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Griechischer Auberginenauflauf Rezept

Stärkender Eiweiß-Kick

Griechischer Auberginenauflauf

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Luftiger Sauerrahm-Apfelkuchen Rezept

Figurbewusst genießen

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Gebackener Kürbis im Speckmantel Rezept

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Erdbeerkuchen mit Mürbeteigboden Rezept

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Selbstgemachtes Müsli mit Himbeeren Rezept

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Himbeer-Buchweizen-Pancakes Rezept

Smart frühstücken

Himbeer-Buchweizen-Pancakes

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Mit Ahornsirup glasierte Karotten Rezept

Feine Gemüseküche

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Bärlauch-Gnocchi mit Kohlrabi-Möhren-Gemüse Rezept

Klassiker mal anders

Bärlauch-Gnocchi mit Kohlrabi-Möhren-Gemüse

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Erdbeerfruchtaufstrich mit Chiasamen Rezept

Gesundes Grundrezept

Erdbeerfruchtaufstrich mit Chiasamen

15 Min.

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Orangensalat mit Reispudding und Granatapfel Rezept

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Milchreis mit Apfelkompott Rezept

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Möhrenkuchen mit Nussglasur Rezept

Ohne raffinierten Zucker

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Smartes Kartoffelgratin Rezept

Gesundes Grundrezept

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Gebackene Bananen im Ofen Rezept

Smarte Resteküche

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Vanille-Nicecream Rezept

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Lila Kartoffeln vom Blech mit Käse und rotem Pesto Rezept

Kalorienarm überbacken

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Backen mit Vollkorn

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Brainfood: Essen fürs Hirn

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Nektarinen mit Basilikum-Mascarpone-Creme Rezept

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Fenchelsuppe mit Walnüssen und Blauschimmelkäse Rezept

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Quinoa kochen Rezept

Smarte Sättigungsbeilage

(Grundrezept)

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Heilbutt aus dem Ofen

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Geschmorte Kartoffeln Rezept

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Grießpudding – smarter Rezept

Ohne raffinierten Zucker

Grießpudding – smarter

mit Heidelbeerkompott

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Grüne Apfelkaltschale Rezept

Leichtes Mittagessen

Grüne Apfelkaltschale

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Pflaumen-Schichtdessert Rezept

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Cranberry-Apfel-Smoothie

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