388 Rezepte für Brühe über

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Rezepte Artikel Kochbücher Videos

Fischfilet in Pergament Rezept

Gesunde Gourmet-Küche

Fischfilet in Pergament

auf Möhren-Mango-Couscous

20 Min.

35 Min.

450 kcal

Glasierter Spargel mit Kartoffelwaffeln Rezept

Regional & saisonal

Glasierter Spargel mit Kartoffelwaffeln

und rohem Schinken

60 Min.

60 Min.

409 kcal

Kartoffelauflauf mit Amaranth Rezept

Familienessen (2 Erw. und 2 Kinder)

Kartoffelauflauf mit Amaranth

45 Min.

70 Min.

443 kcal

Thailändische Reisnudelpfanne mit Tofu und Chilisauce Rezept

Vegetarisch für Genießer

Thailändische Reisnudelpfanne mit Tofu und Chilisauce

45 Min.

45 Min.

772 kcal

Risotto mit Tomaten Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Risotto mit Tomaten

und Mozzarella

45 Min.

45 Min.

569 kcal

Blumenkohl mit Sauce Hollandaise Rezept

Deutscher Klassiker

Blumenkohl mit Sauce Hollandaise

25 Min.

25 Min.

641 kcal

Gemüse-Reis-Auflauf Rezept

Verdauungsfördernd

Gemüse-Reis-Auflauf

mit Schnittlauchjoghurt

35 Min.

70 Min.

404 kcal

Gefüllte Auberginen Rezept

Feine Gemüseküche

Gefüllte Auberginen

mit Tomatensauce

40 Min.

80 Min.

285 kcal

Chef's Salad – smarter Rezept

Figurbewusst genießen

Chef's Salad – smarter

mit Käse, Schinken und Ei

40 Min.

40 Min.

420 kcal

Steaks vom Salzbett Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Steaks vom Salzbett

mit Süßkartoffeln und Gemüse

30 Min.

75 Min.

560 kcal

Zwiebelsuppe Rezept

Smarter Klassiker

mit überbackenem Käse-Baguette

15 Min.

50 Min.

339 kcal

Marokkanischer Rindfleischtopf Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Marokkanischer Rindfleischtopf

mit Kichererbsen und Sultaninen

55 Min.

150 Min.

323 kcal

Seeteufel-Schnitzel mit Spargel-Kartoffel-Salat Rezept

Besonders eiweißreich

Seeteufel-Schnitzel mit Spargel-Kartoffel-Salat

50 Min.

70 Min.

644 kcal

Gratinierter Chicorée mit Grana-Padano-Walnuss-Bröseln Rezept

Feine Gemüseküche

Gratinierter Chicorée mit Grana-Padano-Walnuss-Bröseln

50 Min.

50 Min.

220 kcal

Karotten mit Schafskäse überbacken Rezept

Karotten mit Schafskäse überbacken

15 Min.

35 Min.

316 kcal

Reis-Brokkoli-Mix mit Lachs vom Blech Rezept

Clean-Eating-Mittag

Reis-Brokkoli-Mix mit Lachs vom Blech

35 Min.

35 Min.

641 kcal

Schollenfiletröllchen Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Schollenfiletröllchen

in Backpapier gegart

30 Min.

60 Min.

194 kcal

Mariniertes Hirschgulasch Rezept

Gesunde Gourmet-Küche

Mariniertes Hirschgulasch

mit Rosenkohl und Kartoffeln

60 Min.

260 Min.

704 kcal

Jakobsmuscheln überbacken mit Semmelbrösel Rezept

Gesunder Mittelmeergenuss

Jakobsmuscheln überbacken mit Semmelbrösel

60 Min.

75 Min.

349 kcal

Überbackenes Lammragout Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Überbackenes Lammragout

mit Kartoffelpüree

30 Min.

100 Min.

600 kcal

Bohnen-Orangen-Suppe Rezept

Gesunde Gourmet-Küche

Bohnen-Orangen-Suppe

mit Entenbrust

60 Min.

800 Min.

190 kcal

Thai-Calamari Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

mit Kokosmilch und Shiitakepilzen

60 Min.

85 Min.

620 kcal

Sauerbraten mit Kartoffelklößen und Sauce Rezept

Smarte Hausmannskost

Sauerbraten mit Kartoffelklößen und Sauce

165 Min.

4485 Min.

698 kcal

Lachs mit Rösti Rezept

Bauchschmeichler

Lachs mit Rösti

30 Min.

50 Min.

483 kcal

Nudeln mit Lammhackbällchen Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Nudeln mit Lammhackbällchen

und Aubergine, Tomaten und Sultaninen

40 Min.

40 Min.

724 kcal

Wachsweich gekochtes Ei Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Wachsweich gekochtes Ei

mit Petersilien-Dip

20 Min.

30 Min.

99 kcal

Scharfe Hähnchenrollen Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Scharfe Hähnchenrollen

mit Kräuter-Bohnen-Gemüse

60 Min.

60 Min.

308 kcal

Rosmarin-Kaninchen-Spieße Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Rosmarin-Kaninchen-Spieße

mit Tomatengemüse

30 Min.

40 Min.

227 kcal

Überbackene Nudeln mit Broccoli, Käse und Bratwürsten Rezept

Überbackene Nudeln mit Broccoli, Käse und Bratwürsten

30 Min.

65 Min.

824 kcal

Béchamelsoße Rezept

Deutscher Klassiker

5 Min.

20 Min.

116 kcal

Fischsuppe mit Karpfen auf ungarische Art Rezept

Smarte Hausmannskost

Fischsuppe mit Karpfen auf ungarische Art

25 Min.

60 Min.

538 kcal

Nudeln mit Käsesauce Rezept

Schnelles Mittagessen

Nudeln mit Käsesauce

20 Min.

20 Min.

642 kcal

Lammkeule über dem Grill geschmort Rezept

Lammkeule über dem Grill geschmort

30 Min.

210 Min.

Gans mit Aprikosen und Mandeln Rezept

Gans mit Aprikosen und Mandeln

15 Min.

65 Min.

3575 kcal

Ziegenkäseroulade mit Lachs und Dill Rezept

Low Carb für Gourmets

Ziegenkäseroulade mit Lachs und Dill

60 Min.

192 Min.

569 kcal

Brauhaus-Gulasch Rezept

Stärkender Eiweiß-Kick

Brauhaus-Gulasch

45 Min.

140 Min.

278 kcal

Cremige Selleriesoße mit Senf Rezept

Cremige Selleriesoße mit Senf

10 Min.

25 Min.

202 kcal

Putenbraten auf Tomatenbett Rezept

Low Carb Dinner

Putenbraten auf Tomatenbett

30 Min.

105 Min.

314 kcal

Thunfisch auf Fenchel mit Pistazien-Limettensauce Rezept

Thunfisch auf Fenchel mit Pistazien-Limettensauce

35 Min.

47 Min.

854 kcal

Farfalle-Nudeln mit Spitzkohl Rezept

Schnell und einfach

Farfalle-Nudeln mit Spitzkohl

in cremiger Parmesansauce

15 Min.

15 Min.

628 kcal

Orientalisches Puten-Chili Rezept

Besonders eiweißreich

Orientalisches Puten-Chili

mit Kichererbsen und Tomaten

20 Min.

20 Min.

448 kcal

Polenta-Taler Rezept

Gut für die Haut

aus der Pfanne

60 Min.

120 Min.

76 kcal

Gefüllte Kalbssteaks – smarter Rezept

Smarte Hausmannskost

Gefüllte Kalbssteaks – smarter

mit Lachsschinken und Ziegengouda

20 Min.

30 Min.

Kohlrabisuppe mit Käsetoast Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Kohlrabisuppe mit Käsetoast

Familienessen (2 Erw. und 2 Kinder)

35 Min.

35 Min.

466 kcal

Filet vom Reh mit Kräuterkartoffelpüree und Rotweinsoße Rezept

Deutscher Klassiker

Filet vom Reh mit Kräuterkartoffelpüree und Rotweinsoße

50 Min.

50 Min.

704 kcal

Käse-Kartoffel-Auflauf Rezept

Deutscher Klassiker

Käse-Kartoffel-Auflauf

30 Min.

75 Min.

500 kcal

Kokossuppe mit Nudeln und Gemüse Rezept

Veganer Sattmacher

Kokossuppe mit Nudeln und Gemüse

30 Min.

45 Min.

277 kcal

Gorgonzola-Spinat-Pasta Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Gorgonzola-Spinat-Pasta

mit rosa Pfefferbeeren

15 Min.

15 Min.

695 kcal