19.536 Rezepte für Aufstrich ohne milchf[0]=diet_property:Low Fat

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Rezepte Artikel Kochbücher Videos

Tofu und Rosenkohl Rezept

Tofu und Rosenkohl

40 Min.

65 Min.

312 kcal

Gegrillter Zucchinisalat Rezept

Gegrillter Zucchinisalat

mit Kräuterdressing

20 Min.

30 Min.

331 kcal

Gebratenes Hackfleisch mit Salat (aus China) Rezept

Gebratenes Hackfleisch mit Salat (aus China)

20 Min.

28 Min.

337 kcal

Herzhafter Flammkuchen mit Putenspeck Rezept

Für die ganze Familie

Herzhafter Flammkuchen mit Putenspeck

25 Min.

70 Min.

379 kcal

Kartoffelsalat mit Räucherfisch Rezept

Smarter Klassiker

Kartoffelsalat mit Räucherfisch

20 Min.

50 Min.

309 kcal

Schoko-Tassenkuchen mit Birne Rezept

Klassiker mal anders

Schoko-Tassenkuchen mit Birne

35 Min.

60 Min.

495 kcal

Pfannen Pasta-Caprese-Salat Rezept

Pfannen Pasta-Caprese-Salat

15 Min.

15 Min.

285 kcal

Polenta-Pizza mit lila Brokkolini Rezept

Klassiker mal anders

Polenta-Pizza mit lila Brokkolini

30 Min.

90 Min.

468 kcal

Alkoholfreie Erdbeerbowle mit Waldmeister Rezept

Alkoholfreie Erdbeerbowle mit Waldmeister

25 Min.

205 Min.

79 kcal

Erbsen-Bohnen-Salat mit Kräutern und gebackenem Ziegenkäse Rezept

Vegetarisch abnehmen

Erbsen-Bohnen-Salat mit Kräutern und gebackenem Ziegenkäse

25 Min.

25 Min.

480 kcal

Brot mit Holunder Rezept

Regional & saisonal

Brot mit Holunder

30 Min.

155 Min.

256 kcal

Zucchini-Tortilla mit Räucherlachs und Meerrettich Rezept

Zucchini-Tortilla mit Räucherlachs und Meerrettich

40 Min.

40 Min.

285 kcal

Gefüllte Cherrytomaten mit Sprossen und Avocadomus Rezept

Gefüllte Cherrytomaten mit Sprossen und Avocadomus

20 Min.

20 Min.

297 kcal

Backofenforelle mit Kräuter-Pesto Rezept

Backofenforelle mit Kräuter-Pesto

40 Min.

40 Min.

470 kcal

Gegrillte Hähnchenbrust mit Spinat Rezept

Gegrillte Hähnchenbrust mit Spinat

25 Min.

25 Min.

347 kcal

Kürbiscremesuppe im Hokkaidokürbis Rezept

Smarter Klassiker

Kürbiscremesuppe im Hokkaidokürbis

35 Min.

75 Min.

517 kcal

Kokos-Kürbiscurry Rezept

Kokos-Kürbiscurry

30 Min.

60 Min.

341 kcal

Rosenkohltortilla Rezept

Rosenkohltortilla

45 Min.

45 Min.

294 kcal

Lachsmousse mit Radicchiosalat Rezept

Lachsmousse mit Radicchiosalat

30 Min.

150 Min.

312 kcal

Brokkoli- und Kürbissuppe mit Meeresfrüchten Rezept

Brokkoli- und Kürbissuppe mit Meeresfrüchten

30 Min.

50 Min.

320 kcal

Curry-Gemüsesuppe mit Meeresfrüchten Rezept

Stärkender Eiweiß-Kick

Curry-Gemüsesuppe mit Meeresfrüchten

40 Min.

40 Min.

459 kcal

Grillplatte Rezept

20 Min.

1040 Min.

819 kcal

Gebackene Tomaten mit Schafskäse Rezept

Figurbewusst genießen

Gebackene Tomaten mit Schafskäse

30 Min.

50 Min.

219 kcal

Frittierte Krabbenhappen Rezept

Frittierte Krabbenhappen

20 Min.

25 Min.

331 kcal

Cremige Kürbissuppe mit Parmesanchips und Minze Rezept

Figurbewusst genießen

Cremige Kürbissuppe mit Parmesanchips und Minze

30 Min.

60 Min.

369 kcal

Biskuit-Apfelkuchen mit Puderzucker Rezept

Biskuit-Apfelkuchen mit Puderzucker

20 Min.

40 Min.

228 kcal

Reis mit Fisch, Spinat und Ei Rezept

Clean-Eating-Mittag

Reis mit Fisch, Spinat und Ei

25 Min.

25 Min.

427 kcal

Bohnengemüse mit Tintenfisch Rezept

Gesunder Mittelmeergenuss

Bohnengemüse mit Tintenfisch

30 Min.

75 Min.

345 kcal

Aufauf mit geschichtetem Mittelmeergemüse Rezept

Low Carb ohne Fleisch

Aufauf mit geschichtetem Mittelmeergemüse

25 Min.

60 Min.

190 kcal

Rentiergeschnetzeltes mit Gemüse und Äpfeln Rezept

Klassiker mal anders

Rentiergeschnetzeltes mit Gemüse und Äpfeln

30 Min.

60 Min.

351 kcal

Bunter Salat mit Büffelmozzarella, Schinken und Nektarinen Rezept

Bunter Salat mit Büffelmozzarella, Schinken und Nektarinen

15 Min.

15 Min.

402 kcal

Baked Beans mit Chorizo und Tomaten Rezept

Baked Beans mit Chorizo und Tomaten

30 Min.

30 Min.

338 kcal

Gemüse-Geflügel-Suppe mit Lasagneblättern Rezept

Leichtes Mittagessen

Gemüse-Geflügel-Suppe mit Lasagneblättern

30 Min.

30 Min.

274 kcal

Salat aus Spinat und Ziegenfrischkäse Rezept

Leichtes Abendessen

Salat aus Spinat und Ziegenfrischkäse

30 Min.

30 Min.

332 kcal

Putenfrikadellen mit Sahnesauce Rezept

Putenfrikadellen mit Sahnesauce

20 Min.

20 Min.

503 kcal

Vegane Lasagne mit Cherrytomaten Rezept

Veganer Sattmacher

Vegane Lasagne mit Cherrytomaten

40 Min.

90 Min.

603 kcal

Roastbeef mit Linsen Rezept

Roastbeef mit Linsen

30 Min.

930 Min.

390 kcal

Geflügel-Ricotta-Lasagne Rezept

Protein-Power am Abend

Geflügel-Ricotta-Lasagne

35 Min.

85 Min.

515 kcal

Sommersalat mit Pekannüssen und Parmesan Rezept

Sommersalat mit Pekannüssen und Parmesan

20 Min.

20 Min.

433 kcal

Fritatta mit Zucchini Rezept

Fritatta mit Zucchini

10 Min.

28 Min.

254 kcal

Gazpacho mit Peperoni Rezept

Vegetarisch abnehmen

Gazpacho mit Peperoni

30 Min.

150 Min.

219 kcal

Risotto mit Venusmuscheln und Flusskrebsen Rezept

Risotto mit Venusmuscheln und Flusskrebsen

30 Min.

30 Min.

401 kcal

Fisch-Spinat-Auflauf mit Oliven Rezept

Fisch-Spinat-Auflauf mit Oliven

40 Min.

85 Min.

919 kcal

Marinierte weiße Bohnen mit Peperoni Rezept

Marinierte weiße Bohnen mit Peperoni

30 Min.

87 Min.

1680 kcal

Einfacher Schokoladenkuchen Rezept

Backen mit Vollkorn

Einfacher Schokoladenkuchen

40 Min.

110 Min.

576 kcal

Herbstlicher Chicoréesalat mit Birnen und Käse Rezept

Herbstlicher Chicoréesalat mit Birnen und Käse

20 Min.

20 Min.

352 kcal

Lachskuchen Rezept

Klassiker mal anders

60 Min.

175 Min.

365 kcal

Quinoa-Lachs-Salat mit Dill Rezept

Clean Eating fürs Büro

Quinoa-Lachs-Salat mit Dill

20 Min.

40 Min.

416 kcal