Salatgurke Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen
1.857 Salatgurke Rezepte von EAT SMARTER
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Hähnchenfrikadellen mit Gurkensalat Rezept

40 Min.

40 Min.

360 kcal

86
Köfte aus Lamm mit Couscous und Joghurtdip Rezept

30 Min.

50 Min.

675 kcal

85
Gemüsesalat mit Mayonnaise-Dressing Rezept

20 Min.

20 Min.

223 kcal

86
Pikante Gurkensauce Rezept

25 Min.

25 Min.

115 kcal

82
Hauptspeise-Salat Rezept

griechische Art

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20 Min.

20 Min.

433 kcal

92
Brotsalat Rezept

mit Kräutern

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25 Min.

25 Min.

838 kcal

90
Kalte Gurkensuppe Rezept

25 Min.

25 Min.

436 kcal

92
Salat mit Kokos-Currydressing und Hähnchen Rezept

25 Min.

25 Min.

365 kcal

87
Gemüsesaft Rezept

15 Min.

15 Min.

Putenschnitzel mit Kartoffelgemüse Rezept

25 Min.

25 Min.

534 kcal

79
Gegrilltes Schweinefilet Rezept

25 Min.

25 Min.

161 kcal

90
Klassischer Bulgursalat Rezept

70 Min.

70 Min.

340 kcal

96
Salat mit Tortellini Rezept

60 Min.

60 Min.

Belegtes Brot mit Gemüse Rezept

10 Min.

10 Min.

172 kcal

97
Nudelsalat Rezept

60 Min.

60 Min.

Schnelle Tortellini mit Räucherlachs Rezept

20 Min.

20 Min.

541 kcal

71
Hähnchenbrust mit Käse im Speckmantel Rezept

30 Min.

30 Min.

501 kcal

89
Griechischer Bulgursalat Rezept

mit Schafskäse & Oliven

0
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70 Min.

70 Min.

386 kcal

96
Fischfilet auf gebratenen Nudeln mit Gemüse Rezept

30 Min.

30 Min.

791 kcal

83
Gyros Rezept
0
(0)

25 Min.

25 Min.

Bunter Salat mit Ei Rezept

20 Min.

20 Min.

Smoothie mit Artischocken Rezept

15 Min.

15 Min.

Nudelsalat mit Radieschen Rezept

25 Min.

25 Min.

300 kcal

85
Salat mit Oliven und Schafskäse Rezept

20 Min.

20 Min.

250 kcal

97
Griechischer Salat mit Weißkohl Rezept

80 Min.

80 Min.

303 kcal

98
Cacik Rezept
0
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20 Min.

20 Min.

Vorspeisen-Salat Rezept

20 Min.

20 Min.

295 kcal

97
Beeren-Bowle mit Wein und Sekt Rezept

255 Min.

255 Min.

185 kcal

67
Frittierter Fisch Rezept

45 Min.

45 Min.

996 kcal

79
Cevapcici Rezept

25 Min.

25 Min.

Kalter Gemüsesalat Rezept

25 Min.

25 Min.

Nudelsalat mit Mayonnaise Rezept

25 Min.

25 Min.

644 kcal

77
Gurken-Shake Rezept

10 Min.

10 Min.

100 kcal

96
Chicoreesalat mit Joghurtsauce Rezept

20 Min.

20 Min.

93 kcal

87
Gazpacho mit Garnelen Rezept

45 Min.

45 Min.

Asiatischer Salat mit Hähnchen Rezept

75 Min.

75 Min.

472 kcal

87
Gurken-Smoothie Rezept

10 Min.

10 Min.

45 kcal

87
Gaspacho Rezept

140 Min.

140 Min.

296 kcal

90
Nudelsalat mit Joghurtdressing Rezept

25 Min.

25 Min.

343 kcal

79
Salat mit Basilikum Rezept

20 Min.

20 Min.

348 kcal

93
Nudelsalat mit Paprika und Gurke Rezept

25 Min.

25 Min.

290 kcal

95
Gurken einlegen wie Oma Rezept

50 Min.

1490 Min.

333 kcal

84

Salatgurke passt immer!

Die Salatgurken-Rezepte EAT SMARTER sind nicht nur sehr lecker, sondern auch äußerst gesund. Salatgurken wird eigentlich nicht genug Beachtung geschenkt. Sie fristen oft ein Schattendasein als Salatbegleiter oder Häppchen. Das muss nicht sein. Salatgurken-Rezepte, wie der Thai-Gurkensalat oder geeiste Melonen-Gurken-Suppe, sind echte Highlights auf dem Esstisch. Natürlich haben wir auch klassische Salatgurken-Rezepte für Sie parat. Versuchen Sie doch einmal den Kartoffelsalat – smarter oder die Lachs-Gurken-Pfanne. Ob als Bildergalerie oder in Listenform, auf dieser Seite finden Sie all unsere Salatgurken-Rezepte.

Gerade im Sommer steht uns der Sinn nach leichten Gerichten, die die Figur schonen und dabei am besten auch noch erfrischen – da kommen unsere Rezepte mit Salatgurke doch gerade recht! Denn das knackige Gemüse besteht zu einem Großteil aus Wasser und ist dabei auch noch richtig vielseitig!

Ob klassisch als knackiger Gurkensalat mit Minze, als Beilagengemüse zu würzigen Räucherfischfrikadellen oder als gelungene Abkühlung in Form einer geeisten Gurkensuppe, Salatgurke bringt eine angenehme Frische in viele Rezepte – und punktet nicht nur mit dem knackig-frischen Geschmack, sondern auch noch mit jeder Menge Flüssigkeit – gerade im Sommer eine gute Ergänzung zum Wassertrinken. Probieren Sie sich am besten selbst durch unsere Rezepte mit Salatgurke!

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