12.200 Rezepte für Diabetiker grüner spargelf[0]=nutrition:5145

sortieren

Sortieren nach

X

Kalorien
Fertig in
Relevanz
Bewertung
Health Score

Rezepte Artikel Kochbücher Videos

Salat aus grünem Gemüse Rezept

Salat aus grünem Gemüse

25 Min.

40 Min.

Salat aus grünen Bohnen, Sesam und Koriander Rezept

Salat aus grünen Bohnen, Sesam und Koriander

30 Min.

30 Min.

Salat aus grüner Papaya und Garnelen Rezept

Salat aus grüner Papaya und Garnelen

30 Min.

30 Min.

341 kcal

Salat Mediterranée mit Knoblauch-Baguette Rezept

Salat Mediterranée mit Knoblauch-Baguette

und Salakis -25% Salz

20 Min.

20 Min.

1053 kcal

Scampi mit grünem Spargel Rezept

Scampi mit grünem Spargel

30 Min.

30 Min.

329 kcal

Scampi mit Zitronengras und grünem Spargel Rezept

Scampi mit Zitronengras und grünem Spargel

40 Min.

40 Min.

Scharfer Salat aus grüner Papaya Rezept

Scharfer Salat aus grüner Papaya

25 Min.

25 Min.

100 kcal

Seeteufelfilet mit grünem Spargel und Rotweindressing Rezept

Seeteufelfilet mit grünem Spargel und Rotweindressing

30 Min.

45 Min.

251 kcal

Sesamspargel im Crêpe Rezept

Sesamspargel im Crêpe

40 Min.

40 Min.

212 kcal

Smoothie aus grünem Tee mit Wasabihaube Rezept

Smoothie aus grünem Tee mit Wasabihaube

15 Min.

15 Min.

Spargel mit Salsa Rezept

Spargel mit Salsa

30 Min.

30 Min.

342 kcal

Spargel mit Sauce Hollandaise Rezept

Spargel mit Sauce Hollandaise

35 Min.

35 Min.

755 kcal

Spargelsalat mit Räucherlachs Rezept

Spargelsalat mit Räucherlachs

30 Min.

60 Min.

148 kcal

Steak vom Kalb mit grünem Spargel, Kartoffeln und Kräuterbutter Rezept

Steak vom Kalb mit grünem Spargel, Kartoffeln und Kräuterbutter

40 Min.

70 Min.

Surf and Turf mit Thunfischsoße Rezept

Surf and Turf mit Thunfischsoße

20 Min.

35 Min.

590 kcal

Teigfladen mit grünen Tomaten Rezept

Teigfladen mit grünen Tomaten

45 Min.

95 Min.

798 kcal

Tellerfleisch mit grüner Soße und Gemüse Rezept

Tellerfleisch mit grüner Soße und Gemüse

65 Min.

245 Min.

1454 kcal

Tellersülze mit Spargel Rezept

Tellersülze mit Spargel

30 Min.

30 Min.

180 kcal

Tomatensalsa mit grünem Spargel Rezept

Tomatensalsa mit grünem Spargel

25 Min.

25 Min.

Zweierlei Sushi auf grünen Sojabohnen Rezept

Zweierlei Sushi auf grünen Sojabohnen

50 Min.

68 Min.

Zucchinisalat mit Erbsen und grünem Spargel Rezept

Zucchinisalat mit Erbsen und grünem Spargel

15 Min.

35 Min.

319 kcal

Weiße Spargelschaumsuppe Rezept

Weiße Spargelschaumsuppe

mit grünem Spargel und rotem Pesto

50 Min.

50 Min.

322 kcal

Melonensalat mit Blauschimmelkäse Rezept

Melonensalat mit Blauschimmelkäse

20 Min.

20 Min.

316 kcal

Zitroniges Hähnchen gebacken in der Salzkruste Rezept

Zitroniges Hähnchen gebacken in der Salzkruste

30 Min.

100 Min.

354 kcal

Bunter Nudelsalat mit Bohnen und Schafskäse Rezept

Bunter Nudelsalat mit Bohnen und Schafskäse

25 Min.

25 Min.

508 kcal

Grüne Sauce mit Ei und Kartoffeln Rezept

Grüne Sauce mit Ei und Kartoffeln

20 Min.

20 Min.

542 kcal

Lauchgemüse mit Shrimps Rezept

Lauchgemüse mit Shrimps

30 Min.

40 Min.

386 kcal

Lachs-Tatar mit Gurke Rezept

Lachs-Tatar mit Gurke

20 Min.

20 Min.

205 kcal

Calamari-Salat mit Petersilie und Pinienkernen Rezept

Calamari-Salat mit Petersilie und Pinienkernen

30 Min.

30 Min.

354 kcal

Erdnuss-Dressing Rezept

Erdnuss-Dressing

25 Min.

32 Min.

389 kcal

Ziegenkäse-Türmchen mit Roter Bete Rezept

Ziegenkäse-Türmchen mit Roter Bete

25 Min.

25 Min.

499 kcal

Gemischter Blattsalat mit Pflaumen und Ziegenfrischkäse Rezept

Gemischter Blattsalat mit Pflaumen und Ziegenfrischkäse

30 Min.

30 Min.

505 kcal

Rinderfilet im Kräutermantel Rezept

Rinderfilet im Kräutermantel

20 Min.

75 Min.

353 kcal

Brokkoli-Quiche vegetarisch Rezept

Kalorienarm aus dem Ofen

Brokkoli-Quiche vegetarisch

30 Min.

90 Min.

280 kcal

Blattspinat mit Pilzen Rezept

Blattspinat mit Pilzen

20 Min.

20 Min.

90 kcal

Fettarme Mayonnaise Rezept

Fettarme Mayonnaise

10 Min.

20 Min.

2 kcal

Gekochter Kabeljau Rezept

Gekochter Kabeljau

30 Min.

90 Min.

1 kcal

Bunter Hülsenfrüchte-Eintopf Rezept

Bunter Hülsenfrüchte-Eintopf

60 Min.

780 Min.

326 kcal

Weißer Käs mit Gequellte Rezept

Regionale Küche

Weißer Käs mit Gequellte

Quark mit Pellkartoffeln

35 Min.

35 Min.

319 kcal

Gebratener Schwertfisch Rezept

Gebratener Schwertfisch

60 Min.

60 Min.

228 kcal

Rührei aus der Mikrowelle Rezept

Ideal nach dem Sport

Rührei aus der Mikrowelle

10 Min.

10 Min.

169 kcal

Rinderbraten im Römertopf Rezept

Smarter Klassiker

Rinderbraten im Römertopf

25 Min.

105 Min.

473 kcal

Überbackenes Möhren-Brokkoli-Gratin Rezept

Überbackenes Möhren-Brokkoli-Gratin

20 Min.

60 Min.

320 kcal

Makrele in Alufolie gegart Rezept

Makrele in Alufolie gegart

50 Min.

50 Min.

418 kcal

Püree aus Trockenerbsen Rezept

Smarte Sättigungsbeilage

Püree aus Trockenerbsen

30 Min.

750 Min.

132 kcal

Haferkleie Pfannkuchen Rezept

Haferkleie Pfannkuchen

30 Min.

30 Min.

79 kcal

Hackfleischpfanne mit Blumenkohl Rezept

Hackfleischpfanne mit Blumenkohl

10 Min.

35 Min.

373 kcal

Eingeweichte Leinsamen mit Naturjoghurt Rezept

Eingeweichte Leinsamen mit Naturjoghurt

5 Min.

725 Min.

108 kcal