Salatgurke Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen
1.850 Salatgurke Rezepte von EAT SMARTER
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Asiatische Reispapierrollen mit Chilidip Rezept
Asiatische Reispapierrollen mit Chilidip
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40 Min.

40 Min.

Nudelblätter mit Stangensellerie, Thunfisch und Gurke Rezept
Nudelblätter mit Stangensellerie, Thunfisch und Gurke
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30 Min.

30 Min.

845 kcal

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Ciabatta mit Rindersteak und Mayonnaise mit Thymian Rezept
Ciabatta mit Rindersteak und Mayonnaise mit Thymian
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45 Min.

45 Min.

Eingelegte Gewürzgurken Rezept
Eingelegte Gewürzgurken
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30 Min.

1470 Min.

70 kcal

100
Gurkensalat mit Rosinen und Minze Rezept
Gurkensalat mit Rosinen und Minze
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15 Min.

45 Min.

125 kcal

79
Käsesalat mit Frühlingszwiebeln und Radieschen Rezept
Käsesalat mit Frühlingszwiebeln und Radieschen
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30 Min.

30 Min.

420 kcal

94
Wiener Backhendl mit Kartoffelsalat Rezept
Wiener Backhendl mit Kartoffelsalat
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30 Min.

65 Min.

709 kcal

79
Gurken-Kartoffel-Eintopf mit Kassler Rezept
Gurken-Kartoffel-Eintopf mit Kassler
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45 Min.

45 Min.

326 kcal

87
Pita mit Füllung aus Lammfleischbällchen Rezept
Pita mit Füllung aus Lammfleischbällchen
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30 Min.

30 Min.

579 kcal

83
Fladenbrote mit Fleisch und Salat gefüllt Rezept
Fladenbrote mit Fleisch und Salat gefüllt
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35 Min.

95 Min.

Gurken-Tomatensalat mit Hackklößchen Rezept
Gurken-Tomatensalat mit Hackklößchen
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30 Min.

30 Min.

177 kcal

90
Schellfisch im Bierteig dazu Remoulade Rezept
Schellfisch im Bierteig dazu Remoulade
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90 Min.

90 Min.

1124 kcal

76
Hackfleischröllchen mit Bulgursalat Rezept
Hackfleischröllchen mit Bulgursalat
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30 Min.

70 Min.

883 kcal

79
Gurken-Drink mit Joghurt Rezept
Gurken-Drink mit Joghurt
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15 Min.

15 Min.

70 kcal

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Seezunge in Panade mit Kartoffel-Gurken-Salat Rezept
Seezunge in Panade mit Kartoffel-Gurken-Salat
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40 Min.

80 Min.

934 kcal

79
Kartoffelwaffeln mit Putenbrust Rezept
Kartoffelwaffeln mit Putenbrust
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30 Min.

50 Min.

494 kcal

90
Frischkäsebrote mit Gemüsegesicht Rezept
Frischkäsebrote mit Gemüsegesicht
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15 Min.

15 Min.

Gurkendrink mit Wodka Rezept
Gurkendrink mit Wodka
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15 Min.

15 Min.

112 kcal

54
Lollo Biondo mit Gambas und Salatgurke Rezept
Lollo Biondo mit Gambas und Salatgurke
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20 Min.

24 Min.

212 kcal

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Hummercreme mit Gurke und Maracuja-Curry-Schaum Rezept
Hummercreme mit Gurke und Maracuja-Curry-Schaum
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45 Min.

87 Min.

127 kcal

70
Gurken-Smoothie mit Buttermilch Rezept
Gurken-Smoothie mit Buttermilch
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15 Min.

15 Min.

120 kcal

92
Wiener Schnitzel mit Kartoffeln und Gurkensalat Rezept
Wiener Schnitzel mit Kartoffeln und Gurkensalat
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45 Min.

95 Min.

940 kcal

77
Joghurtsuppe mit Gurken und Radieschen Rezept
Joghurtsuppe mit Gurken und Radieschen
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20 Min.

50 Min.

Gebratener Havelzander auf geschmorten Gurken Rezept
Gebratener Havelzander auf geschmorten Gurken
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35 Min.

35 Min.

373 kcal

63
Wiener Würstchen mit Kartoffel- und Gurkenscheiben Rezept
Wiener Würstchen mit Kartoffel- und Gurkenscheiben
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15 Min.

15 Min.

367 kcal

82
Gegrillte Hummer mit Kräutern Rezept
Gegrillte Hummer mit Kräutern
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25 Min.

25 Min.

225 kcal

82
Gurken-Garnelen-Suppe Rezept
Gurken-Garnelen-Suppe
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30 Min.

30 Min.

250 kcal

95
Garnelencocktail mit Mango-Gurken-Salsa Rezept
Garnelencocktail mit Mango-Gurken-Salsa
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20 Min.

20 Min.

175 kcal

90
Saiblingsfilet mit Gurkensalsa Rezept
Saiblingsfilet mit Gurkensalsa
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30 Min.

30 Min.

258 kcal

85
Würziges Huhn mit Trockenobst Rezept
Würziges Huhn mit Trockenobst
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30 Min.

120 Min.

754 kcal

86
Tacos mit Avocado und mariniertem Steinbutt nach chilenischer Art Rezept
Tacos mit Avocado und mariniertem Steinbutt nach chilenischer Art
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30 Min.

45 Min.

453 kcal

88
Vollkorn-Doppeldecker mit Putenschinken Rezept
Vollkorn-Doppeldecker mit Putenschinken
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30 Min.

30 Min.

359 kcal

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Bunter Nudelsalat mit Schinken, Radieschen und Käse Rezept
Bunter Nudelsalat mit Schinken, Radieschen und Käse
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30 Min.

30 Min.

518 kcal

76
Bunter Blattsalat mit Walnüssen und Hähnchen Rezept
Bunter Blattsalat mit Walnüssen und Hähnchen
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30 Min.

30 Min.

453 kcal

98
Vollkorn-Röstbrot mit gegrilltem Gemüse Rezept
Vollkorn-Röstbrot mit gegrilltem Gemüse
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45 Min.

45 Min.

294 kcal

92
Brote mit Ricotta, Gurke, Apfel und Sprossen Rezept
Brote mit Ricotta, Gurke, Apfel und Sprossen
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15 Min.

15 Min.

277 kcal

96
Hähnchen-Satay mit Gurkensalat Rezept
Hähnchen-Satay mit Gurkensalat
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20 Min.

60 Min.

415 kcal

87
Temaki mit Krabbenfleisch und Avocado Rezept
Temaki mit Krabbenfleisch und Avocado
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15 Min.

15 Min.

California-Rolls mit Kaviar Rezept
California-Rolls mit Kaviar
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20 Min.

20 Min.

Nudel-Gemüsesalat mit Granatapfelkernen Rezept
Nudel-Gemüsesalat mit Granatapfelkernen
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30 Min.

30 Min.

430 kcal

96
Gebratene Pute mit Soße aus Granatapfel Rezept
Gebratene Pute mit Soße aus Granatapfel
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40 Min.

120 Min.

Eierstich-Maki und California-Rolls Rezept
Eierstich-Maki und California-Rolls
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60 Min.

60 Min.

Lammchops mit Zaziki und griechischen Salat Rezept
Lammchops mit Zaziki und griechischen Salat
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45 Min.

45 Min.

Salat mit essbaren Blüten, Schafskäse und Knoblauch-Brot Rezept
Salat mit essbaren Blüten, Schafskäse und Knoblauch-Brot
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40 Min.

40 Min.

442 kcal

87
Kleine Sandwichs mit Pute und Gurke Rezept
Kleine Sandwichs mit Pute und Gurke
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10 Min.

10 Min.

401 kcal

90
Brot mit Schinken, Gurken und Tomaten Rezept
Brot mit Schinken, Gurken und Tomaten
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20 Min.

3065 Min.

Griechischer Salat mit Fladenbrot Rezept
Griechischer Salat mit Fladenbrot
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20 Min.

20 Min.

Hot Dog mit Grillwürstchen, Gurken und Röstzwiebeln Rezept
Hot Dog mit Grillwürstchen, Gurken und Röstzwiebeln
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15 Min.

23 Min.

488 kcal

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Salatgurke passt immer!

Die Salatgurken-Rezepte EAT SMARTER sind nicht nur sehr lecker, sondern auch äußerst gesund. Salatgurken wird eigentlich nicht genug Beachtung geschenkt. Sie fristen oft ein Schattendasein als Salatbegleiter oder Häppchen. Das muss nicht sein. Salatgurken-Rezepte, wie der Thai-Gurkensalat oder geeiste Melonen-Gurken-Suppe, sind echte Highlights auf dem Esstisch. Natürlich haben wir auch klassische Salatgurken-Rezepte für Sie parat. Versuchen Sie doch einmal den Kartoffelsalat – smarter oder die Lachs-Gurken-Pfanne. Ob als Bildergalerie oder in Listenform, auf dieser Seite finden Sie all unsere Salatgurken-Rezepte.

Gerade im Sommer steht uns der Sinn nach leichten Gerichten, die die Figur schonen und dabei am besten auch noch erfrischen – da kommen unsere Rezepte mit Salatgurke doch gerade recht! Denn das knackige Gemüse besteht zu einem Großteil aus Wasser und ist dabei auch noch richtig vielseitig!

Ob klassisch als knackiger Gurkensalat mit Minze, als Beilagengemüse zu würzigen Räucherfischfrikadellen oder als gelungene Abkühlung in Form einer geeisten Gurkensuppe, Salatgurke bringt eine angenehme Frische in viele Rezepte – und punktet nicht nur mit dem knackig-frischen Geschmack, sondern auch noch mit jeder Menge Flüssigkeit – gerade im Sommer eine gute Ergänzung zum Wassertrinken. Probieren Sie sich am besten selbst durch unsere Rezepte mit Salatgurke!

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