Putenbrustfilet Rezepte von EAT SMARTER

40 Min.

405 kcal

Puten-Burger

Putenbrust mit Honig-Sesam-Kruste und Orangen-Chili-Sauce

20 Min.

560 kcal

100 Min.

Salat mit Putenschinken

30 Min.

353 kcal

Asia-Kokos-Nudeltopf

Putenfleisch mit Frühlingslauch und Ananas

30 Min.

781 kcal

Putenröllchen mit Kohlrabigemüse

20 Min.

30 Min.

371 kcal

Figurbewusst genießen

Puten- und Käse-Sandwiches

35 Min.

125 kcal

Putenbraten auf Tomatenbett

30 Min.

40 Min.

377 kcal

Low Carb Dinner

1 Erw. und 1 Kind (1–6 Jahre)

30 Min.

105 Min.

314 kcal

Puten-Tofu-Geschnetzeltes "Benjamin"

30 Min.

45 Min.

420 kcal

Reisnudeln mit Putenbrust

und Limettensauce

Rote-Bete-Salat mit Walnüssen

25 Min.

45 Min.

575 kcal

Gefüllte Putenbrust mit Gemüse

30 Min.

360 kcal

Chili mit Putenfleisch, weißen Bohnen und Maisbrot

30 Min.

70 Min.

629 kcal

20 Min.

45 Min.

412 kcal

Pute am Spieß

mit Senf und Estragon

Blumenkohlauflauf mit Tomaten

15 Min.

85 Min.

89 kcal

50 Min.

416 kcal

Putenstreifen auf buntem Salat

mit Pinienkernen und Grapefruitsauce

30 Min.

45 Min.

432 kcal

Glasnudelsalat mit Putenfilet

Familienessen (2 Erw. und 2 Kinder)

Belegtes Brot mit Putenaufschnitt

30 Min.

507 kcal

Putenspieße mit Mango auf Linsengemüse

15 Min.

Putenbällchen mit Joghurt-Dip und Pitabrot

40 Min.

100 Min.

706 kcal

Salat aus Brunnenkresse, Mango und gekochter Putenbrust

45 Min.

413 kcal

Pute mit gebratenen Nudeln, Spinat und Erdnüssen

40 Min.

160 Min.

309 kcal

Putenroulade mit Kräuterkäse und Erbsen gefüllt dazu Gemüse

30 Min.

45 Min.

703 kcal

Roter Blattsalat mit Putenbrustaufschnitt, Feige und Birne

30 Min.

105 Min.

Putenbrust mit Süßkartoffelbrei

20 Min.

656 kcal

Gemüsestreifen im Putenbrustwickel mit Senfsauce

60 Min.

90 Min.

Putenbrust und Gemüsereis mit Joghurtsauce

30 Min.

170 kcal

Pikante Putenbrust mit Tomatensalsa

40 Min.

2140 Min.

475 kcal

30 Min.

64 Min.

335 kcal

Paprika-Putenrollbraten

Putenstreifen mit Kokoscurry

45 Min.

145 Min.

402 kcal

Putenbrust mit pikantem Tomatendip

25 Min.

389 kcal

Putenragout mit Kokos und Reis

35 Min.

293 kcal

Wirsingwickel mit Putenfüllung in Tomatensugo

40 Min.

1129 kcal

Putenbrust mit Oliven-Zitronen-Tapenade

90 Min.

570 kcal

Truthahnrollbraten mit Spinat gefüllt

40 Min.

100 Min.

400 kcal

30 Min.

85 Min.

517 kcal

Putenchili mit Mais

Zucchinipuffer mit Putenrouladen

20 Min.

60 Min.

350 kcal

Putenrouladen mit Pancetta, Karotte und Zucchini

30 Min.

48 Min.

2287 kcal

Putenbraten mit Ananas und Tomaten auf Thai-Art

30 Min.

50 Min.

717 kcal

30 Min.

105 Min.

597 kcal

Paella mit Chorizo

Gebratene Putenstreifen mit Aprikosenchutney

75 Min.

863 kcal

Lauch-Puten-Gratin mit Kartoffelhaube

40 Min.

70 Min.

334 kcal

Puten-Petersilien-Salat mit Mandelblättchen

30 Min.

90 Min.

704 kcal

Grillbrot mit Putenstreifen, Gurke und Tomaten

30 Min.

45 Min.

415 kcal

25 Min.

542 kcal

Puten-Kürbis-Pie

30 Min.

60 Min.

636 kcal

Pita mit Hähnchensalat

Doppeldecker-Brötchen mit Paprika und Putenbrust

30 Min.

100 Min.

456 kcal