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Zucchinisalat mit Fisch Rezept
Zucchinisalat mit Fisch
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20 Min.

35 Min.
Zucchini-Kabeljau-Spieße mit Mangodip Rezept
Zucchini-Kabeljau-Spieße mit Mangodip
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60 Min.

60 Min.

422 kcal

75
Zitronengebeizter Lachs Rezept
Zitronengebeizter Lachs
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40 Min.

2920 Min.

199 kcal

82
Ziegenkäsesalat Rezept
Ziegenkäsesalat
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25 Min.

25 Min.

224 kcal

85
Zanderfilet mit Sauerkraut und glasierten Äpfeln Rezept
Zanderfilet mit Sauerkraut und glasierten Äpfeln
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40 Min.

60 Min.

429 kcal

64
Zanderfilet mit Kürbis und Pesto-Gnocchi Rezept
Zanderfilet mit Kürbis und Pesto-Gnocchi
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90 Min.

150 Min.

544 kcal

70
Zander mit Kartoffelhaube und westfälischer Biersoße Rezept
Zander mit Kartoffelhaube und westfälischer Biersoße
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75 Min.

75 Min.

501 kcal

61
Zanderfilet auf Kartoffel-Ananas-Salat Rezept
Zanderfilet auf Kartoffel-Ananas-Salat
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45 Min.

45 Min.

457 kcal

76
Zander mit Rettich Rezept
Zander mit Rettich
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50 Min.

115 Min.

498 kcal

69
Zander mit Parmaschinken und Zucchini Rezept
Zander mit Parmaschinken und Zucchini
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30 Min.

30 Min.

399 kcal

76
Zanderfilet auf Balsamico-Linsen und Schwarzwurzeln Rezept
Zanderfilet auf Balsamico-Linsen und Schwarzwurzeln
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45 Min.

70 Min.

612 kcal

81
Wolfsbarsch mit Zitronengras und Vanille-Tomaten-Polenta Rezept
Wolfsbarsch mit Zitronengras und Vanille-Tomaten-Polenta
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60 Min.

105 Min.
Wokgemüse mit Garnelen Rezept
Wokgemüse mit Garnelen
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25 Min.

25 Min.
Wildlachs mit Ingwer-Orangen-Soße Rezept
Wildlachs mit Ingwer-Orangen-Soße
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2880 Min.

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317 kcal

87
Weißbrotsandwich Rezept
Weißbrotsandwich
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20 Min.

20 Min.

439 kcal

73
Weihnachtlicher Heringssalat mit Apfel, Gurken und Joghurtdressing Rezept
Weihnachtlicher Heringssalat mit Apfel, Gurken und Joghurtdressing
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20 Min.

80 Min.

659 kcal

79
Weihnachtliche marinierte Heringe mit roten Zwiebeln Rezept
Weihnachtliche marinierte Heringe mit roten Zwiebeln
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20 Min.

3620 Min.
Waller im Ausbackteig Rezept
Waller im Ausbackteig
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40 Min.

40 Min.

2518 kcal

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Wacholder-Bratheringe mit Kartoffel-Gurken-Salat Rezept
Wacholder-Bratheringe mit Kartoffel-Gurken-Salat
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30 Min.

30 Min.

1010 kcal

76
Vollkornpizza mit Zucchini und Lachs Rezept
Vollkornpizza mit Zucchini und Lachs
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40 Min.

120 Min.
Verschiedene Sushi Rezept
Verschiedene Sushi
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120 Min.

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2178 kcal

70
Überbackene Forelle Rezept
Überbackene Forelle
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30 Min.

50 Min.

463 kcal

71
Tunfisch mit Rucola Rezept
Tunfisch mit Rucola
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15 Min.

18 Min.

385 kcal

67
Quiche mit Fisch Rezept
Quiche mit Fisch
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40 Min.

120 Min.
Waller mit Steinpilzen und Rote-Bete-Soße Rezept
Waller mit Steinpilzen und Rote-Bete-Soße
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20 Min.

50 Min.

512 kcal

85
Thunfisch mit Bohnengemüse Rezept
Thunfisch mit Bohnengemüse
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130 Min.

850 Min.

593 kcal

92
Pasta mit Tintenfisch, Zucchini und Peperoni Rezept
Pasta mit Tintenfisch, Zucchini und Peperoni
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30 Min.

45 Min.

626 kcal

92
Kabeljau-Apfel-Häppchen Rezept
Kabeljau-Apfel-Häppchen
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20 Min.

25 Min.

125 kcal

85
Capaccio aus Fisch mit Chili und Kresse Rezept
Capaccio aus Fisch mit Chili und Kresse
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10 Min.

25 Min.

195 kcal

94
Tintenfischsalat mit Chili Rezept
Tintenfischsalat mit Chili
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20 Min.

20 Min.

279 kcal

85
Röstbrot mit Paprikasalat Rezept
Röstbrot mit Paprikasalat
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40 Min.

40 Min.

541 kcal

84
Fisch-Gurken-Ragout Rezept
Fisch-Gurken-Ragout
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50 Min.

50 Min.

556 kcal

88
Nudeln in Zitronensauce mit Lachs Rezept
Nudeln in Zitronensauce mit Lachs
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20 Min.

35 Min.

736 kcal

79
Toast mit Gewürzbutter und Thunfisch Rezept
Toast mit Gewürzbutter und Thunfisch
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25 Min.

25 Min.

642 kcal

86
Lachs mit Weißkohl im Teigmantel Rezept
Lachs mit Weißkohl im Teigmantel
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45 Min.

220 Min.

1069 kcal

77
Fischfilets mit Kartoffelhaube Rezept
Fischfilets mit Kartoffelhaube
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25 Min.

25 Min.

405 kcal

85
Lachsmuffins mit Dill und Kresse Rezept
Lachsmuffins mit Dill und Kresse
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60 Min.

60 Min.

279 kcal

76
Lachsforellenfilet mit Gemüse Rezept
Lachsforellenfilet mit Gemüse
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45 Min.

45 Min.

293 kcal

96
Wirsingauflauf mit Polenta und Sardellen Rezept
Wirsingauflauf mit Polenta und Sardellen
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25 Min.

120 Min.

424 kcal

67
Kabeljau mit Nussmantel Rezept
Kabeljau mit Nussmantel
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35 Min.

65 Min.

386 kcal

87
Grüner Salat mit Pflaumen und Hähnchenbrust Rezept
Grüner Salat mit Pflaumen und Hähnchenbrust
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35 Min.

42 Min.

394 kcal

87
Omelette mit Chili und Kabeljau Rezept
Omelette mit Chili und Kabeljau
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10 Min.

20 Min.

408 kcal

86
Thunfisch mit Tomaten-Paprika-Salsa Rezept
Thunfisch mit Tomaten-Paprika-Salsa
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75 Min.

75 Min.

562 kcal

98
Pfannkuchen-Spießchen mit Lachs-Dillcreme Rezept
Pfannkuchen-Spießchen mit Lachs-Dillcreme
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25 Min.

40 Min.

493 kcal

79
Schollen in Weinteig mit Radieschenrohkost Rezept
Schollen in Weinteig mit Radieschenrohkost
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30 Min.

30 Min.

887 kcal

73
Schellfisch mit Paprikasauce und Reis Rezept
Schellfisch mit Paprikasauce und Reis
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40 Min.

40 Min.
Gebratene Seeteufel mit Joghurtsauce Rezept
Gebratene Seeteufel mit Joghurtsauce
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25 Min.

25 Min.

246 kcal

95
Lachs vom Grill und Pfirsichsalsa auf Toast Rezept
Lachs vom Grill und Pfirsichsalsa auf Toast
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20 Min.

28 Min.
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