Tomatenmark Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

2.167 Tomatenmark Rezepte von EAT SMARTER

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Nudeln mit Zucchini-Tomaten-Gemüse Rezept

Saisonale Küche

Nudeln mit Zucchini-Tomaten-Gemüse

30 Min.

30 Min.

414 kcal

Geschmorter Kürbis mit Blumenkohl Rezept

Low Carb ohne Fleisch

Geschmorter Kürbis mit Blumenkohl

20 Min.

35 Min.

189 kcal

Linsenbolognese mit Tagliatelle Rezept

Smarter Klassiker

Linsenbolognese mit Tagliatelle

30 Min.

45 Min.

764 kcal

Reis mit mariniertem Tofu Rezept

Ideal nach dem Sport

Reis mit mariniertem Tofu

30 Min.

30 Min.

351 kcal

Kartoffelgulasch Rezept

Klassiker für Vegetarier

Kartoffelgulasch

30 Min.

55 Min.

255 kcal

Spaghetti mit kerniger Linsen-Bolognese Rezept

Klassiker mal anders

Spaghetti mit kerniger Linsen-Bolognese

40 Min.

40 Min.

758 kcal

Chili con Carne mit Sauerrahm Rezept

Leichtes Abendessen

Chili con Carne mit Sauerrahm

20 Min.

60 Min.

474 kcal

Couscous auf marokkanische Art Rezept

Clean-Eating-Mittag

Couscous auf marokkanische Art

45 Min.

45 Min.

521 kcal

Couscous mit Joghurt und Gemüse Rezept

Couscous mit Joghurt und Gemüse

15 Min.

30 Min.

499 kcal

Gefüllte Paprika mit Zucchini und Feta Rezept

Smarter Klassiker

Gefüllte Paprika mit Zucchini und Feta

30 Min.

45 Min.

382 kcal

Afrikanischer Kürbistopf mit Erdnüssen Rezept

Afrikanischer Kürbistopf mit Erdnüssen

40 Min.

40 Min.

495 kcal

Hühnchen-Tajine Rezept

Besonders eiweißreich

Hühnchen-Tajine

65 Min.

65 Min.

Gefüllte Tomaten aus dem Ofen Rezept

Vegetarisch abnehmen

Gefüllte Tomaten aus dem Ofen

30 Min.

50 Min.

218 kcal

Chili sin Carne mit Sour Cream und Fladenbrot Rezept

Klassiker für Vegetarier

Chili sin Carne mit Sour Cream und Fladenbrot

40 Min.

40 Min.

439 kcal

Süßkartoffel-Kichererbsen-Pie Rezept

Klassiker mal anders

Süßkartoffel-Kichererbsen-Pie

40 Min.

40 Min.

461 kcal

Paprika-Rindfleischpfanne Rezept

Protein-Kick zum Mittag

Paprika-Rindfleischpfanne

15 Min.

55 Min.

450 kcal

Blitz-Tomatensauce Rezept

Smarter Klassiker

Blitz-Tomatensauce

10 Min.

10 Min.

91 kcal

Hähnchen-Spargel-Pfanne Rezept

Low Carb fürs Büro

Hähnchen-Spargel-Pfanne

mit Curry

20 Min.

30 Min.

279 kcal

Loaded Nachos Rezept

60 Min.

60 Min.

655 kcal

Rehrücken mit Kräuter-Nuss-Kruste Rezept

Regional & saisonal

Rehrücken mit Kräuter-Nuss-Kruste

und Kürbispüree

75 Min.

100 Min.

637 kcal

Meeresfrüchte-Pizza Rezept

Klassiker mal anders

Meeresfrüchte-Pizza

mit Fenchel und Orange

30 Min.

60 Min.

294 kcal

Chili sin Carne mit getrockneten Bohnen Rezept

Veganer Sattmacher

Chili sin Carne mit getrockneten Bohnen

60 Min.

780 Min.

304 kcal

Weiße Bohnen mit Tomatensauce Rezept

Enthält viel Eisen

Weiße Bohnen mit Tomatensauce

25 Min.

790 Min.

275 kcal

Artischocken-Tortilla Rezept

Gesunde Gourmet-Küche

Artischocken-Tortilla

mit Tomaten und Schafskäse

20 Min.

25 Min.

246 kcal

Geschmorte Wirsingrouladen Rezept

Klassiker mal anders

Geschmorte Wirsingrouladen

mit Hähnchenhack

35 Min.

70 Min.

290 kcal

Tomaten-Risotto Rezept

Tomaten-Risotto

50 Min.

50 Min.

461 kcal

Vegetarisches Chili Rezept

Klassiker für Vegetarier

Vegetarisches Chili

mit Bulgur und Gemüse

35 Min.

70 Min.

279 kcal

Nudeln mit Haschee Rezept

Blitz-Clean-Eating-Rezept

Nudeln mit Haschee

10 Min.

20 Min.

775 kcal

Rouladen auf marokkanische Art Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Rouladen auf marokkanische Art

mit Sultaninen und Mandeln

45 Min.

120 Min.

511 kcal

Orientalische Gemüsepfanne mit Couscous Rezept

Pflanzliche Protein-Power

Orientalische Gemüsepfanne mit Couscous

25 Min.

45 Min.

531 kcal

Harira-Suppe Rezept

40 Min.

780 Min.

492 kcal

Gulaschsuppe – smarter Rezept

Gulaschsuppe – smarter

mit Paprika und Kartoffeln

70 Min.

70 Min.

234 kcal

Couscous mit Sommergemüse Rezept

Leichtes Mittagessen

Couscous mit Sommergemüse

15 Min.

15 Min.

349 kcal

Tortilla mit Spiegelei Rezept

Klassiker mal anders

Tortilla mit Spiegelei

25 Min.

25 Min.

365 kcal

Kurkuma-Linsennudeln Rezept

Meal-Prep-Gericht

Kurkuma-Linsennudeln

20 Min.

20 Min.

292 kcal

Linsensuppe mit Lauch Rezept

Linsensuppe mit Lauch

30 Min.

30 Min.

274 kcal

Gegrillte Schweinefilets Rezept

Leckerbissen mit Fitnessfaktor

Gegrillte Schweinefilets

mit Chili und Orange mariniert

35 Min.

215 Min.

302 kcal

Hackfleischauflauf mit Kartoffelhaube (Shepherd's Pie) Rezept

Smarte Hausmannskost

Hackfleischauflauf mit Kartoffelhaube (Shepherd's Pie)

35 Min.

115 Min.

532 kcal

Rinderrouladen Rezept

Gesundes Grundrezept

35 Min.

120 Min.

410 kcal

Gebackene Kartoffeln mit Tomatensoße auf spanische Art Rezept

Vegan für Genießer

Gebackene Kartoffeln mit Tomatensoße auf spanische Art

30 Min.

30 Min.

230 kcal

Linsen-Spinatgratin Rezept

Linsen-Spinatgratin

35 Min.

95 Min.

500 kcal

Kürbis-Hack-Lasagne Rezept

Smarte Hausmannskost

Kürbis-Hack-Lasagne

40 Min.

115 Min.

791 kcal

Ofen-Skrei auf Tomaten-Knoblauch-Beet Rezept

Leichtes Mittagessen

Ofen-Skrei auf Tomaten-Knoblauch-Beet

20 Min.

40 Min.

Überbackene Tortillas mit Füllung Rezept

Kalorienarm überbacken

Überbackene Tortillas mit Füllung

35 Min.

80 Min.

551 kcal

Burger-Bowl mit Avocado-Pommes und Cocktailsauce Rezept

Fast Food ohne Reue

Burger-Bowl mit Avocado-Pommes und Cocktailsauce

35 Min.

40 Min.

463 kcal

Rote-Bete-Curry mit Butternusskürbis Rezept

Klassiker mal anders

Rote-Bete-Curry mit Butternusskürbis

45 Min.

75 Min.

221 kcal

Quinoa-Kichererbsen-Pfanne mit Gemüse Rezept

Schnell und einfach

Quinoa-Kichererbsen-Pfanne mit Gemüse

30 Min.

30 Min.

390 kcal

Ratatouille mit gegrillter Hähnchenbrust Rezept

Saisonale Küche

Ratatouille mit gegrillter Hähnchenbrust

40 Min.

40 Min.

500 kcal

Entdecken Sie auf dieser Seite die vielen raffinierten Tomatenmark Rezepte von EAT SMARTER in einer praktischen Übersicht. Mit Tomatenmark werden allerlei Saucen, Dressings oder Marinaden verfeinert. Lassen Sie sich auf dieser Seite von den Tomatenmark Rezepten inspirieren und wählen Sie einfach Ihr persönliches Lieblingsrezept aus. Wie wäre es zum Bespiel mit der Rosenkohl-Pizza, den Minischnitzeln mit Couscous oder der Pasta mit Venusmuscheln in Tomatensugo umd nur einige der köstliche Rezeptideen mit Tomatenmark zu nennen. Wir garantiern Ihnen: Ihre Familie wird begeistert sein.