Salatgurke Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen
1.850 Salatgurke Rezepte von EAT SMARTER
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Sesam-Hähnchen am Spieß Rezept

30 Min.

30 Min.

220 kcal

97
Gegrilltes Schweinefilet Rezept

25 Min.

25 Min.

161 kcal

90
Fischfilet auf gebratenen Nudeln mit Gemüse Rezept

30 Min.

30 Min.

791 kcal

83
Asiatischer Salat mit Hähnchen Rezept

75 Min.

75 Min.

472 kcal

87
Nudelsalat mit Paprika und Gurke Rezept

25 Min.

25 Min.

290 kcal

95
Sushi mit Thunfisch und Lachs Rezept

60 Min.

60 Min.

Fleischspieße mit Salat und Reis Rezept

40 Min.

60 Min.

753 kcal

87
Glasnudelsalat mit Karotten und Gurke Rezept

30 Min.

45 Min.

337 kcal

93
Sesam-Rindfleisch aus dem Wok Rezept

20 Min.

90 Min.

362 kcal

85
Ura-Maki Rezept

30 Min.

30 Min.

136 kcal

85
Fondue mit Lamm Rezept

30 Min.

150 Min.

2488 kcal

87
Breite Reisnudeln mit Krabben Rezept

25 Min.

25 Min.

326 kcal

79
Gemischte Häppchen Rezept

120 Min.

120 Min.

Gurken-Maki-Sushi Rezept

30 Min.

30 Min.

68 kcal

84
Pekingente mit Pfannkuchen Rezept

20 Min.

140 Min.

1395 kcal

65
Reispapierrolle mit Thunfisch Rezept

30 Min.

30 Min.

279 kcal

83
Sommerrollen mit Tofu und Gemüse Rezept

30 Min.

30 Min.

217 kcal

87
Lamm-Tandoori Rezept

30 Min.

160 Min.

330 kcal

92
Pakoras mit Joghurtdip Rezept

35 Min.

47 Min.

2120 kcal

97
Salat mit Oliven und Schafskäse Rezept

20 Min.

20 Min.

250 kcal

97
Gemüse mit Schafskäse Rezept

15 Min.

15 Min.

120 kcal

94
Kalter Gemüsesalat Rezept

25 Min.

25 Min.

Gurken-Minze-Suppe mit Thunfisch Rezept

30 Min.

150 Min.

366 kcal

94
Gemüse-Tortillas Rezept

30 Min.

32 Min.

366 kcal

92
Sommerrollen mit Glasnudeln Rezept

40 Min.

50 Min.

278 kcal

88
Backkartoffeln mit Schnittlauch und Schmand Rezept

20 Min.

80 Min.

628 kcal

83
Kalte Gurken-Joghurtsuppe Rezept

20 Min.

20 Min.

274 kcal

98
Kartoffel-Gurken-Salat Rezept

30 Min.

30 Min.

318 kcal

98
Fondue mit Fleischbällchen Rezept

45 Min.

45 Min.

2487 kcal

79
Julienne-Gemüse-Salat Rezept

80 Min.

80 Min.

285 kcal

100
Einfacher Paprikasalat Rezept

45 Min.

45 Min.

272 kcal

94
Gemischter Salat mit Garnelen Rezept

20 Min.

20 Min.

94 kcal

98
Rohkost-Gemüse mit Quarkdip Rezept

30 Min.

30 Min.

Lachs-Tatar mit Gurke Rezept

20 Min.

20 Min.

205 kcal

99
Lachs mit Gurkensalat Rezept

25 Min.

25 Min.

554 kcal

90
Apfel-Gurkensmoothies mit Petersilie Rezept

10 Min.

10 Min.

55 kcal

100
Wiener Backhendl mit Kartoffelsalat Rezept

30 Min.

65 Min.

709 kcal

79
Maiskölbchen-Reis-Salat Rezept

30 Min.

30 Min.

425 kcal

87
Lachs mit Kartoffelsalat Rezept

35 Min.

35 Min.

519 kcal

79
Panierter Parasol Rezept

50 Min.

85 Min.

548 kcal

81
Gurken-Smoothie mit Buttermilch Rezept

15 Min.

15 Min.

120 kcal

92
Rohkost-Wraps Rezept

40 Min.

40 Min.

295 kcal

94
Gurken-Smoothie Rezept

10 Min.

10 Min.

45 kcal

87

Salatgurke passt immer!

Die Salatgurken-Rezepte EAT SMARTER sind nicht nur sehr lecker, sondern auch äußerst gesund. Salatgurken wird eigentlich nicht genug Beachtung geschenkt. Sie fristen oft ein Schattendasein als Salatbegleiter oder Häppchen. Das muss nicht sein. Salatgurken-Rezepte, wie der Thai-Gurkensalat oder geeiste Melonen-Gurken-Suppe, sind echte Highlights auf dem Esstisch. Natürlich haben wir auch klassische Salatgurken-Rezepte für Sie parat. Versuchen Sie doch einmal den Kartoffelsalat – smarter oder die Lachs-Gurken-Pfanne. Ob als Bildergalerie oder in Listenform, auf dieser Seite finden Sie all unsere Salatgurken-Rezepte.

Gerade im Sommer steht uns der Sinn nach leichten Gerichten, die die Figur schonen und dabei am besten auch noch erfrischen – da kommen unsere Rezepte mit Salatgurke doch gerade recht! Denn das knackige Gemüse besteht zu einem Großteil aus Wasser und ist dabei auch noch richtig vielseitig!

Ob klassisch als knackiger Gurkensalat mit Minze, als Beilagengemüse zu würzigen Räucherfischfrikadellen oder als gelungene Abkühlung in Form einer geeisten Gurkensuppe, Salatgurke bringt eine angenehme Frische in viele Rezepte – und punktet nicht nur mit dem knackig-frischen Geschmack, sondern auch noch mit jeder Menge Flüssigkeit – gerade im Sommer eine gute Ergänzung zum Wassertrinken. Probieren Sie sich am besten selbst durch unsere Rezepte mit Salatgurke!

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