11.137 Rezepte für Diabetiker 4be

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Rezepte Artikel Kochbücher Videos
Selleriecremesuppe Rezept
Selleriecremesuppe
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20 Min.

55 Min.

460 kcal

82
Joghurt-Quark-Bällchen mit Kräutern Rezept
Joghurt-Quark-Bällchen mit Kräutern
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20 Min.

740 Min.

184 kcal

87
Brathähnchen mit Estragon Rezept
Brathähnchen mit Estragon
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10 Min.

70 Min.

313 kcal

79
Brokkolicremesuppe mit gebratenen Austernpilzen Rezept
Brokkolicremesuppe mit gebratenen Austernpilzen
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20 Min.

45 Min.

131 kcal

87
Gelbe Schälerbsensuppe mit Hühnerfleisch Rezept
Gelbe Schälerbsensuppe mit Hühnerfleisch
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40 Min.

120 Min.

464 kcal

100
Linsen-Karotten-Suppe Rezept
Linsen-Karotten-Suppe
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40 Min.

60 Min.

319 kcal

95
Maroni mit Rosenkohl Rezept
Maroni mit Rosenkohl
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30 Min.

90 Min.

585 kcal

74
Muschel-Bohnen-Suppe nach italienischer Art Rezept
Muschel-Bohnen-Suppe nach italienischer Art
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40 Min.

830 Min.

235 kcal

100
Rote-Bete-Petersilienwurzel-Suppe Rezept
Rote-Bete-Petersilienwurzel-Suppe
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30 Min.

55 Min.

235 kcal

86
Kokos-Fischsuppe mit Meeresfrüchten Rezept
Kokos-Fischsuppe mit Meeresfrüchten
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30 Min.

50 Min.

539 kcal

88
Wasabi-Fisch-Rouladen auf Gemüse Rezept
Wasabi-Fisch-Rouladen auf Gemüse
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35 Min.

35 Min.

300 kcal

92
Omelett nach spanischer Art mit Schwertfisch Rezept
Omelett nach spanischer Art mit Schwertfisch
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30 Min.

55 Min.

445 kcal

96
Roastbeef mit Spargel-Avocado-Salat Rezept
Roastbeef mit Spargel-Avocado-Salat
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30 Min.

85 Min.

483 kcal

93
Wildlachs mit kleine Kartoffeln, Spinatgemüse und Senfsoße Rezept
Wildlachs mit kleine Kartoffeln, Spinatgemüse und Senfsoße
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40 Min.

40 Min.

606 kcal

83
Raffiniert gefülltes Kräuterhähnchen mit gemischtem Gemüse Rezept
Raffiniert gefülltes Kräuterhähnchen mit gemischtem Gemüse
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30 Min.

90 Min.

490 kcal

98
Krabben-Brotaufstrich Rezept
Krabben-Brotaufstrich
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10 Min.

10 Min.

577 kcal

67
Kichererbsen-Kürbis-Curry mit Tomaten Rezept
Kichererbsen-Kürbis-Curry mit Tomaten
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30 Min.

55 Min.

248 kcal

99
Fischspieße im Lauchmantel auf Senfsauce Rezept
Fischspieße im Lauchmantel auf Senfsauce
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20 Min.

20 Min.

1393 kcal

82
Zucchiniröllchen mit Frischkäsefüllung Rezept
Zucchiniröllchen mit Frischkäsefüllung
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20 Min.

20 Min.

117 kcal

100
Steinpilzsuppe mit Milchschaum Rezept
Steinpilzsuppe mit Milchschaum
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20 Min.

20 Min.

115 kcal

88
Salat aus grünem Gemüse mit frischem Dressing aus Joghurt, Minze und Frischkäse Rezept
Salat aus grünem Gemüse mit frischem Dressing aus Joghurt, Minze und Frischkäse
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25 Min.

25 Min.

292 kcal

95
Blumenkohlcremesuppe mit Safran Rezept
Blumenkohlcremesuppe mit Safran
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30 Min.

30 Min.

223 kcal

79
Würzige Kräuter-Salzkartoffeln mit Chilisoße Rezept
Würzige Kräuter-Salzkartoffeln mit Chilisoße
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30 Min.

60 Min.

544 kcal

97
Gegrillte Auberginen-Rouladen mit Schafskäse-Salbei-Füllung Rezept
Gegrillte Auberginen-Rouladen mit Schafskäse-Salbei-Füllung
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30 Min.

40 Min.

391 kcal

90
Geschmorte Goldbrasse mit Oliven und Tomaten Rezept
Geschmorte Goldbrasse mit Oliven und Tomaten
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30 Min.

30 Min.

803 kcal

87
Auberginenwickel mit Kräuter-Frischkäse Rezept
Auberginenwickel mit Kräuter-Frischkäse
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20 Min.

35 Min.

580 kcal

92
Shrimps-Cocktail mit Avocado und Chili Rezept
Shrimps-Cocktail mit Avocado und Chili
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20 Min.

20 Min.

255 kcal

97
Jakobsmuscheln mit Salat aus Rettich Rezept
Jakobsmuscheln mit Salat aus Rettich
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25 Min.

50 Min.

341 kcal

87
Carpaccio vom Lachs mit Dill Rezept
Carpaccio vom Lachs mit Dill
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15 Min.

15 Min.

277 kcal

94
Cremige Gemüsesuppe mit Rebhuhnbrust, Trauben und Croutons Rezept
Gesunde Gourmet-Küche
Cremige Gemüsesuppe mit Rebhuhnbrust, Trauben und Croutons
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20 Min.

45 Min.

428 kcal

79
Große Champignons mit Spinat und Taleggio überbacken Rezept
Große Champignons mit Spinat und Taleggio überbacken
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25 Min.

45 Min.

225 kcal

100
Marinerte Entenbrust mit Rucola Rezept
Marinerte Entenbrust mit Rucola
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30 Min.

50 Min.

367 kcal

92
Gebratene Garnelenschwänze mit Bohnen und Linsen Rezept
Gebratene Garnelenschwänze mit Bohnen und Linsen
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30 Min.

105 Min.

515 kcal

97
Thunfischsteak mit Sojasprossen, Chili und Bohnen Rezept
Thunfischsteak mit Sojasprossen, Chili und Bohnen
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35 Min.

35 Min.

579 kcal

92
Entenbrustfilet mit Bambussprossen, Tomaten und Kokossoße Rezept
Entenbrustfilet mit Bambussprossen, Tomaten und Kokossoße
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15 Min.

30 Min.

508 kcal

93
Scharfer Avocadodip mit Wasabi Rezept
Scharfer Avocadodip mit Wasabi
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15 Min.

15 Min.

236 kcal

98
Englischer Braten mit Senfkruste und gebackenen Kartoffeln Rezept
Englischer Braten mit Senfkruste und gebackenen Kartoffeln
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30 Min.

80 Min.

405 kcal

96
Entenbrustfilet mit gegrillten Birnen Rezept
Entenbrustfilet mit gegrillten Birnen
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30 Min.

60 Min.

897 kcal

82
Tomatensoße Rezept
Tomatensoße
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30 Min.

90 Min.

178 kcal

98
Kichererbsen-Aprikosen-Curry mit Mandeln Rezept
Kichererbsen-Aprikosen-Curry mit Mandeln
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30 Min.

60 Min.

542 kcal

95
Geräuchertes Hähnchen mit Auberginensalat Rezept
Geräuchertes Hähnchen mit Auberginensalat
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30 Min.

51 Min.

337 kcal

86
Ofenkartoffeln mit Lachscreme und Rucola Rezept
Ofenkartoffeln mit Lachscreme und Rucola
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20 Min.

45 Min.

535 kcal

88
Spargelsalat mit gebratenen Kartoffeln, Parmesan und Zitronenzesten Rezept
Spargelsalat mit gebratenen Kartoffeln, Parmesan und Zitronenzesten
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20 Min.

40 Min.

243 kcal

96
Zitronendressing Rezept
Zitronendressing
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10 Min.

10 Min.

160 kcal

71
Rucolakaltschale mit Orangengarnitur Rezept
Rucolakaltschale mit Orangengarnitur
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20 Min.

20 Min.

182 kcal

83
Porree-Käse-Omelett auf italienische Art Rezept
Porree-Käse-Omelett auf italienische Art
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30 Min.

75 Min.

457 kcal

87
Kartoffel-Radieschen-Salat mit grünem Spargel Rezept
Kartoffel-Radieschen-Salat mit grünem Spargel
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30 Min.

60 Min.

166 kcal

100
Gebackene Kräuterkartoffeln nach französischer Art Rezept
Gebackene Kräuterkartoffeln nach französischer Art
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55 Min.

55 Min.

349 kcal

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