2.709 Rezepte für Aus kinder europa

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Rezepte Artikel Kochbücher Videos
Wake-up Frühstücksbowl mit Beeren Rezept
Smart frühstücken
Wake-up Frühstücksbowl mit Beeren
5
(1)

10 Min.

10 Min.

339 kcal
Zwiebel-Gratin Rezept
Klassiker mal anders
Zwiebel-Gratin
5
(1)

20 Min.

45 Min.

290 kcal

75
Fermentierte grüne Schnippelbohnen Rezept
Gesundes Grundrezept
Fermentierte grüne Schnippelbohnen
5
(1)

40 Min.

10120 Min.

55 kcal

100
Paprika-Feta-Dip Rezept
Paprika-Feta-Dip

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5
(1)

5 Min.

15 Min.

301 kcal

94
Gebratener Spargel an Wildkräutersalat Rezept
Figurbewusst genießen
Gebratener Spargel an Wildkräutersalat
5
(1)

40 Min.

40 Min.

189 kcal

98
Kräuter-Ravioli mit Sultaninen Rezept
Klassiker mal anders
Kräuter-Ravioli mit Sultaninen
5
(1)

60 Min.

60 Min.

685 kcal

85
Vollkornpizza mit Erbsen Rezept
Klassiker mal anders
Vollkornpizza mit Erbsen
5
(1)

30 Min.

105 Min.

757 kcal

85
Spinat-Zucchini-Quiche Rezept
Smarte Resteküche
Spinat-Zucchini-Quiche
5
(1)

60 Min.

90 Min.

246 kcal

87
Buffalo-Hähnchenschenkel mit Salat-Wedges Rezept
Grillen auf leichte Art
Buffalo-Hähnchenschenkel mit Salat-Wedges
5
(1)

30 Min.

300 Min.

792 kcal

84
Pesto-Hefeschnecken Rezept
Smart snacken
Pesto-Hefeschnecken

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5
(1)

45 Min.

125 Min.

147 kcal

89
SalaRico Smoothie-Bowl Rezept
Smarte Energiebombe
SalaRico Smoothie-Bowl
5
(1)

25 Min.

45 Min.

454 kcal

87
Herzhafte Frühstücks-Bowl mit Rührei, Ofen-Tomaten und Hafer-Nuss-Topping Rezept
Smart frühstücken
Herzhafte Frühstücks-Bowl mit Rührei, Ofen-Tomaten und Hafer-Nuss-Topping
5
(1)

25 Min.

25 Min.

687 kcal

92
Fruchtiger Curry-Mango-Ketchup Rezept
Ohne raffinierten Zucker
Fruchtiger Curry-Mango-Ketchup
5
(1)

50 Min.

50 Min.

212 kcal

79
Vegetarischer Nudelsalat Rezept
Klassiker für Vegetarier
Vegetarischer Nudelsalat
5
(1)

15 Min.

15 Min.

651 kcal

92
Auberginen-Sandwich mit Tomate und Mozzarella Rezept
Klassiker mal anders
Auberginen-Sandwich mit Tomate und Mozzarella
5
(1)

50 Min.

50 Min.

495 kcal

93
Heringssalat mit Kefirsauce Rezept
Enthält viele gute Fette
Heringssalat mit Kefirsauce
5
(1)

20 Min.

20 Min.

395 kcal

87
Zucchini-Halloumi-Puffer mit Sesam und Chili-Honig Rezept
Klassiker mal anders
Zucchini-Halloumi-Puffer mit Sesam und Chili-Honig
5
(1)

45 Min.

45 Min.

312 kcal

84
Vegetarisch gefüllte Paprikaschoten vom Grill Rezept
Grillen auf leichte Art
Vegetarisch gefüllte Paprikaschoten vom Grill
5
(1)

40 Min.

40 Min.

416 kcal

89
Spitzkohl-Pilz-Teigtaschen Rezept
Gesunde Gourmet-Küche
Spitzkohl-Pilz-Teigtaschen
5
(1)

70 Min.

70 Min.

670 kcal

89
Vegane Lebkuchen Rezept
Smarte Weihnachtsplätzchen
Vegane Lebkuchen
5
(1)

15 Min.

30 Min.

238 kcal

75
Kartoffel-Mohn-Gnocchi Rezept
Starkoch-Rezept
Kartoffel-Mohn-Gnocchi

mit Spinat-Birne und Blauschimmelkäse

5
(1)

75 Min.

75 Min.

367 kcal

85
Ravioli mit Spinat-Grana-Padano-Füllung und Zitronen-Salbei-Butter Rezept
Gesunde Gourmet-Küche
Ravioli mit Spinat-Grana-Padano-Füllung und Zitronen-Salbei-Butter

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5
(1)

75 Min.

75 Min.

617 kcal

87
Zitronen-Lachs auf Grana-Padano-Erbsenpüree Rezept
Low Carb Lunch
Zitronen-Lachs auf Grana-Padano-Erbsenpüree

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5
(1)

35 Min.

35 Min.

654 kcal

92
Gebratener Radicchiosalat mit blauen Essigtrauben Rezept
Starkoch-Rezept
Gebratener Radicchiosalat mit blauen Essigtrauben
5
(1)

30 Min.

30 Min.

821 kcal

87
Vegane Mandelhörnchen Rezept
Clever naschen
Vegane Mandelhörnchen
5
(1)

20 Min.

40 Min.

160 kcal

79
Vegane Spitzbuben Rezept
Klassiker mal anders
Vegane Spitzbuben
5
(1)

20 Min.

60 Min.

136 kcal

92
Klare Suppe mit Champignons Rezept
Schlank und vegan
Klare Suppe mit Champignons
5
(1)

30 Min.

30 Min.

250 kcal

100
Zanderfilet mit Mandelblättchen Rezept
Gesunde Gourmet-Küche
Zanderfilet mit Mandelblättchen

und Süßkartoffeln

5
(1)

25 Min.

25 Min.

544 kcal

98
Pizza für Kinder Rezept
Gute-Laune-Rezept
Pizza für Kinder
5
(1)

30 Min.

100 Min.

274 kcal

94
Pfannkuchen ohne Zucker Rezept
Seelenwärmer
Pfannkuchen ohne Zucker
5
(1)

35 Min.

35 Min.

373 kcal

86
Veganer Cheesecake no bake Rezept
Clever naschen
Veganer Cheesecake no bake
5
(1)

40 Min.

900 Min.

288 kcal

86
Kürbis-Dessert Rezept
Clever naschen
Kürbis-Dessert
5
(1)

20 Min.

40 Min.

287 kcal

71
Apfel-Grieß Rezept
Clever naschen
Apfel-Grieß
5
(1)

15 Min.

30 Min.

320 kcal

75
Lauchquiche Rezept
Starkoch-Rezept
Lauchquiche

mit Gremolata

5
(1)

25 Min.

45 Min.

505 kcal

86
Baked Oats vegan Rezept
Smart frühstücken
Baked Oats vegan
5
(1)

30 Min.

30 Min.

592 kcal

92
Spinatsuppe mit Mozzarella und Tomaten-Gremolata Rezept
Starkoch-Rezept
Spinatsuppe mit Mozzarella und Tomaten-Gremolata
5
(1)

30 Min.

30 Min.

442 kcal

86
Gebrannte Mandeln mit Ahornsirup Rezept
Clever naschen
Gebrannte Mandeln mit Ahornsirup
5
(1)

15 Min.

45 Min.

174 kcal

54
Gebratener Lachs auf Gemüsebett Rezept
Gebratener Lachs auf Gemüsebett
5
(1)

25 Min.

25 Min.

442 kcal

94
Gefüllte Zucchini mit Pute Rezept
Gefüllte Zucchini mit Pute
5
(1)

30 Min.

60 Min.

439 kcal

87
Runde Zucchini gefüllt mit Hackfleisch und Bulgur Rezept
Für die ganze Familie
Runde Zucchini gefüllt mit Hackfleisch und Bulgur
5
(1)

45 Min.

95 Min.

348 kcal

87
Sauerkrautrouladen Rezept
Smarte Hausmannskost
Sauerkrautrouladen
5
(1)

60 Min.

60 Min.

341 kcal

82
Kartoffel-Spinat-Lasagne Rezept
Kartoffel-Spinat-Lasagne
5
(1)

75 Min.

115 Min.

711 kcal

81
Eintopf auf westfälische Art (Pfefferpotthast) mit Kartoffeln und Gewürzgurken Rezept
Smarte Hausmannskost
Eintopf auf westfälische Art (Pfefferpotthast) mit Kartoffeln und Gewürzgurken
5
(1)

45 Min.

135 Min.

499 kcal

85
Reh mit Pfifferlingsauce Rezept
Gesunde Gourmet-Küche
Reh mit Pfifferlingsauce
5
(1)

40 Min.

40 Min.

523 kcal

82
Tomaten mit Feta Rezept
Grillen auf leichte Art
Tomaten mit Feta
5
(1)

15 Min.

40 Min.

222 kcal

92
Salat aus Feigen, Edelschimmelkäse, Haselnüssen und Rauke Rezept
Salat aus Feigen, Edelschimmelkäse, Haselnüssen und Rauke
5
(1)

20 Min.

20 Min.

496 kcal

89
Weißer Spargelsalat mit Erdbeeren Rezept
Smart snacken
Weißer Spargelsalat mit Erdbeeren
5
(1)

20 Min.

40 Min.

142 kcal

87
Blätterteig-Puddingschnitten Rezept
Clever naschen
Blätterteig-Puddingschnitten
5
(1)

40 Min.

180 Min.

313 kcal

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