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Rezepte Artikel Kochbücher Videos

Linsentopf mit Suppengemüse Rezept

Feine Gemüseküche

Linsentopf mit Suppengemüse

20 Min.

65 Min.

315 kcal

Couscous-Kroketten Rezept

Klassiker mal anders

Couscous-Kroketten

40 Min.

40 Min.

399 kcal

Gefüllte Kohlrabi Rezept

Gefüllte Kohlrabi

90 Min.

90 Min.

264 kcal

Lammlachs zu orientalischem Wildreis und Möhren in einer Gewürzsauce Rezept

Gesunde Gourmet-Küche

Lammlachs zu orientalischem Wildreis und Möhren in einer Gewürzsauce

45 Min.

45 Min.

747 kcal

Thunfischsteak vom Grill mit Salsa aus Mango und Tomaten Rezept

Thunfischsteak vom Grill mit Salsa aus Mango und Tomaten

30 Min.

30 Min.

530 kcal

Fischauflauf mit Zucchini Rezept

Fischauflauf mit Zucchini

15 Min.

45 Min.

497 kcal

Asia-Lachs im Pergament auf Reis und Pak Choi Rezept

Laktosefrei genießen

Asia-Lachs im Pergament auf Reis und Pak Choi

40 Min.

40 Min.

542 kcal

Regenbogen-Pizza Rezept

Kochen für Kinder

Regenbogen-Pizza

30 Min.

50 Min.

570 kcal

Quinoa-Salat mit Avocado Rezept

Clean-Eating-Mittag

Quinoa-Salat mit Avocado

45 Min.

45 Min.

630 kcal

Hirschgulasch mit Wirsinggemüse und Steinpilzen Rezept

Hirschgulasch mit Wirsinggemüse und Steinpilzen

45 Min.

165 Min.

806 kcal

Chili con Carne mit Koriandergrün Rezept

Ideal nach dem Sport

Chili con Carne mit Koriandergrün

30 Min.

90 Min.

524 kcal

Fermentiertes Gemüse Rezept

Gesundes Grundrezept

Fermentiertes Gemüse

25 Min.

7225 Min.

15 kcal

Zucchini-Käseröllchen mit Tomaten Rezept

Klassiker in Low Carb

Zucchini-Käseröllchen mit Tomaten

25 Min.

30 Min.

281 kcal

Gemüsepuffer mit Birnen Rezept

Gemüsepuffer mit Birnen

40 Min.

55 Min.

411 kcal

Melonensalat mit Tofu und Gurke Rezept

Erfrischend und leicht

Melonensalat mit Tofu und Gurke

25 Min.

50 Min.

325 kcal

Apfel-Möhren-Saft Rezept

Apfel-Möhren-Saft

nach Dr. Johanna Budwig

10 Min.

10 Min.

236 kcal

Gemüsesmoothie Rezept

Gemüsesmoothie

5 Min.

5 Min.

65 kcal

Pastasalat mit Thunfisch, Möhren und Paprika Rezept

Pastasalat mit Thunfisch, Möhren und Paprika

25 Min.

65 Min.

593 kcal

Shrimps-Spieße mit Zucchini Rezept

Shrimps-Spieße mit Zucchini

15 Min.

18 Min.

397 kcal

Süßkartoffel-Möhren-Puffer Rezept

Klassiker mal anders

Süßkartoffel-Möhren-Puffer

40 Min.

40 Min.

416 kcal

Tomaten-Omelett mit Zucchini und Basilikum Rezept

Kurbelt den Stoffwechsel an

Tomaten-Omelett mit Zucchini und Basilikum

25 Min.

25 Min.

493 kcal

Fischbällchen mit Chili-Sauce und Brokkoli auf Koriander-Zitronen-Reis Rezept

Besonders eiweißreich

Fischbällchen mit Chili-Sauce und Brokkoli auf Koriander-Zitronen-Reis

40 Min.

40 Min.

584 kcal

Risotto mit Cheddar und Balsamico-Tomaten Rezept

Klassiker für Vegetarier

Risotto mit Cheddar und Balsamico-Tomaten

35 Min.

35 Min.

427 kcal

Bauchschmeichler

35 Min.

35 Min.

55 kcal

Cremige Austernsuppe Rezept

Cremige Austernsuppe

40 Min.

65 Min.

369 kcal

Zucchini-Linsen-Lasagne Rezept

Clean-Eating-Mittag

Zucchini-Linsen-Lasagne

40 Min.

60 Min.

457 kcal

Bunte Gemüsesuppe mit Käse Rezept

Deftiges Diät-Rezept

Bunte Gemüsesuppe mit Käse

45 Min.

45 Min.

248 kcal

Fisch-Reis-Suppe Rezept

Leichtes Abendessen

Fisch-Reis-Suppe

mit Kartoffeln und Safran

20 Min.

40 Min.

415 kcal

Tofu-Ragout mit Paprika Rezept

Tofu-Ragout mit Paprika

40 Min.

40 Min.

Olivencreme Rezept

15 Min.

15 Min.

209 kcal

Lachs mit Linsen Rezept

Lachs mit Linsen

10 Min.

55 Min.

540 kcal

Halloumi mit Grillzucchini Rezept

Klassiker für Vegetarier

Halloumi mit Grillzucchini

30 Min.

30 Min.

814 kcal

Hühnerfrikassee Rezept

Für die ganze Familie

Hühnerfrikassee

50 Min.

50 Min.

678 kcal

Hühner-Gemüsesuppe mit Nudeln Rezept

Smarte Hausmannskost

Hühner-Gemüsesuppe mit Nudeln

40 Min.

175 Min.

641 kcal

Karotten-Lauch-Quiche mit Pinienkernen Rezept

Karotten-Lauch-Quiche mit Pinienkernen

30 Min.

90 Min.

3837 kcal

Kürbiscremesuppe Rezept

Kürbiscremesuppe

20 Min.

55 Min.

Mit Hackfleisch gefüllte Kohlrabi Rezept

Mit Hackfleisch gefüllte Kohlrabi

20 Min.

50 Min.

299 kcal

Pasta mit Kürbis Rezept

Pasta mit Kürbis

30 Min.

30 Min.

628 kcal

Wok-Gemüse mit Reis Rezept

Wok-Gemüse mit Reis

30 Min.

50 Min.

845 kcal

Zucchini-Bratlinge Rezept

Perfekt fürs Büro

Zucchini-Bratlinge

40 Min.

50 Min.

316 kcal

Zucchini-Paprika-Tortilla Rezept

Zucchini-Paprika-Tortilla

30 Min.

50 Min.

271 kcal

Marinierte Rotwein-Hähnchenkeulen mit Möhren-Sellerie-Gemüse Rezept

Marinierte Rotwein-Hähnchenkeulen mit Möhren-Sellerie-Gemüse

30 Min.

545 Min.

768 kcal

Wirsing-Frikadellen Rezept

Wirsing-Frikadellen

45 Min.

85 Min.

517 kcal

Drei verschiedene Tatar mit Limetten-Mayonnaise Rezept

Laktosefrei genießen

Drei verschiedene Tatar mit Limetten-Mayonnaise

30 Min.

30 Min.

868 kcal

Suppe mit Meeresfrüchten Rezept

Suppe mit Meeresfrüchten

30 Min.

65 Min.

412 kcal

Lachsfilet mit Mascarponesoße und grünem Spargel Rezept

Lachsfilet mit Mascarponesoße und grünem Spargel

20 Min.

32 Min.

708 kcal

Möhrengemüse Rezept

15 Min.

25 Min.

120 kcal

Panierte Zucchini mit Spargel Rezept

Panierte Zucchini mit Spargel

40 Min.

52 Min.