138 kcal

Rote-Bete-Lachs mit Dill

Rinderfilet mit Rotwein-Äpfeln

30 Min.

2190 Min.

282 kcal

Marinierter Karpfen auf Nürnberger Art mit Meerrettichsahne und Kartoffeln

40 Min.

100 Min.

708 kcal

Schaumige Meerrettichsuppe mit Ochsenschwanzeinlage

45 Min.

810 Min.

833 kcal

Hochzeitssuppe auf Allgäuer Art

60 Min.

200 Min.

872 kcal

Lammkamm mit Quendelsoße und gebratenen Kartoffeln

60 Min.

180 Min.

640 kcal

Weißer Spargel mit Eier-Vinaigrette und mariniertem Saibling

45 Min.

135 Min.

756 kcal

Lamm mit Kürbis und grünem Spargel

25 Min.

775 Min.

244 kcal

Rote-Bete-Suppe mit Fleisch (Borschtsch)

45 Min.

145 Min.

1051 kcal

Geschmorte Hähnchenschenkel mit Apfelschnitzen

45 Min.

195 Min.

479 kcal

15 Min.

50 Min.

501 kcal

Rote-Bete-Salat

Hecht mit Pflaumenkompott

15 Min.

55 Min.

213 kcal

Putenleber-Pastete mit Pistazien

45 Min.

85 Min.

Gebratene Hähnchenteile mit Senf und Gemüse

45 Min.

285 Min.

25 Min.

65 Min.

391 kcal

Ochsenschwanzbrühe

Raffiniert gefülltes Kräuterhähnchen mit gemischtem Gemüse

160 Min.

744 kcal

Wildlachs mit Kräuter-Senf-Haube und gebratenen Kartoffeln

30 Min.

90 Min.

490 kcal

Entenbrustfilet mit gegrillten Birnen

30 Min.

50 Min.

751 kcal

Radieschenquark auf Kürbiskernbrot

30 Min.

60 Min.

897 kcal