965 Rezepte für Blattspinat dünstenf[0]=nutrition:5155

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Hähnchenbrust auf Blattspinat Rezept
Hähnchenbrust auf Blattspinat
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45 Min.

45 Min.

493 kcal

86
Maultaschen mit Kartoffelsalat Rezept
Maultaschen mit Kartoffelsalat
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120 Min.

120 Min.

802 kcal

74
Spinat mit Knoblauch und Zitronensaft Rezept
Spinat mit Knoblauch und Zitronensaft
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30 Min.

30 Min.

167 kcal

98
Spinatpfanne mit geschnetzelter Hähnchenbrust Rezept
Spinatpfanne mit geschnetzelter Hähnchenbrust
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30 Min.

30 Min.

398 kcal

88
Lauch-Spinat-Quiche Rezept
Lauch-Spinat-Quiche
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75 Min.

75 Min.

368 kcal

79
Hähnchen-Kartoffel-Spinat-Pfanne Rezept
Hähnchen-Kartoffel-Spinat-Pfanne
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40 Min.

65 Min.

479 kcal

90
Ravioli mit Spinat-Ricotta-Füllung Rezept
Ravioli mit Spinat-Ricotta-Füllung
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40 Min.

82 Min.

558 kcal

74
Lachs gefüllt mit Spinat Rezept
Lachs gefüllt mit Spinat
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30 Min.

60 Min.

187 kcal

88
Gefüllter Putenbraten Rezept
Gefüllter Putenbraten
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35 Min.

115 Min.

320 kcal

90
Spinat-Ricotta-Pute Rezept
Spinat-Ricotta-Pute
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30 Min.

150 Min.

394 kcal

79
Schmand-Spinat-Creme Rezept
Schmand-Spinat-Creme
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25 Min.

25 Min.

1153 kcal

90
Kokos-Linsencurry Rezept
Kokos-Linsencurry
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40 Min.

70 Min.

413 kcal

96
Vegetarischer Hackbraten Rezept
Vegetarischer Hackbraten
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60 Min.

140 Min.
Ligurische Ostertorte mit Blattspinat Rezept
Ligurische Ostertorte mit Blattspinat
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120 Min.

120 Min.

403 kcal

75
Cremiger Spinat Rezept
Cremiger Spinat
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20 Min.

27 Min.

184 kcal

92
Gefüllte Tomaten mit Fisch Rezept
Gefüllte Tomaten mit Fisch

und Gemüse

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45 Min.

70 Min.

370 kcal

79
Fisch auf Blattspinat mit Tomaten Rezept
Fisch auf Blattspinat mit Tomaten
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35 Min.

50 Min.

335 kcal

87
Spinat-Blumenkohl-Auflauf Rezept
Spinat-Blumenkohl-Auflauf
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25 Min.

60 Min.

1698 kcal

84
Spinat-Pizza mit Ei Rezept
Spinat-Pizza mit Ei
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30 Min.

105 Min.

805 kcal

70
Rindergeschnetzeltes mit Kartoffeln Rezept
Rindergeschnetzeltes mit Kartoffeln
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30 Min.

30 Min.
Überbackene Pfannkuchen mit Frischkäsefüllung Rezept
Überbackene Pfannkuchen mit Frischkäsefüllung
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60 Min.

140 Min.

744 kcal

72
Teigtaschen mit zweierleit Füllung Rezept
Teigtaschen mit zweierleit Füllung
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60 Min.

85 Min.

156 kcal

87
Aufstrich mit Kräutern Rezept
Aufstrich mit Kräutern
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20 Min.

20 Min.
Spargel mit Kartoffeln und Eiersauce Rezept
Spargel mit Kartoffeln und Eiersauce
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45 Min.

45 Min.
Blattspinat Suppe Rezept
Blattspinat Suppe
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35 Min.

55 Min.

299 kcal

82
Spargel-Gemüse-Auflauf mit Hähnchen Rezept
Spargel-Gemüse-Auflauf mit Hähnchen
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60 Min.

110 Min.

581 kcal

88
Spinat-Tarte mit Frischkäse und Parmesan Rezept
Spinat-Tarte mit Frischkäse und Parmesan
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40 Min.

143 Min.

3527 kcal

63
Surf and Turf mit grünem Spargel und Kartoffelpüree Rezept
Surf and Turf mit grünem Spargel und Kartoffelpüree
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40 Min.

80 Min.
Gemüse-Rindfleisch-Eintopf Rezept
Gemüse-Rindfleisch-Eintopf
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35 Min.

200 Min.

443 kcal

100
Salat aus Spinat, Birnen, Nüssen und Feta Rezept
Salat aus Spinat, Birnen, Nüssen und Feta
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25 Min.

25 Min.

562 kcal

77
Pizza mit Garnelen Rezept
Pizza mit Garnelen
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45 Min.

130 Min.

1087 kcal

77
Kabeljau in Mandelmilch pochiert mit gebackenen Teigtaschen (Wan Tans) Rezept
Kabeljau in Mandelmilch pochiert mit gebackenen Teigtaschen (Wan Tans)
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40 Min.

65 Min.

1466 kcal

87
Forelle mit Ofenkartoffeln und Spinat Rezept
Forelle mit Ofenkartoffeln und Spinat
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30 Min.

60 Min.

345 kcal

90
Herzhafte Pfannkuchentorte mit Gemüse und Basilikum Rezept
Herzhafte Pfannkuchentorte mit Gemüse und Basilikum
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30 Min.

70 Min.

687 kcal

79
Pfannkuchenauflauf mit Spargel Rezept
Pfannkuchenauflauf mit Spargel
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45 Min.

75 Min.

998 kcal

72
Hackbraten mit Kartoffelpüree und Kräutersoße Rezept
Hackbraten mit Kartoffelpüree und Kräutersoße
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80 Min.

80 Min.

828 kcal

72
Lammrücken mit Senfkruste Rezept
Lammrücken mit Senfkruste
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40 Min.

85 Min.

598 kcal

86
Gratin mit Gnocchi und Spiegeleiern Rezept
Gratin mit Gnocchi und Spiegeleiern
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60 Min.

135 Min.

636 kcal

83
Bärlauchspinat und gebratener Fisch Rezept
Bärlauchspinat und gebratener Fisch
0
(0)

40 Min.

40 Min.
Bandnudeln mit Spinat und Feta Rezept
Bandnudeln mit Spinat und Feta
5
(3)

30 Min.

30 Min.

613 kcal

93
Blattspinat mit Pilzen Rezept
Blattspinat mit Pilzen
5
(1)

20 Min.

20 Min.

90 kcal

100
Zucchini-Nudeln mit Radicchio Rezept
Schnelles Low-Carb-Rezept
Zucchini-Nudeln mit Radicchio
5
(7)

35 Min.

35 Min.

266 kcal

97
Grüner Kräuter-Smoothie Rezept
Detox Drink
Grüner Kräuter-Smoothie
5
(7)

10 Min.

10 Min.

201 kcal

97
Frischkäsebällchen mit Rucola und Kresse Rezept
Smart snacken
Frischkäsebällchen mit Rucola und Kresse
5
(6)

15 Min.

15 Min.

16 kcal

92
Omelett mit Spinat und Spargel Rezept
Besonders eiweißreich
Omelett mit Spinat und Spargel
5
(6)

45 Min.

45 Min.

338 kcal

88
Lachsfilet mit Sesam und grünem Gemüse Rezept
Lachsfilet mit Sesam und grünem Gemüse
5
(5)

30 Min.

50 Min.

376 kcal

97
Frischkäsebällchen auf Salat Rezept
Erfrischend und leicht
Frischkäsebällchen auf Salat

mit Spinat und Tomaten

5
(4)

20 Min.

20 Min.

198 kcal

95
Rahmspinat mit gegrilltem Butternut-Kürbis Rezept
Macht glücklich
Rahmspinat mit gegrilltem Butternut-Kürbis
5
(4)

15 Min.

45 Min.

383 kcal

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